#子育て
体を柔らかくする即効で簡単なストレッチ⑦
１分でいけるんじゃないかなーと思って撮ってみました。
効いた？変わんない？
感想コメント気軽にいただけたら嬉しいです(^^)
#カラダノバス #自由が丘整体
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体を柔らかくする即効で簡単なストレッチ⑥
１分でいけるんじゃないかなーと思って撮ってみました。
効いた？変わんない？
感想コメント気軽にいただけたら嬉しいです(^^)
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２分で出来る首こり解消ストレッチ！
首こり方に２分で簡単に試せるストレッチがあるので
騙されたと思ってちょっと試していただけたらと思います。
少しでも首のこりが緩和されますように。
#首こり治し方 #首こりストレッチ #首こり解消
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考える暇を与えるな！
運動不足の方！
わかります！
血行不良で肩こり首こり背中こりですよね？
解消したいのになんかだらだらしちゃう。
それってとっても疲弊します。
そんな時はこの動画をポチッとな！
#ずぼら運動 #疲れがとれない #運動不足解消
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骨盤矯正！骨盤の歪みを治すストレッチ！ 骨盤の歪みチェック！
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肩こりをこの世からなくしたい！超簡単即効の肩甲骨ストレッチ！
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女の子座りが出来るようになるストレッチ！ 産後の骨盤矯正にも
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美容整体！二重顎 ほうれい線 小鼻 シワを消す美顔マッサージ
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腰痛の治し方！慢性腰痛やギックリ腰は痛くないようにストレッチ！
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最高の一日になる朝のストレッチ！ モーニングルーティン
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便秘やぽっこりお腹を解消するお腹を柔らかくするストレッチ！
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手と指のマッサージ！ 腱鞘炎 爪もみ バネ指 自律神経失調症
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