Shinさん/人生逓増モノガタリ

自分の人生を上手くいきたい/今から変わり続け、やりたい事で次のステージを目指す/日々の…

Shinさん/人生逓増モノガタリ

自分の人生を上手くいきたい/今から変わり続け、やりたい事で次のステージを目指す/日々の気づきを描き始めます

最近の記事

何を迷うのか_240426_#293

▼私が毎朝読んでいる、齋藤顕一先生の言葉 日めくりのカレンダー風に、言葉が集められているもので、毎朝めくっています。 問題解決の勉強を志した時に、齋藤さんのラーニングについて知り、 今でいうeラーニングのような形式で、そこから長く学ばせてもらっています。 自身が迷う時の、意思決定基準の一つに設定したいと思っています。 ▼どうしても楽な方を選びがちにになりますが、 長い目で見た場合、少しずつ頑張って0.1でも昨日より改善出来る、 幸せに近づける方を選びたい。 実は

    • いろんなことが見えてくる_240425_#292

      ▼今日はお世話になっているグループホームへ。 家族を朝から迎えにいく。 ▼最寄りの駅までの距離がとても遠く、絶対無理だと思い込んでいた。 今までは、車で国道を走りながら距離を確認しつつ、歩道を眺めていたのだが、 今日は実際に歩いてみることに。 距離にして1km以上はある。 ▼しかし、いざ歩いてみるといろいろなことが見えてくる。 その時間は、子供の通学時間と重なり、至る所に年をとったおっちゃんが黄色い旗で迎えてくれる。 子供だけでなく、我々大人にも挨拶してくれる

      • 寝るのが遅い理由_240424_#291

        最近、寝るのがとても遅い。 ▼数年前だったら、22時には眠くなり布団に入っていたのですが。 今は0時過ぎに布団に入ることも多いのです。 そこから、携帯の漫画を1時間ほど読んで。 (半分うとうとで) 気がつくと1時過ぎのことも。 そのせいか、昼間は眠たくなるケースが大半。 仕事中、めちゃ辛い。 自業自得とはこのこと。 早く寝る習慣に変えようとしていますが、帰宅してからやることも多く、もう少し続きそう。 ▼睡眠時間が多すぎても、短すぎても体にはよくないのだそう。

        • 他責より自責の方が体に良い_240423_#290

          ▼先日タンス型の収納ケースを購入しました。 コスパよく使用感も良かったため、さらにもう一つ売り出し期間中で購入を済ますことに。 ただしダンボールに、完成形で丸ごと入っている状態。 プラスチックとはいえ、一人で運ぶのは結構大変なレベルでした。 もう一つ購入を決めた日は持ち帰りが無理だったので、1週間ほど店で保管してもらうつもりだったのですが少し時間が空いたので、今日の夜引き取りに。 商品を持ってきてもらうと見慣れた段ボール姿で、先日とは異なる底面だけを乗せて持ち手がな

          言い過ぎないようにしながら_240422_#289

          ▼メールでの問い合わせに対し、回答する際にアレンジして依頼を追加する。 待っていると返事が来ないので気になり、電話で様子を確認する。 すると、『その分は、こうした方が良いかと思い、x xを依頼していますよ』 とのあっさりした回答。 自分の今の業務では少し時間があるのか、そんな細かいことが気になり、悪い方向に考えてしまうが、実は相手さんの中間連絡がなかっただけで、ちゃんとアレンジして動いてくれている。 (私が勝手に思っているだけで、中間連絡するルールも無いですが。 笑)

          言い過ぎないようにしながら_240422_#289

          手遅れにならないよう_240421_#288

          ▼何を優先させるか。 いつも迷います。 自分の中にある基準が甘いのかも知れません。 あれをやろうとしていたのに、そのための道具を取りに行ったら、そこに置いてあるものに気を取られ、先ほどのことは置いてしまう。 そしてそうだ、これをやろうとしていたんだと気づく。 成り行き任せと言われれば、そうかも知れません。 本人は一生懸命にやっているつもりなのですが、細かいことも気になり、手を出し始めると前に進まなくなる。   ▼目標を達成することにも、日常の生活と同じようなこと

          手遅れにならないよう_240421_#288

          見られている意識_240420_#287

          ▼今日は家族全員、夕食で外食することに。 一部食べ放題だったので、自分のお腹の容量は忘れてしまい 食欲優先で食べてしまいました。 あれもこれもと積んでいき、気がつくと皿いっぱいに。 またメインを除く、飲み物やデザートも食べ放題だったので、もう止まらない。 食べたことないものもあったりして、どうしても一口ずつでも味わいたくなる。 そんな興味本意での食事でした。  ▼その中で、デザート用フォークがないことに気づきました。 その近くにいた方に説明すると、すぐに近くにあ

          見られている意識_240420_#287

          少しづつ実現していく_240419_#286

          ▼本日より、環境を変えました。 具体的には近所に生活場所を追加し、将来に向けて新しく取り組んで行きます。 ▼今までの場所では、実家の家族を支えるのが難しく、遠慮のない生活音にうんざりしていました。 精神衛生上良くなく何かをするにも、直ぐにそっちに意識がひっぱられてしまい、ストレスが貯まるいっぽう。 これでは前に、進みたくとも進めない。 いつまでたっても、自分自身のご機嫌良くならないのですよね。(笑) ▼何もかもが嫌になり、我慢してる場合じゃない。 くだらん事に相手

          少しづつ実現していく_240419_#286

          バイアスに惑わされない_240418_#285

          ▼先日は移動のための準備をしていました。 拠点を1つ追加するために、新しい場所を借りたのですが、1回目で気に入り。 早速手続きを行いながら、並行して2回目の寸法チェック。 カーテンや寸法を気にしなければならない箇所のみチェックして寸法を計りました。 ▼その寸法を持って翌週買い物に。 調理エリアがガスを使用するようになっていて、ガス台を買いに行ったのですが、見ているうちに、やはりIHの方がタイマーだの火力だの調整ができ、台上がフラットで掃除もしやすい。 そのうちに、

          バイアスに惑わされない_240418_#285

          些末な問題_240417_#284

          『些末な問題を除かないと、本質的問題が見えなくなる。』 ▼齋藤顕一さんの天声顕語に取り上げられている言葉です。 主任になった時に自分にはビジネスで通用できるものが何も無いと思い、何か身につけようと調べた結果、問題解決を勉強しました。 その時にハマったのがこの齋藤さんでした。 大阪弁のユーモア溢れる講義のビデオを見ながら、資料を確認し勉強しました。 今でも資料は時々見返しています。 そして今年になって購入した、関連する言葉集である天声顕語を毎朝チェックしています。

          周囲を確認しながら_240416_#283

          ▼今日は、会社への徒歩途中に数人の中学生が目につきました。 制服が新しく、少し大きめで、ぶかっとしており。 道を歩くのに少しキョロキョロして、周囲の歩くのを確認しながら。 それでも嬉しそうに歩いていく。 ▼うぃうぃしく、見てるだけで若さで満ち溢れ、なんだか楽しそうでした。 そんな時分が、じぶんにもあったはずだなと、横眼でみながら。。。 思わず、ガンバレ とエールを送りたくなりました。(心の中で) ▼今日は会社でセミナーを受講。 エクセルをメインに、普段の実施し

          周囲を確認しながら_240416_#283

          まずは支えていく_240415_#282

          ▼今日は新しい上長を交え、担当している業務の内容共有がありました。 たくさんの人が自分の担当資料を毎月まとめて報告し、それをみんなで共有したり気づきを加えながら、上長がツッコミ把握し、さらに会議の資料になる。 今回組織の編成替えで変わられたのですが、全く経験されていない分野の様子。 引き継ぐ方も、引き継がれる方もしばらく大変だなぁと思いました。 ▼広い部門の中で、知っていることを担当することの方が少ないとは思うのですが、専門分野としながら一旦別の分野を見られ、戻られる

          まずは支えていく_240415_#282

          今月開始をもう一つ_240414_#281

          ▼昨日の環境を変えることに引き続き、もう一つ今月から挑戦しようとしていることがあります。 福祉介護に関することなのですが、過去から脱却できさらに未来の自分の大きな可能性に興味を持ち、専門の方とコンタクトを取りたいと思い始めたのが、昨年の11月頃。 色々あって思い腰を上げ、実際にコンタクトを取り始めたのが12月。 オンラインで専門の方に、生でお話しを聞いたのが年末。 年明け、どうしたら良いのか分からず、気になることに付いて質問でその方とやり取りさせてもらうことが続く。

          今月開始をもう一つ_240414_#281

          未来に向けて準備する_240413_#280

          ▼今やっていることが、すぐに結果が出るとは限らないですよね。 準備をして、機を待って、ようやく実現することもあるでしょう。 ▼実際、私自身が環境を変えたいと思ったのが昨年の10月末でした。 11、12月と何かしたい、どうにかしたいと思いつつ、日常の生活をキープしながらなので時間は過ぎていき、さらに12末に追い討ちをかけるように突発が発生。 それにより、自分の中で何かがふっきれ、良い意味で『もう無理』と考え、 住宅関係の知り合いに、物件探しの協力をお願いしました。 し

          未来に向けて準備する_240413_#280

          最低限のこと_240412_#279

          焦るとダメですね。 ▼早く手続きを済ませなきゃと思い、ホームページでとある手続きを行なったのですが、設定を追加したかったのに、実は追加ではなく今ある設定を変更してしまったのです。 で、今ある設定は何も変化させたくなかったので、再度戻そうと色々調べてみるが、そのHPではどうも出来そうに無い。 なので昼休みに直接カスタマーセンターに電話してその旨を伝え、 変更してしまった申請自体を取り消ししてもらうことに。 結局追加の設定は夕方になって行なったのですが、支払い方法の設定ま

          本を買うお金で時間を買っていた_240411_#278

          ▼先日から続いていた、lifeline 代行業者さんとのやり取りもほぼ落ち着きました。 契約済なのでクーリングオフするには相手さんと直接電話する様にと、伝えられ電話することに。 電話をすると今度は、ホームページからその旨伝えて欲しいという。 面倒だなと思いながら、再度ホームページを開き、解約ページにコメントを入力。 そうしたら、5分ほどで解約、ホッとしました。 ▼毎月10日前後に本を買いに書店に行っています。 入院中の親の好きな本のために、出版日を待ってすぐに購入

          本を買うお金で時間を買っていた_240411_#278