きゅあかな

音楽活動しながら介護職で働き、シーライクスで勉強中。自分のしょーもない出来事や感情も綴…

きゅあかな

音楽活動しながら介護職で働き、シーライクスで勉強中。自分のしょーもない出来事や感情も綴ることで、誰かの何かになると信じてる

記事一覧

未婚シングルになるまでの壮絶な戦い(最終章)

未婚シングルの私が、なぜ未婚になったのかを綴るノンフィクション物語 本日、ついに完結です。 1章〜3章はこちら↓ 裏切りに苦しめられた日々 この頃には、彼に対す…

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未婚シングルになるまでの壮絶な戦い(第3章)

こんにちわ、かなぴこです。 お待たせしました。 お待たせしてるかはわかりませんが😳 本日は、第3章です! 1章、2章はこちら。↓ 警察が我が家へ 40万円がなくなって…

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未婚シングルになるまでの壮絶な戦い(第2章)

こんにちわ、かなぴこです。 今日は、前回の続きを書こうと思います! 「私が未婚シングルになった訳(第1章)はこちら↓ ストーカー女からの突然のDM 「あなたのお腹の子…

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未婚シングルになるまでの壮絶な戦い(第1章)

こんにちわ、かなぴこです。 今日は衝撃的な話をしようと思います突然ですが、私未婚のシングルマザーです。 未婚になった理由を話すと、大体の人が「何それ、衝撃的すぎ…

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初任者研修、受講終了したー!

お久しぶりです、かなぴこです! 1月の目標をnote投稿2日に1回にするとか言いながら、6日ぶりの投稿でございます。 前回の記事が、ひたすらにネガティブな内容だったの…

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中学時代いじめられてた話

おはようございます、かなぴこです! 投稿、5日も空いてしまった!! 今週はめちゃめちゃ忙しくて、月水金土の仕事前朝1hライブ配信をしてるんやけど、今週はほぼ毎日配…

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得意を見つけるために、小学生の頃を振り返ってみた

こんにちわ、かなぴこです。 前回の投稿、あんなにいいねや反応がもらえると思ってなかった! シーメイトさんたちとマルポテの話してなかったら永遠に下書きに入ってると…

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一つのことを長く続けられなかった理由が解明した

本当は行ったその日に書いてたんやけど、時間内に書き終えれなくて時間がかかってしまいましたが、投稿していきたいと思います!!! 1ヶ月くらいあたためてた記事やっと公…

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空腹で死亡フラグ

こんにちわ、かなぴこです。 年末年始は何かしら気付きとか感じたことがあったけど、仕事が始まるとなるとネタがなくなって何を書こうか迷う。 今ちょうど休憩中なんやけ…

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”〇〇をしないと”という呪いを解いた話

こんばんわ、かなぴこです! 2日に1回の更新という目標を、危うく2023年に入って4日目にして破ってしまった… でもnote描いてる途中にお子に呼ばれて、完成せぬまま5日目…

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”勇気を出した2022年”→”着実に地面を踏みしめて進む2023年”

新年明けましておめでとうございます! かなぴこです! 去年の振り返りと、今年の目標/抱負をnoteに残しておこうと思います。 2022年は、勇気を出した1年でした。 SHEli…

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壁打ってもらって、見えたこと。

こんばんわ、かなぴこです。 お久しぶりの投稿です。 嬉しいことに、先日SHElikesの梅田拠点のイベントで出会った3人のシーメイトさんと仲良くなり、私を含めて4人でDMで…

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自分の脳内を可視化する大切さ。

お久しぶりの投稿です。 最近ずっと迷走していました。もちろん今もでございます。 やりたいことが多すぎて優先順位がつけられない!!!! なんで1日は24時間しかないん…

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ハピネスブースター!!

ハピネスブースターとは?? 「ハーバードの人生を変える授業」という書籍の中でされている”幸福感増幅行動”のこと 自分にとってのちょっとした幸せを見つけて、行動す…

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ネガティブ台風に巻き込まれております!!

今日はコーチングだから今月を振り返っていたけど、今の自分が、理想の自分からかけ離れすぎてて心が曇り。 自分の理想は、いつでもポジティブシンキングで、人の悪口を言…

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#7 よく頑張ったよ!褒め称えよう!!

今日は自分を褒めるためにnoteを書く!! ・今月は今の所、毎日朝活できている!! (個人的な朝活の定義は、出勤準備前に自分の時間を持てるかどうか。15分手帳開くだけ…

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未婚シングルになるまでの壮絶な戦い(最終章)

未婚シングルになるまでの壮絶な戦い(最終章)

未婚シングルの私が、なぜ未婚になったのかを綴るノンフィクション物語
本日、ついに完結です。

1章〜3章はこちら↓

裏切りに苦しめられた日々

この頃には、彼に対する気持ちはもう綺麗さっぱり無くなっていました。あとは今後のことだけです。どう制裁を与えるか、いかにダメージを与えるか、どれだけお金を取り返せるか、そういうことだけを考えていこう。あとはお腹の子供のことを考えて、穏やかに過ごそう。

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未婚シングルになるまでの壮絶な戦い(第3章)

未婚シングルになるまでの壮絶な戦い(第3章)

こんにちわ、かなぴこです。

お待たせしました。
お待たせしてるかはわかりませんが😳
本日は、第3章です!

1章、2章はこちら。↓

警察が我が家へ

40万円がなくなっていることにパニックになり、すぐに彼にLINEで連絡。
「封筒に入ってたお金、40万円なくなってるんやけど。あなたじゃない?お腹痛い。今すぐ帰ってきて。」
彼からは、今すぐに帰るから鍵を閉めて待っていてとすぐに連絡がありました

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未婚シングルになるまでの壮絶な戦い(第2章)

未婚シングルになるまでの壮絶な戦い(第2章)

こんにちわ、かなぴこです。
今日は、前回の続きを書こうと思います!

「私が未婚シングルになった訳(第1章)はこちら↓

ストーカー女からの突然のDM

「あなたのお腹の子は私の旦那の子供ですか?」というDMがファンの女の子から届きました。
恐怖のあまり震えながら彼に確認すると、「俺前に離婚したって言ったやん、その後ダーツバーにめっちゃ入り浸ってたんやけど、その時に俺のことをめっちゃ気に入ってくれ

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未婚シングルになるまでの壮絶な戦い(第1章)

未婚シングルになるまでの壮絶な戦い(第1章)

こんにちわ、かなぴこです。

今日は衝撃的な話をしようと思います突然ですが、私未婚のシングルマザーです。
未婚になった理由を話すと、大体の人が「何それ、衝撃的すぎて何も言えん。ドラマ化できんで」と口を揃えていうので、これはnoteのネタになるんじゃないかと思って書き記していこうと思います。

クソ野郎との出会い

歌手になるのが夢で、その目標を追いかけるために22歳の頃に音楽活動を始めました。路上

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初任者研修、受講終了したー!

初任者研修、受講終了したー!

お久しぶりです、かなぴこです!

1月の目標をnote投稿2日に1回にするとか言いながら、6日ぶりの投稿でございます。

前回の記事が、ひたすらにネガティブな内容だったのですが、今は気持ちはポジティブです!
なんてったって、初任者研修が終わったからー!!!

初任者研修は、元々「ホームヘルパー2級」っていう資格で、名前が初任者研修に変わりました。
介護を始めるにあたって一番初めに取るといいと言われ

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中学時代いじめられてた話

中学時代いじめられてた話

おはようございます、かなぴこです!

投稿、5日も空いてしまった!!

今週はめちゃめちゃ忙しくて、月水金土の仕事前朝1hライブ配信をしてるんやけど、今週はほぼ毎日配信を頑張った!のと、夜は仕事終わってシーラ戦のイベントに参加する日が2日間もあった!

私の中では朝配信して夜のイベントに参加するってこと自体が、育児しながらってすごいことやと思ってるから、めちゃめちゃ充実してたnoteお休み期間でし

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得意を見つけるために、小学生の頃を振り返ってみた

得意を見つけるために、小学生の頃を振り返ってみた

こんにちわ、かなぴこです。

前回の投稿、あんなにいいねや反応がもらえると思ってなかった!
シーメイトさんたちとマルポテの話してなかったら永遠に下書きに入ってるところだったわ…笑

今日は何について書こうかなぁと悩みながらnoteを開きました。

noteへの投稿を気軽にしたいという思いで、以前いしかわゆきさん著書の「書く習慣」を買いました。そこに載っている30日チャレンジをしようかなとも思うので

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一つのことを長く続けられなかった理由が解明した

一つのことを長く続けられなかった理由が解明した

本当は行ったその日に書いてたんやけど、時間内に書き終えれなくて時間がかかってしまいましたが、投稿していきたいと思います!!!
1ヶ月くらいあたためてた記事やっと公開する!!!

気付いたきっかけ

先月、SHElikesの梅田拠点 : SHE Umedaにて、SHE Umeda cafeのイベント「【毎月開催!SHE Umeda Cafe】ママとして自分軸で生きるための秘訣ってなんなん?の巻」に参

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空腹で死亡フラグ

空腹で死亡フラグ

こんにちわ、かなぴこです。

年末年始は何かしら気付きとか感じたことがあったけど、仕事が始まるとなるとネタがなくなって何を書こうか迷う。

今ちょうど休憩中なんやけど、お昼ご飯が足りない話とかでもいいかな????笑

今デイサービスで働いてて、うちの職場は、みんな8時出勤。でも私だけ、子供が小さいのと保育園の都合で9時出勤にしてもらってる状況。

1日の作業表の中で休憩時間が決まるんやけど、今まで

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”〇〇をしないと”という呪いを解いた話

”〇〇をしないと”という呪いを解いた話

こんばんわ、かなぴこです!
2日に1回の更新という目標を、危うく2023年に入って4日目にして破ってしまった…
でもnote描いてる途中にお子に呼ばれて、完成せぬまま5日目に入ったから今日は4日目とみなす!(自分に激甘)

昨日は、SHElikesのコーチングを受けてきました。
コーチは、Mahoさん ( @maho_lifedesign )。

私はいつも自分の予定とか空き時間に合わせてコーチン

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”勇気を出した2022年”→”着実に地面を踏みしめて進む2023年”

”勇気を出した2022年”→”着実に地面を踏みしめて進む2023年”

新年明けましておめでとうございます!
かなぴこです!

去年の振り返りと、今年の目標/抱負をnoteに残しておこうと思います。

2022年は、勇気を出した1年でした。

SHElikesに入会したこと

今の仕事に満足できず、副業を探してる中で見つけたSHElikes。
自分が変わるために一歩踏み出せたこと、入会するって決意したこと。
勇気を持って行動できた自分に拍手したい!!!

そして、普段

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壁打ってもらって、見えたこと。

壁打ってもらって、見えたこと。

こんばんわ、かなぴこです。
お久しぶりの投稿です。

嬉しいことに、先日SHElikesの梅田拠点のイベントで出会った3人のシーメイトさんと仲良くなり、私を含めて4人でDMでやり取りしてからの、何度かzoomをする仲になりました!

グループの名前とかは決まってないけど、👾👹がなぜか流行ったので勝手に👾👹会と呼んでいる。笑
ちなみにメンバーは、はるちゃん( @shelikes___halu

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自分の脳内を可視化する大切さ。

自分の脳内を可視化する大切さ。

お久しぶりの投稿です。
最近ずっと迷走していました。もちろん今もでございます。

やりたいことが多すぎて優先順位がつけられない!!!!
なんで1日は24時間しかないんだ!!!!!
ってなってる。

11月に入ってから、SHElikesの勉強時間を増やすために仕事を減らしました!ほんで、以前から続けている音楽活動に力をいれたい&収入源を増やしたいということで、ライブ配信を始めました!

ライブ配信に

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ハピネスブースター!!

ハピネスブースターとは??

「ハーバードの人生を変える授業」という書籍の中でされている”幸福感増幅行動”のこと

自分にとってのちょっとした幸せを見つけて、行動するという、ポジティブ心理学です。

・最近ちょっと忙しい
・ネガティブなことばっかり考えてる
・楽しいことがあんまりない

といったネガティブな感情を持っている方にオススメです。

・・・今の私やないかい!!!!!!

ということで、私

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ネガティブ台風に巻き込まれております!!

ネガティブ台風に巻き込まれております!!

今日はコーチングだから今月を振り返っていたけど、今の自分が、理想の自分からかけ離れすぎてて心が曇り。

自分の理想は、いつでもポジティブシンキングで、人の悪口を言わないくて、自分がいるから周りが笑顔になる!っていう元気の源的な存在。

でも今の自分は、自分の思い通りにいかなかったら機嫌悪くなって、それを職場や家族のせいにして文句ばっかり。やってもらってることに感謝の言葉も言えず、そんな状態を作って

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#7 よく頑張ったよ!褒め称えよう!!

#7 よく頑張ったよ!褒め称えよう!!

今日は自分を褒めるためにnoteを書く!!

・今月は今の所、毎日朝活できている!!
(個人的な朝活の定義は、出勤準備前に自分の時間を持てるかどうか。15分手帳開くだけでも朝活認定。)

・毎週木曜日、朝活お休みの日を作って自分を休めている!!
(ただ単に、初任者研修の日。早起きしてしまうと座学6時間が睡眠との戦いになりそう…でも習慣化してきたせいか、木曜日も起きてしまう!休むつもりで起きてしまう

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