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「1日1食」を試してみた!

今日は健康診断でした。 毎日、朝食を欠かさない私には 「前日の21時から何も食べず、当日も11時くらいまで食べられない」 のは地獄で、毎年、健康診断の帰りから夕方くらいまでは、頭痛がしてました😵 だから、今年は、血液をとった後に更衣室でパンと飲むヨーグルトをかきこみました😆

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