にこ

30代女性の普段の何気ない生活の中で感じた事をゆるっと書いてます🕊️

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容姿＝自己肯定感の高さ？

最近職場の後輩の子達と 「結局自己肯定感が高いのって大事だよね」 って話をよくする。 こないだは何人かで真面目に お互いの良い所を言いあってみたりもした笑 みんな…

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4日前
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すべては顔にでる

その人をパッと見た第一印象で なんか性格が悪そうだったり 思った事ないですか？ 私は結構ある そしてそれは大概当たっている 後輩の子とはプライベートでも 何度か遊び…

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8日前
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スマホとの距離感

誰かとご飯にいく時 私はスマホは触らない その人との時間を楽しみたいと思うから でも友達は割とスマホを触る人が多い 特に急用の返事をするでもなく ただSNSをみている …

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10日前
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願う事って大切かも

今日は久しぶりにしっかり雨が 朝から降っている 以前は雨の日ってあんまり好きじゃなかった なぜかというと私の実家から 駅までは距離があったので 家から駅までバイクを…

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11日前
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noteを書くにあたって

最近ありがたい事に少しずつ 私が書いた記事を読んでくださる方が増えて 最初はただ自分が感じた事を 自分の頭の整理もかねて 書いていこうと思って始めたのですが だん…

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12日前
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自分の事を知りたい時におすすめの本

今日はお休みだったのですが、 普段は出かける事が多いけど たまにはゆっくり自分と向き合おうと 思い買ったまま読めてなかった 『やりたいことの見つけ方』 こちらの本…

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2週間前
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推しがいる生活

みなさん推しっていますか？ 私は特に推しと呼べる人も 何か夢中になってはまっているものもない 職場にはkpopアイドルの推しがいる人が 何人かいて休憩時間は推しの話や…

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2週間前
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面白いって大事

私は生まれも育ちも大阪の 生粋のなにわ女子で お笑いは割と好きな方です 朝のメイク中や料理中には 大好きなダイアンのラジオはかかせません それもあってか最近 「やっ…

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2週間前
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通勤時間の過ごし方

彼の家で同棲を初めてから 私の通勤時間は電車の乗り換えが2回で 約2時間ある 往復4時間正直しんどいなぁと 思う時もあるけど、 私はこの通勤時間をわりと楽しんでいる …

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2週間前
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読むだけで背筋が伸びる本

私の趣味である読書 ジャンルは小説からエッセイまで 色々読むのが好きなのですが、 本を読む時もその時の自分の 気分や状態に合わせて読むのが好き。 最近は無駄な時間…

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3週間前
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やっぱり音楽っていいなぁ

私は読書と同じくらい音楽を聞くのが 大好きで気分にあわせていろんなジャンルを 聞いてます いつも通勤や外に出る時はスマホから 音楽を聞いていたけど去年ぐらいから Sp…

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3週間前
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自分の強みの見つけ方

最近は自分を知ってもっと自信をも家たいなぁと 思い色んな本を読んで 「自分の強みってなんだろう？」 「自分が心動く時ってなんだろう？」と 常に自分にアンテナを向け…

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3週間前
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毎日小さな成長を

書こうと思いながらも 上手く文がまとまらず 下書きばかりが溜まって久しぶりの投稿です 毎日あーでもないこーでもないと 頭の中は色んな事でいっぱい 理想が高すぎる私…

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3週間前
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人は食べる物で作られる

最近私の一番興味のある事は食と健康ついて みなさん食べ物を買う時成分とかはみてますか？ 実はお恥ずかしながら少し前までは 何もみず美味しいから、安いからとゆう理由…

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1か月前
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自分の感情に寄り添う事

4月になってやっと春らしくなり ワクワクする反面 気持ち的に滅入ってしまう事も多い 最近の私はとゆうとPMSでもないのに まるで感情のジェットコースターに 乗ってるかの…

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1か月前
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30代の転職は悩みが多い

またまた仕事の話 なぜなら私は絶賛仕事に悩んでいるから ここ数年ずっと自分の人生に迷子に なっている気がする やりたい事もなく夢もなく 暗いトンネルの中をただ闇雲に…

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1か月前
5
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容姿＝自己肯定感の高さ？

容姿＝自己肯定感の高さ？

最近職場の後輩の子達と
「結局自己肯定感が高いのって大事だよね」
って話をよくする。

こないだは何人かで真面目に
お互いの良い所を言いあってみたりもした笑

みんなそれぞれ悩みがあって
どれだけ普段明るく一見自己肯定感が
高そうに見える子でさえも

自分自身には自己肯定感が高くても
他人から見られることに対してになると
自己肯定感が低くなる。とのこと

私から見るその子はかわいくて
魅力たっぷり

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すべては顔にでる

すべては顔にでる

その人をパッと見た第一印象で
なんか性格が悪そうだったり
思った事ないですか？

私は結構ある
そしてそれは大概当たっている

後輩の子とはプライベートでも
何度か遊びに行ったりする仲ですが

最近なんだか一緒に話すと
居心地が悪い

その子は割と毒を吐く
仕事中も仕事意外でも話す事は
愚痴が多い

共感する内容であれば、
私も一緒に話をしてる事も正直あった

でも最近は愚痴が始まると
「あぁまた

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スマホとの距離感

スマホとの距離感

誰かとご飯にいく時
私はスマホは触らない
その人との時間を楽しみたいと思うから

でも友達は割とスマホを触る人が多い
特に急用の返事をするでもなく
ただSNSをみている
その感覚が私にはあまりわからない

電車に乗ってる時、歩きながら、
周りをみると常にスマホの
画面を見る人達

それが当たり前なのかもしれない

スマホはすごく便利で
まったく使わず生活することは
私もできないと思う　

スマホに

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願う事って大切かも

願う事って大切かも

今日は久しぶりにしっかり雨が
朝から降っている
以前は雨の日ってあんまり好きじゃなかった

なぜかというと私の実家から
駅までは距離があったので
家から駅までバイクを乗らなければ
行けなかったから

ただでさえ雨の日は視界も悪いし濡れるし
乗りたくないのに、
おまけに道路は車も多く渋滞しがち

いつか絶対駅に近い所に住みたい！と
思っていたのですが

今彼と住んでる所は駅まで歩いて5分

駅が近い

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noteを書くにあたって

noteを書くにあたって

最近ありがたい事に少しずつ
私が書いた記事を読んでくださる方が増えて

最初はただ自分が感じた事を
自分の頭の整理もかねて
書いていこうと思って始めたのですが

だんだんとどんな事を書いたら
みんなに共感してもらえるか？
目に止めてもらえるか？
と考えるようになっていた

当初書いていた時よりも
数字に目がいく

よりたくさんの人に見てもらえている
記事って何が書いてるんだろう？

そんな事がきに

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自分の事を知りたい時におすすめの本

自分の事を知りたい時におすすめの本

今日はお休みだったのですが、
普段は出かける事が多いけど
たまにはゆっくり自分と向き合おうと
思い買ったまま読めてなかった

『やりたいことの見つけ方』

こちらの本を読みました。

ここ何年もずっと自分は
何をしたいのか
何が好きなのか
何が得意なのか

自分の事なのにわからず
迷子になっているのですが
もしかしたら
そのもやもやとした物が少しは
見つけられるかもしれない！と思い購入

まだ全部

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推しがいる生活

推しがいる生活

みなさん推しっていますか？

私は特に推しと呼べる人も
何か夢中になってはまっているものもない

職場にはkpopアイドルの推しがいる人が
何人かいて休憩時間は推しの話や、
休日にライブに行った話などで
盛り上がっている所を見ていると

すごく楽しそうでキラキラしてみえて
「推しがいるっていいなぁ〜」
なんて思いながら話を聞いている

かという私も以前はKpopが大好きで
それこそ推し活を楽しんで

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面白いって大事

面白いって大事

私は生まれも育ちも大阪の
生粋のなにわ女子で
お笑いは割と好きな方です

朝のメイク中や料理中には
大好きなダイアンのラジオはかかせません

それもあってか最近
「やっぱり面白いって大事やなぁ〜」
と改めて感じるでき事があった

実は最近初めて彼のご両親とお姉さん、
お姉さんの旦那さんとそのお友達
とたくさんの人と会う機会があった

私が仕事終わりに途中参加だったので
ドキドキしながら行ったのです

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通勤時間の過ごし方

通勤時間の過ごし方

彼の家で同棲を初めてから
私の通勤時間は電車の乗り換えが2回で
約2時間ある

往復4時間正直しんどいなぁと
思う時もあるけど、
私はこの通勤時間をわりと楽しんでいる

もともと電車やバスなど
乗り物が好きなのですが乗ることに
苦ではないのですが（満員は嫌だけど、、）

この2時間何をしているか

その時の体調や気分によって
寝てしまう時もあれば
音楽を聞きながら何も考えず
ぼーっと景色を見たり

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読むだけで背筋が伸びる本

読むだけで背筋が伸びる本

私の趣味である読書

ジャンルは小説からエッセイまで
色々読むのが好きなのですが、

本を読む時もその時の自分の
気分や状態に合わせて読むのが好き。

最近は無駄な時間を過ごしすぎてしまったり
ただなんとなく毎日が過ぎているような
感じがしてこのままじゃよくない！と思い

助けを借りたのが松浦弥太郎さんのエッセイ

何冊か持っていてどれも
「なんか最近生活が乱れてるな」
「自分に余裕がなくて疲れて

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やっぱり音楽っていいなぁ

やっぱり音楽っていいなぁ

私は読書と同じくらい音楽を聞くのが
大好きで気分にあわせていろんなジャンルを
聞いてます

いつも通勤や外に出る時はスマホから
音楽を聞いていたけど去年ぐらいから
Spotifyなどでノイズキャンセルの音源が
どうたらこうたら（詳しくは知らず聞いた話です）
で通常のイヤホンだと音が小さくなるらしく、

前は普通の音で聞けていたのに
音量MAXにしてもなんか音が小さく
こもったかんじ
でも壊れたわけ

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自分の強みの見つけ方

自分の強みの見つけ方

最近は自分を知ってもっと自信をも家たいなぁと
思い色んな本を読んで

「自分の強みってなんだろう？」
「自分が心動く時ってなんだろう？」と
常に自分にアンテナを向けるように
意識をしてます

「自分の強みって私はこれ！」って
わかる人もいれば
自分ではななかなか見つけれない人も
いるかもしれない

ある本には
「強みとは自分がなんなくさらっとできる事」と
書いていたけどいまいちピンとこず。

そん

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毎日小さな成長を

毎日小さな成長を

書こうと思いながらも
上手く文がまとまらず
下書きばかりが溜まって久しぶりの投稿です

毎日あーでもないこーでもないと
頭の中は色んな事でいっぱい

理想が高すぎる私は
そうやって頭の中で考えた事を
ちょっとやってみるが苦手

やるからには理想の形に近づけたい
でもそれを実行できてない自分にもやもや悪循環

だから自分に言いたい

そうやって考えて結局何もしてない
時間の方がもったいないんだよと

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人は食べる物で作られる

人は食べる物で作られる

最近私の一番興味のある事は食と健康ついて

みなさん食べ物を買う時成分とかはみてますか？
実はお恥ずかしながら少し前までは
何もみず美味しいから、安いからとゆう理由で
買う事が多かったけど、

添加物の恐ろしさを知る機会があって
そこからは何か買う時は必ずみるようなった

まだまだ私も勉強中なので
ここでこれはダメですよ！なんて
言うほどの知識がある訳じゃないけど

スーパーに行く時は
特に良くな

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自分の感情に寄り添う事

自分の感情に寄り添う事

4月になってやっと春らしくなり
ワクワクする反面
気持ち的に滅入ってしまう事も多い

最近の私はとゆうとPMSでもないのに
まるで感情のジェットコースターに
乗ってるかのように浮き沈みが激しい
それが理由なのか絶賛口の中は
口内炎が大量発生中

最近になって耳にする事も多くなった“HSP“
みなさんも知ってる方もも多いかと思いますが
薄々自分はきっとそうなのかなぁと思う。

ちなみにHSPとは生ま

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30代の転職は悩みが多い

30代の転職は悩みが多い

またまた仕事の話
なぜなら私は絶賛仕事に悩んでいるから

ここ数年ずっと自分の人生に迷子に
なっている気がする
やりたい事もなく夢もなく
暗いトンネルの中をただ闇雲に
歩いているような気分

私は今まで何度か転職もしたけど
ずっと接客業をしてる

最初は服が好きで憧れから
アパレルの販売を始め、売るものは
変わったけど長く接客をしている

もちろんやりがいを感じる時もあるけど
最近になって私は本当

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