【看護師1年目の12月】

私はつい最近まで仕事に慣れず、
先輩に処置の技術チェックを先輩方に依頼するのも勇気が必要でした。

 〇〇さんは、初めから一年生にも壁を作らない雰囲気で、いつも気さくに声をかけてくださいました。とても心が救われていました。

 覚えていないかもしれませんが、私が初めての遅日勤の日の話です。夜勤帯に入る前に不安ばかりを相談した日がありました。その時も〇〇さんは、全部聞いた上でたくさんアドバイスをくだ

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嬉しいです。ありがとうございます。
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お財布に優しい『子ども用バスボム』の買い方

こんにちは

お風呂になかなか入ってくれない娘に
おもちゃ付きのバスボムで釣ってお風呂に入るのやつはどこのどいつだい?
 
そうだよ、私だよ。

▼過去記事

でも、子ども用のバスボムってまぁまぁ高いよね。

■子ども用のバスボムの相場

子ども用のバスボム(おもちゃ付き)って
300〜600円くらいが相場で
ドラッグストアのめちゃくちゃ安くなってる特価でも180円くらい

そして、Amazonの

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スキありがとうございます!
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最近のお気に入り♡2021春

今日は、最近入手したお気に入りをつらつら紹介していこうと思います。

まずはこちら▼ ZARA×JO LOVESの香水 EBONY WOOD

これ買ったのは少し前なのですが、割と気に入って使っています。90mlで5000円くらい?と手頃な値段なのでバシバシ使えるのもよいです。香りの持続性もめちゃくちゃ長いわけではないけど、すぐ飛んじゃうことはなく、まずまず持ちます。

香りの表現ってとても難しい

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2021/04/09

夢に福山雅治が出てきて、悪質な気持ち悪い超粘着質なストーカーから守ってくれたので一気に好きになった。ありがとう福山。あなたについていきます。

体重が一向に減らなくて、トータルで2週間前から1kgも体重が変わっていないという結果に。

何で?
食事制限、入浴、ストレッチの限界か?
もっと負荷かけないとダメ?

福山効果で痩せないかなー

以上、朝まで。

午後生理がきて、痩せないのはすべて生理のせ

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ありがとうございます🪆
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わたしの全力睡眠

わたしは睡眠大好き人間です。
あと、寝ないとすぐ調子が悪くなるので、1日の中でも優先度マックスで大事にしています。

睡眠に関してはさまざま諸説がありますが、一般的には6-8時間眠ると翌日疲れが残りにくく、パフォーマンスも比較的よい、と言われているそうです。
わたしは8時間がちょうどいいです。あわよくば9時間寝たい。

具体的にやっているアクションをここに書き出すと、かなりのこだわりでドン引きされ

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さんきゅです!
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110、最近のお気に入りアイテム〜part.2〜

兼丸昌也です。
最近よく使っている、お気に入りのアイテムをご紹介。

今日は、2つピックアップしてみました。
体の調子を整えてハードワーク。

ロールオンタイプのCBD。
リラックスな香りも◎

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◇CAMYU

CBD OIL
ロールオン PEARL
10ml (CBD167mg含)

¥4,950(tax in)

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入浴剤としてはもちろん、粒子の細

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スキありがとうございます😀
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【平日はゆっくりお風呂に入れない‥】週末1回!たまった毒素を取り除こう

金曜日ですね!お仕事お疲れ様です^^

仕事や家事をしていると、1日終わるのがあっという間で、自分の疲れを取り除く暇もありませんよね・・

お風呂もしっかり浸かるのが良いとわかっていても、疲れていると早く寝たい、という気持ちが勝り、リラックスなんて言葉もなくベットに倒れる日々。

毎日は難しくても、金曜日の夜なら、明日も休みだしゆっくり時間が取れるのではないでしょうか?^^

身体を温め、血行を良

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在宅ワークの極上時間

在宅ワーク導入から約1年が過ぎた。
最近、昼休憩時にお風呂にじっくりつかるのがマイブーム。

外出して散歩やスーパーいくのも飽きてきたので最近は日替わり入浴剤で香りをじっくり味わいながら長風呂で汗を書くのが気持ち良い。

午前中に集めた太陽の光をソネングラスに入れて、ユニットバスに持ち込む。

真っ暗にしてシンギングボウルの音声を流しながら脳を休めてぼーっとする。

デトックスされたようにリセット

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励みになります><
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入浴剤

みなさんは 湯船 つかりますか?

 

自分は今まで シャワーだけですませていて

年に数回くらいしかつからなかったのですが

今年度から 入浴をしていこう と心がけております。

時間があれば ですが、可能な限り。

 

そこで ただお湯につかってもいいのですが

入浴剤。

今は きき湯(緑) を入れているのですが

何かコレいいよ というモノありますか?

 

おすすめあれば 教えてく

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4/5(Mon)"63投稿目"

こんばばんは!

まさです!

皆さん今週1日目お疲れさまでした!

ホテル滞在ですが今日は、

これ入れてゆっくり浸かります!

どこかでみた記事なので微妙な情報ですが

シャワーよりもお風呂に浸かる方が良いというのをみました!

理由としては、免疫のために体温を上げたりすることができるので(いろいろ説明省きましたが笑)

なので暇な日はしっかり浸かって疲れを癒してください!

また明日も頑張り

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happyなLifeを💪
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