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ひとみ
2021年6月30日 05:35
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)前回から自己啓発的なことから心理療法的なことにシフトしてきました。心理療法も本来は心理士などと一緒に行った方が効果があったりするものですがCBT(認知行動療法)を自分で行えるようにガイドした本とか自己トラウマ修復的な書籍などもたくさん出ていますので、少しそういうことについても書いていきたいと思
2021年6月29日 05:10
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)自営業をしている本業のほかに心理学の勉強もしているのですが、心理学を学び始めたころに大きく違和感として感じていた「心身二元論」というものがありました。これはパスカルの「人間は考える葦」だとかデカルトの「我考える故に我あり」といった発想のものです。西洋では身体は汚れていると考えています。頭脳と比べ
2021年6月28日 04:41
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)前回お金のブロックという話を書きました。で、書いていて気が付いたんですが、お金ってそもそも何よ？というところが抜けていたなと。そこで、今回はお金の話を書いていきたいと思います。以前「MOMO」というミヒャエロ・エンデのことを書いたと思いますが、ファンタジー作家さんだと思ってました。が、経済
2021年6月27日 05:21
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)前回の記事で、とある人の出会いをきっかけにお金のブロックも外れたよっていうことを書きました。もう少しそのことを詳しく書いていこうと思います。お金って、目標に向かうためのガソリンだとわたしは思っていると以前この記事で書いています。まだ未成年のころはガソリンはお小遣いだしせいぜいバイト代。自由
2021年6月26日 05:08
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)出会ってきた自己啓発を書くって言って書いてきたのに、少しズレてしまっていました(笑)そこで、最後の出会いについて書いていこうと思いますので、読んでいただけると嬉しいです。これまでの自己啓発の中で、お金に対するブロックっていうのが凄すぎて「一人前の自分」にはなかなかなれていませんでした。それと
2021年6月25日 05:11
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)以前医師である友人と柿ピーの食べ方について話していました。柿ピーって、食べます？一人で食べているのではなくて何人かでシェアしてお皿に出してあるところを想像してください。その友人もわたしもつい、ピーナツと柿の種の割合を計算しながら食べちゃうんです(笑)柿の種ばっかり食べちゃうと、ピーナツ余っ
2021年6月24日 05:15
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)前回書いた「行動の理由」もそうですが、わたしがどういう人かは、わたしが決めるのではないということを書いていこうと思います。実はわたしは独立開業するまでは結構時間を守れなかったりギリギリの行動をすることが多かったのです。約束の場所にたどり着くのは車で30分かかるとします。約束の時間は13時だ
2021年6月23日 05:22
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)先日上げた記事で、「振舞い方」について書きました。ここでご紹介した本に未来は決まっており自分の意志など存在しないというものがありました。ここ最近、本のために使うお金が半端なくなってきました(笑)これは3年くらい前の写真。今はもっと増えてるし(笑)ちゃんと片付いていますよ(笑)この記事に
2021年6月22日 05:32
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)前々回振舞いのあり方について書いていきました。普段の振舞いは何気ないように見えても思いのほか周囲の人にその感情が伝わっているということを書いたうえで、振舞い方を決めておくということを最後に書きました。続きは次回！と書きながら一回飛びました(汗)続きを書いていきますね。島田秀平さんのに
2021年6月21日 04:44
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)前々回まで「愛するということ」という本について書いてきました。もし感想やご意見をいただけたら、そのことについてもどこかで書いていこうと思っていますので、ぜひご意見や感想をお寄せくださいね。そのフロムの本を読んでいたのもあって最近すごく感じていることがあります。それは、これまでの選択の結果今の自分が
2021年6月20日 05:06
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)これまでに出会ってきた色々な自己啓発とか気になる書籍とかについて書いてきましたが、そのことを通じて気になることができてきました。前回にも書きましたが、自分の意志だけで物事を決定しているのではなくて脳とか環境とかその時のバランスで決めさせられていることもあるので、なかなか意志の力だけではどう
2021年6月19日 05:14
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)エーリッヒ・フロムの「愛するということ」という本に関しては今回が最終回にしますね。まだ書きたいこともたくさんありますが、あなたにも読んでいただいて、この本について一緒に語ったほうが楽しそうな気がしますので。この本の終盤に「人は意識のうえでは 愛されないことを恐れているが、 ほんとうは 無意識の中
2021年6月18日 05:13
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)お茶会のお知らせをします☆6月18日(金)の15：00～Zoomでお茶会を開催します。読んでいただいている方との交流を目的にしていますので、気軽に参加してくださいね(^_-)-☆お会いできることを楽しみにしています！再びこの本のことです。今回は少しずつ本の中身を引用しながら解説していきますね。
2021年6月17日 05:08
こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(*^-^*)お茶会のお知らせをします☆6月18日(金)の15：00～Zoomでお茶会を開催します。読んでいただいている方との交流を目的にしていますので、気軽に参加してくださいね(^_-)-☆お会いできることを楽しみにしています！前々回の「夜と霧」の記事に「私も去年、この本を読みました。 改めて、この本の内容
