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休日の1人お花見🌸

「散歩で日本一周」というアプリが素晴らしすぎる件

4週間前

良い天気の日にダム見学。ちょうど放流していて、勢いよく水が流れた先に虹🌈が見えた。自然の滝じゃないけどマイナスイオンはあるのかな⁈近くのお蕎麦屋さんで久しぶりに舞茸の天ぷら。美味しい。階段昇り降りした甲斐があったわー。

7日前

最近?話題の清津峡。映え写真狙って。実はカメラのこっち側には沢山の人々。なかなか恥ずかしいわよ。でも皆んな順番待ちして正しく撮ってます笑。前から気になってたから行けて良かった。今日は気温も高くてトンネルの中も丁度いい。自然の景色にも圧倒されました。因みに結構歩きます🚶

5日前

キャットウオーク出来るようになったかな?!

体力が落ちたズボラな私でも歩き続ける運動はできる

2か月前

街歩きをしました

引越して変わったこと

運動不足解消の為に!

無理せずに運動する方法を思いついた!

キラキラ✨ひかる 006_20240220

【#AIコミュ力】『毎日の運動…やる気が起きない! どうしたらいい? (※ 「目標を立てよう」みたいなマジメな回答はいらないです)』

どんど焼き🔥

3か月前

【雑記】『ご起立タイム』という発明

健康診断はちゃんと受診出来ていますか?

【最終回】ダイエット×ジョギング日記【いよいよ大会本番】

1か月前

忙しいママ向け! ちょこっとエクササイズで、自信を持てるカラダ作り

2か月前

気づけば56㎞歩いていて驚いたが、昔の人はもっと凄かった!と感じた話

【1月】ダイエット×ジョギング日記【足首の痛みと疲労に負けた1月】

2か月前

生活改善① 体を動かしたい!

1か月前