宅食大手”ワタミ”の「ワタミの宅食ダイレクト」を試してみました　Part１

皆さんは、お弁当タイプの宅食サービスにどのようなイメージがありますでしょうか？

おじいちゃん・おばあちゃんが利用するもの

こういうイメージがある方も多いのではないでしょうか？

確かに、私が介護業界で働いていた時、介護事業所ではお弁当タイプの宅食サービスが活用されていました。

管理栄養士が考えた献立、調理師が調理をしてくれて、事業所ではご飯を炊けばきちんと考えられた一食を提供できるので便利で

牛肉の煮凝りとドラマの紅茶。

災害のニュースしかテレビでやっていないと、
ちょっとだけ憂鬱な気分になる。

時間のかかる料理をしよう。

雨が降りそうでもわっとした暑さの空気の中、スーパーに出かけた。

こないだのステーキランチの時、
前菜で出てきた料理が気になっていた。

牛肉の煮凝り。

きっとお店ではステーキの端っこのお肉とかを煮て、
すじ肉のタンパク質とかで固めてあったりするんだと思うんだけど、
それは家ではできないか

3日以上、人と一緒にいられない。独身アラサー男のひとりごと。

ひとり暮らしが長くなると、どんどん「ひとり」でいる時間に慣れちゃってどんどん「ひとり」の方が楽になっていく。

そんな私もひとり暮らし14年目...

まぁ元々私自身、「ひとり」が好きっていうのもあるんですが、長い時間ずっと人と一緒にはいられないんです...

なんの告白だって話しですよね笑

もちろん、ひとり暮らしなので、誰かとずっと一緒にいるってことはありません。

でも、誰かと旅行に行ったら

今週分の作りおき⭐️

一人暮らし

はじめましたー

初の一人暮らしです。

過剰なまでの過保護ぷっりに無自覚な親たちとあまりに価値観の違う兄弟のいる家からやっと距離を置くことができました！

悪口に聞こえてしまったかもしれませんが、家族はなんだかんだ大好きです。

ただもう少し、僕のこと「所有物」とか「観察対象」じゃなくて一人の人間として見て欲しいなとは思います。

ただこうなってしまった原因に僕も少し加担しているのではないかと思

晩ごはん🍚きょうは冷蔵庫の在庫処分なのでてきと〜
⭐️ごはん
⭐️ベーコンエッグ
⭐️ズッキーニとトマトの塩昆布和え
⭐️あかもく

ケトン食事療法

今日もチャレンジ！

mctパワーサラダ　たまご粥　ケトン食事療法　周期性四肢麻痺用　朝ごはん

YouTubeアップしました！
説明も加えてみましたので、曽根妙子のうた日記から、ご覧ください^_^
#日記 #いま私にできること #挑戦 #チャレンジ #指定難病 #遺伝性周期性四肢麻痺 #ケトン体 #実験 #日々の暮らし #ひとり暮らし #日々のこと #日々の記録 #日々の暮らしを楽し

どんな時でも前を見る

なぜ私が毎日笑えるか
普通に手足が動き
歩けて
歌えて
話せる
体調が良いことは奇跡であり
当たり前ではないから
良い体調の時は不思議なんだ
時間によっては固まるこの体は
まだまだコントロール難しい
だけど
確実に感情をいっぱい表現したり
ラジオ体操まで少しだけどできるようになった
一度つまずいたら痛いんだけど
毎日あきらめないで前進すること
どんな時でも行ける道を進めば
どこかが鍛えられる
前進

ひとり暮らし

専門学校を休学中は

昼間は服屋さんで11時〜20時まで働きその後、

夜は、21時〜1時まではラウンジでアルバイトの生活。

ひとり暮らしをする為に働きまくった。

憧れだったアパレルの仕事は華やかにみえても

新しい服を買わなきゃだし、立ち仕事だし、厳しいこと沢山あった。

たのしかったけどね笑

ラウンジのバイトは似合ってもないドレスきて

酔っ払いに罵声を浴びせられ、

飲めない美味しくも

「オレの城」プロジェクト16

ソファーと机が入ったので少しキッチンアイテムを増強まずはお湯用の鍋。

フライパンと同系色で並べるとスッキリ

次に。ソファー下の敷物。アクセントに明るめ

そしてコースターとかトレイを購入

色々と揃ってきた。
そしてここからが頑張りどころ。
押入れの開きなどをカッティングシートで模様替え。
これ、意外と大変。
金具を外してから貼るので手間が半端ない。
とりあえず途中で断念。

でも思ったよりい