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#エッセイ
やめられるから続ける・続けられるからやめる
これが私の選択基準。
例えばコーヒー。
飲まなくても大丈夫。
だから飲みたいときに飲む。
チョコレート・ポテトチップス
白い小麦粉・米・肉・魚
ネットサーフィン・SNS
なくても使わなくても
生きていける。
心身のバランスを崩さずに。
だから適量暮らしに取り入れる。
仕事や人間関係も
限界だからやめるのではなく
続けることができる状態だから
引き際を自分で決めることができる。
もちろん人
これが私の選択基準。
例えばコーヒー。
飲まなくても大丈夫。
だから飲みたいときに飲む。
チョコレート・ポテトチップス
白い小麦粉・米・肉・魚
ネットサーフィン・SNS
なくても使わなくても
生きていける。
心身のバランスを崩さずに。
だから適量暮らしに取り入れる。
仕事や人間関係も
限界だからやめるのではなく
続けることができる状態だから
引き際を自分で決めることができる。
もちろん人