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最近築古マンション購入した普通の独身OLです。 家のことや日々のことを徒然なるままに書…

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最近築古マンション購入した普通の独身OLです。 家のことや日々のことを徒然なるままに書いていきたいと思います。

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    主におひとりさまランチ。 自由が丘、目黒、渋谷近辺のお気に入りのお店記録です。

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固定された記事

自己紹介。

cocoaです。 自己紹介を書きたいと思いつつなかなか書けずにいましたが、つらつらと書いてみたいと思います。 1988年生まれ。都内のOLです。 ちょっと前までグルメサイ…

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3年前
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パーソナルジム体験

5月の始め、勇気を出してパーソナルトレーニングの体験に申し込んだ。 数年前に普通のスポーツジムに入会したことがある。一通りマシンの使い方を教えてもらったりはした…

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2年前
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ダイエット始め

痩せたい。 体を引き締めて、それを維持するにはどうしたら。。そんなことを考えつつ、YouTubeのダイエット動画をあさっていたところ、参考になりそうなチャンネル行き当た…

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2年前
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ダイエッターの夏

ここ2年ほど、健康診断の1ヶ月前になるとジョギングをし始め、食事も気にして2〜3Kg体重を落とす、ということをしていた。 健康診断の体重を見ると、毎年数百グラムの差し…

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2年前
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母親との生活を前に情緒不安定になるの巻。

cocoaです。寒くて引きこもりです。 家にいてひたすら一人YouTubeをみたりテレビをみたりしています。 珈琲はカフェインで調子が狂うこともあるので一日1、2杯にしてい…

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3年前
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月曜日の憂鬱

cocoaです。最近体調が思わしくなく、久しぶりの投稿になってしまいました。 仕事は通常通り出社していますが、リスク分散のためテレワークになる人も多く、同じチームの…

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3年前
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初詣とおみくじ

cocoaです。 元日は近所をお散歩してきました。 近くの神社に行ってみたら3列くらいしか並んでいなかったので、初詣に。 神社のような落ち着いた場所がすきです。 物件…

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3年前
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大みそかの夜

cocoaです。 私の大みそかは、母とふつうに紅白をみて、ゆく年くる年をみて、ふつうに寝ました。 特別なことはとくにないのですが、元気でいられるだけ今年は良しとしまし…

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3年前
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なぜか不安定になるとき

cocoaです。 突然やってくる気分の落ち込みがあります。(これはもしかしたらホルモンバランスも関係があるのかもと思います。苦手でしたらごめんなさい) それは、些細…

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3年前
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2020仕事納め

cocoaです。 12/29は仕事納めでしたが、納会もなく普通に仕事して、普通に終わりました。 今年はといえば、職場が変わりました。 グループ内の公募に通り、4月から希望…

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3年前
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漫画で人生乗り越えてきた

cocoaです。 中学生の頃に出会ってから、いまでも支えにしている漫画家さんがいます。出会ったといっても作品のことで、作品に勝手に支えてもらっているわけなのですが。 …

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3年前
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あつあつラザニアランチ(目黒)

こんばんは。cocoaです。 気に入ったお店(だいたいランチ、だいたいおひとりさま)を日記に書いて、マガジンにまとめてみようと思います。(主に自由が丘~奥沢、目黒、…

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3年前
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昼間からお風呂でのんびりと

cocoaです。 今日はいいお天気でした。 そんな日に私はずっと家で過ごしました。ちょっともったいなかったでしょうか。 でもいいのです。お昼寝もしたし、こうやって日…

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3年前
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クリスマスイブの楽しみ

こんばんは、cocoaです。 駅前にクリスマスツリーが出現し、夜にはキラキラとあったかい光を放つようになったのは、たしか11月の終わりごろ。 かわいいなぁと思っていた…

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3年前
10

からだをほぐす時間

cocoaです。今日もお疲れ様です。 デスクワークのわたし。 ちょっとだけ、いつもより疲れたなぁと思うとき、腰・背中・肩が固まっていることに、最近気が付きました。(…

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3年前
6

アラジンのグラファイトヒーター

こんばんは、cocoaです。 急激に寒いですね。 エアコンをつけていますが乾燥が気になるのと、もっとじんわり暖かくしたい、と思っていて、アラジンのヒーターを買おうか…

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3年前
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自己紹介。

自己紹介。

cocoaです。

自己紹介を書きたいと思いつつなかなか書けずにいましたが、つらつらと書いてみたいと思います。

1988年生まれ。都内のOLです。

ちょっと前までグルメサイトの中の人でした。でもサイトに載っているような有名店のフレンチやらお寿司やらには私のお給料ではなかなか行けないので、もっぱらカジュアルで美味しいお店によく行きます。

いまは某無駄に大きな企業の事務職です。もっと前は予備校で

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パーソナルジム体験

5月の始め、勇気を出してパーソナルトレーニングの体験に申し込んだ。

数年前に普通のスポーツジムに入会したことがある。一通りマシンの使い方を教えてもらったりはしたが、当時その場所で筋トレしている女性はいなかったし、自意識過剰だが周囲の男性の目も気になってしまった。(まだ若かったのでゆるしてほしい)

岩盤浴があったのでそれをメインにたまに行くだけになってしまったため、退会することにした。

その後

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ダイエット始め

痩せたい。
体を引き締めて、それを維持するにはどうしたら。。そんなことを考えつつ、YouTubeのダイエット動画をあさっていたところ、参考になりそうなチャンネル行き当たる。

ダイエットコーチ計太さんのチャンネルで、パーソナルトレーナーさんがダイエットについて解説してくれている動画。

食事や運動について解説されていて
タンパク質を充分に摂取する
糖質(お米)を食べる
(過度な糖質制限、食事制限は

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ダイエッターの夏

ここ2年ほど、健康診断の1ヶ月前になるとジョギングをし始め、食事も気にして2〜3Kg体重を落とす、ということをしていた。

健康診断の体重を見ると、毎年数百グラムの差しかないように見える。

しかし。これはもうこの一ヶ月の努力によるもので、健康診断が終わればジョギングは続かず。当たり前に体重も元通り。

そしてこの度母と暮らし始めたことで、よりしっかりと食べるようになった私は、さらに体重が増加した

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母親との生活を前に情緒不安定になるの巻。

cocoaです。寒くて引きこもりです。

家にいてひたすら一人YouTubeをみたりテレビをみたりしています。

珈琲はカフェインで調子が狂うこともあるので一日1、2杯にしていますが、家にいると何杯も飲みたくなってしまいます。そしてじっとしているだけなのにとてもお腹がすきます。



(ここからの記事はあまり前向きでないのでご注意ください)

引っ越し前~引っ越してきてから、リビングで使う家具を

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月曜日の憂鬱

cocoaです。最近体調が思わしくなく、久しぶりの投稿になってしまいました。

仕事は通常通り出社していますが、リスク分散のためテレワークになる人も多く、同じチームの先輩も基本テレワークに。

全員がテレワークになるならば、家で仕事するうえでの不便さを全員で共有するわけですが、テレワーク組と出社組で分かれると、家でできない作業は出社組に負担がかかるもので。
(それが私にとって負担となっている)

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初詣とおみくじ

初詣とおみくじ

cocoaです。

元日は近所をお散歩してきました。

近くの神社に行ってみたら3列くらいしか並んでいなかったので、初詣に。

神社のような落ち着いた場所がすきです。

物件を決めてからちょくちょくお参りしている神社なのですが、せっかくなのでおみくじを引いたら大吉でした。嬉しい。

おみくじって現状に合った内容が書いてある気がして不思議だなと思います。

自分に結び付けて考えているのもあると思いま

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大みそかの夜

cocoaです。

私の大みそかは、母とふつうに紅白をみて、ゆく年くる年をみて、ふつうに寝ました。
特別なことはとくにないのですが、元気でいられるだけ今年は良しとしましょうか。

紅白は司会の二階堂ふみさんがホールニューワールドを歌っておられ、ディズニープリンセスっぷりが素晴らしかったです。ふみさまジャスミン(衣装も素敵)を見れただけでも良い年末になりました。

二階堂ふみさまは映画「ヒミズ」以来

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なぜか不安定になるとき

なぜか不安定になるとき

cocoaです。

突然やってくる気分の落ち込みがあります。(これはもしかしたらホルモンバランスも関係があるのかもと思います。苦手でしたらごめんなさい)

それは、些細な出来事がきっかけとなって、やってくるのです。

もうどうしようもない、胸のあたりにぽっかりと穴があって、すーんとしてしまう、あの感じが。

日々は平穏に、心乱さずに、粛々と、平らな精神を目指して生活しています。
そのために、ちょっ

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2020仕事納め

2020仕事納め

cocoaです。

12/29は仕事納めでしたが、納会もなく普通に仕事して、普通に終わりました。

今年はといえば、職場が変わりました。

グループ内の公募に通り、4月から希望だった事務職へ。

と、思えば就いて数日で緊急事態宣言。周りはテレワーク、わたしは仕事の関係上普通に出勤。

仕事もよくわからないし、通勤も心配だし、なんだか不安でいっぱいな日々でした。

あと毎日テレビを見すぎだったかもし

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漫画で人生乗り越えてきた

漫画で人生乗り越えてきた

cocoaです。

中学生の頃に出会ってから、いまでも支えにしている漫画家さんがいます。出会ったといっても作品のことで、作品に勝手に支えてもらっているわけなのですが。

いくえみ綾さん。

超有名な漫画家さんですが、わたしはいくえみ先生の漫画に、少しの希望を見いだして生きてきました。わりと本気で。

たぶんこれからも助けてもらうんだと思います。

そんないくえみ先生が特集されたケトルという雑誌をみ

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あつあつラザニアランチ(目黒)

あつあつラザニアランチ(目黒)

こんばんは。cocoaです。

気に入ったお店(だいたいランチ、だいたいおひとりさま)を日記に書いて、マガジンにまとめてみようと思います。(主に自由が丘~奥沢、目黒、渋谷あたり)

自分のためのメモと、お出かけの参考になるようなまとまりになるといいなと思っています。(続くといいな)



3月末までに有休を消化すべく、休みを取った日のこと。

せっかくなので目黒でランチ。

ラザニアが有名なトラ

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昼間からお風呂でのんびりと

昼間からお風呂でのんびりと

cocoaです。

今日はいいお天気でした。

そんな日に私はずっと家で過ごしました。ちょっともったいなかったでしょうか。

でもいいのです。お昼寝もしたし、こうやって日記を書いたり読んだり。

昼間からお風呂に入ってあったまったり。

お風呂っていいですね。

夏はシャワーで済ませがちですが、冬のお風呂は良いです。

すきな入浴剤を入れて、温まる。

いい匂いとお湯に癒される。

温泉にはいけな

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クリスマスイブの楽しみ

クリスマスイブの楽しみ

こんばんは、cocoaです。

駅前にクリスマスツリーが出現し、夜にはキラキラとあったかい光を放つようになったのは、たしか11月の終わりごろ。

かわいいなぁと思っていたら、あっという間に本番です。

今年は家にいることが例年以上に多く、得体のしれない不安とともにゆるゆると時が流れて、あぁ、今年、終わるのかぁという感じ。

けれど、クリスマスのイルミネーションは「冬」や「年末」を感じることができる

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からだをほぐす時間

からだをほぐす時間

cocoaです。今日もお疲れ様です。

デスクワークのわたし。

ちょっとだけ、いつもより疲れたなぁと思うとき、腰・背中・肩が固まっていることに、最近気が付きました。(やっと。自分に対して関心が薄かったのです。)

けっこうハード目に働いていたころは、さすがにつらくてマッサージや整体、鍼によく通っていました。

そんな何年か前に某有名メーカーのマッサージクッションを買ったのですが、価格も安かった(

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アラジンのグラファイトヒーター

アラジンのグラファイトヒーター

こんばんは、cocoaです。

急激に寒いですね。

エアコンをつけていますが乾燥が気になるのと、もっとじんわり暖かくしたい、と思っていて、アラジンのヒーターを買おうかなぁと考えていました。

今日、ふらふらと散歩していたところ、ヤマダ電機を発見。

ちょっと覗いてみたら、ありました。

こういったヒーターを使ったことがなかったので、お試しで。約一万円でこちらのものを買っちゃいました。

▽アラジ

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