#日記
運動が得意ではない(日記)
2024年6月15日(土)晴れ
暑かった
今日は娘の運動会があった、徒競走で1位になっていた。去年もそうだったので、妹にLINEしたら「もしかして運動神経いい？」と言っていた
私はあまり運動が得意ではない、娘と写真を撮って先に帰宅
長時間、陽光をがっつり浴びていたので疲れたのか、娘が帰ってくるまでソファで寝ていた
お昼ご飯は、そうめんにトマトの角切りと擦り下ろした胡瓜を乗せ、めんつゆをかけて食
日記4月24日(水) ブルー
水曜日は憂鬱だ。メンタルクリニックに通っているからだ。今は二週間に一回の通院で済んでいるが、はやく月一くらいになれるように回復したい。クリニックは清潔感があって、広々としていて、それはよいのだけれど、他の人を見て、ああみんな辛い思いをしているんだ、と思うと、ものすごく疲れてしまう。悪い気を吸収してしまうような感じになってしまう。こういう時にどっしりと構えていられたら良いのだけれど、なかなかうまくい
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精神科で大学を休学するための診断書をもらいました
精神科での診察の内容大学を休学（ゆくゆくは退学の予定）するための診断書を精神科でもらってきました。案外診察はあっさり終わりました。
まず診察室に入ってから、希死念慮があることと家族との関係が悪くなっていることを伝えました。
希死念慮があるということで新しく抗うつ薬の一つであるジェイゾロフト25ミリを処方されました。ジェイゾロフトは前にも自分で輸入して飲んだことがありますが、そこまで気持ちが前
3月17日 #1377
昨日(3/16)の観察ストック #1376
『……。』
今日も久しぶりのヤマトバイト😁
頑張ろ。
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昨日は１ヶ月ぶりの🐈⬛ヤマトバイト。
仕事的には簡単だけど
その時の社員さんや
直雇バイトさんによって
指示の的確さが違うんで……💦
とはいえ、タマラエナジーを
ペタペタマーキング出来るので
そこは荷物に触れながら
ペタペタ✨
無論、場所より人の影
お一人様二役まで 2024・3・2
東急ハンズで、ペン立てにできる立つペンケースを見て、異様に便利さを感じてしまいましてね。
カバンの中にコンパクトに入れて持ち運びができるのに、取り出して立たせれば、出先のテーブルを自分の机と同じ状態にできちゃう。
なんて便利なんでしょうか。
逆に、ペンケースにできるペン立て、だと便利感がなくなるんですよね。
ペンケースに蓋を付けて持ち運べるようにしたんでしょ、みたいな、あーまーそうね、って感じが
お値打ち品みつけちゃった！【ワタクシごとで恐縮です】
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記事の終わりにお知らせがあります
どうぞご覧になってみてくださいね
（2023.09.11 ひとこと更新しました）
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朝の体重 量り忘れ
夜の体重 量りませんでした
飲んだり食べたりした物
糖質50%オフのビイルもどき 350㎖×7
海苔巻き（かにかま、サニーレタ
