びよ~~んと広がるお勧めフロス!

こんなかわいい動画を見つけました!
私がおすすめするフロアーフロス。

糖尿病の友人にプレゼントしたら、<今まで使ったのと全然違う!!>と喜んでもらえました。

ずっと愛用しているのですが、歯肉縁下1~2ミリ入れても痛くない、気持ちいい~~フロスです。

イタリア製です。
歯科専売ですが、ねっとでも見つけられますよ~。

素敵な日を過ごされますように!
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自然を味わう

自然を補給しに
ちょっと山までお出かけした

吸う空気が
有機物をたっぷり含んでいる感じ
空気が生きてる

干されたような草の香り
モミの香り
松ぼっくりの香り?
枯葉を踏んで
音を楽しんで
初めて見る花にご挨拶して
香りを頼りに
風が通ってきた道を想像する

そんな空気を取り込みたくて
自然と呼吸が深くなる

深く吸い込んだ生きてる空気は私をめぐり
私のなかも
生きてる 生きてる
生きてる 生き

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サンキュ💕

何にもない休みの日は…

スコーン買いに行ったら、ちょうど焼き立てのスコーンがあって、それはシナモンが付いてるやつで、シナモン好きだったから、タイミングよく買えたし、そしたらオマケのスコーンを頂いたりして、最高に気分が良かったのです。
さっそく家で、ネスカフェのコーヒー入れて夕方。
最高のスコーンとコーヒーを頂く。
沈む夕日の光が伸びてるのを見ながら、冷たい風がビュービュー吹いてる窓を開けながら。

秋の冬の風と夕日。

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スキ、ウレシイデアリマス!
2

からだと向き合う

からだと向き合うということ。

口にするもの、
体の1日の動き、
メンテナンス、
鍛えるということ。

いろいろあるけれど、
ずーっとできていなかったこと、

それは、
プライベートの時間に体を動かすこと。

ジムに行ったり、
体を鍛えたり、
体力づくりのために、

自分の健康ためにすることが
ずっとできなかった。

それがいかに大事かは、
何度も何度も思ってきていたし、

周りの親しい友人たちも

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ワイ、ピンサロ通いすぎてついにもらってしまう。

※先ほど点滴終わりました。

昨日は書き忘れましたし、なんか書くモチベが沸かないのでジャンル変えていきます。

まぁタイトルでご察しいただけると非常にありがたいのですがもらってきました。

このパターンが意外と多いらしく、クラミジアと淋のダブル食らいました。
まことに、ありがとうございます(sね)

今日から2週間ちょっと様子を見て、確認でもう一回検査しにこいとのこと。

(すぐ治るもんじゃないの

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体に良い商品はいつでも取り揃えています。郵送も可能です。

おはようございます。

渋谷区千駄ヶ谷の予約制サロンhair salon sato(u) です。

もがいてもあがいても状況が変わらない限り進展が無いときはスパッと諦めて「果報は寝て待て」状態に切り替えています。

お店もだいぶゆっくりな営業になっているので、余った時間をなぜか最近は料理に使っていて日々美味しいものを作っては写真を撮って福ちゃんと2人で夕食を堪能しています。

こういう時間の過ごし

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ありがとうございます。
2

いろいろな音(1:秋の葉っぱを踏んでみよう)

今年も早や、秋が深まる季節ですね。
広葉樹の葉っぱが落ちて木々が枝ばかりになってしまうのは少し寂しいものですが、私はこの時季なりの「葉っぱザクッ」がけっこう好きです。

https://youtu.be/u6eYwTjBXaE

そうです、秋晴れの空のもと、枯れて地面に落ちた葉っぱを踏んだときの「ザクッ」。その爽快感は葉っぱが乾燥しているほど、そして葉っぱが大きいほど大きくなります。

つくば市の

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今日の いいこと言い ~25日目~

【今日の いいこと言い】 ~25日目~

♪ 朝から気持ちよいお天気でアクティブに過ごせた☆

♪ 久しぶりに一番下の子と外で遊んでたくさん笑った!

♪ 空があまりにきれいで本当に気持ちが良かった!

♪ 干したまくらがお日様の匂い♪

♪ 元気のなかったどじょうがだいぶ元気になってきた!

♪ お気に入りのバスソルトを入れたお風呂が気持ちよくてウトウト(笑)

♪ 久しぶりに子どもとボードゲー

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スキ ありがとうございます☆心地よい時間が過ごせますように。
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今日の 聴き屋 ~25日目~

【今日の 聴き屋】 ~25日目~

今日も聴き屋はアクティブモード!

3連休、毎日のんびり起床&サイコーのお天気で
気持ちよい朝を迎えられてしあわせ☆

まずは、朝食にアップルパイやらウィンナーパイやらを焼いて、
今日は洗濯物が少なかったから、
布団やまくらをめいっぱい干して。

昨日修理してもらった一輪車をもって家の前で一番下の子と遊び
ついでにバドミントンしたり、
あまりに快晴の空が気持ちよ

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スキしてくださりありがとうございます!嬉しいです☆
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