心がザワザワ。落ち着いている時こそ、好事魔多しと言いますが、毎日が緊張感の連続だとさすがに疲れてしまいます。一度ミスしているので、二度目はないぞ。さて、私はいつまで今の仕事を続けていられるでしょうか。なんだか、見えないところで見えない誰かに引導を渡されそうそうな予感がしますね。

上のツテで、超超超強力助っ人が職場に来てくれました。仕事の負担が大幅減になりそうです。 もう私は早朝から遅番まで仕事しなくて済む。睡眠時間3時間から解放される。休みが取りやすくなる。身体と精神の負担が減る。あー、もう無理、泣きそう。2年半以上、私は頑張った。

毀つ（こぼつ）って方言ですか？兵庫と京都で暮らしてきて一度も聞いたことがなかった言葉、奈良斑鳩の信心深い義母が、仏様にお供えしたものを「こぼっといて」と言うのを何度も問い直した。廃仏毀釈の「毀」毀損の「毀」の訓読みだと気づいたときの衝撃！お盆準備でウロウロしながら狼狽える嫁(笑）

ならまち元興寺地蔵会万灯供養。夏の終わりのゆかしい行事です。まだまだ今年は暑いけど、それでも夏も一区切りな感じがします。たくさんのお地蔵様に供えられたたくさんの燈火。素焼き皿の為書きを拝すると、それぞれの祈りの力が胸を衝きあげる心地がして、死者を身近に懐かしく思う宵です

修復中の興福寺五重塔。奈良県で一番高い建物50.937ｍ。大きなクレーン。てっぺんの人は古代の人の凄さを思い知らされているんだろうなぁ。こんな景色を重機もPC計算もなしに見てたんだもの。東大寺東塔は七重塔で68ｍだったそう。見たこともない高さの塔を創ろうとするチカラって何だろう？

画面酔い？のような感覚になる時が増えてきて困っています😢 気のせいかな、が、だんだん気のせいじゃない状態になってきました。 読める時は一気読みもできてホクホクなんですけれど🍀 いろいろ試していますが、このままだとnoteとの付き合い方も考えなくてはなりません💦 身体は大事です！

ボーッとすることって大事ですね。体は休めてても脳が休めてないと結局疲労が溜まるので。その為にリフレッシュするのですが、あれやりたいこれやりたいを少しセーブされました。『休みなさい』と。結構、限界まで行っていたようで。今日はちょっとブルーですね。『休む』って結構難しい。

“感情は足にも刻まれる(驚)” 友人がセラピストデビューしたので、施術を受けてきました！1番驚いたのは、精神的にキツかった年齢を言い当てられた事。足にも相がでるそうです👀 今日から足指にも感謝の「ヨシヨシ」を♪ ゆらら式足分析→ https://relaxationyurara.wixsite.com/yurara

ストレスが溜まってきたり、発散したい時、今年は無理しない程度で『遊び』を入れようかと。今まで真面目に考えすぎてたような気もするので、リラックスの大事も心得ないといけないと思い始めました。やはり遊ぶも体調、体力、気力の充実は必須です。そもそも病んでる時は遊びもできないですからね。

北海道余市ニッカミュージアム NHK朝ドラ『マッサン』の舞台であり、マッサンのエリー＝リタさんは、私にとってコーチングや夫婦関係における理想の女性です 人の可能性を信じきること 誰かの夢を応援し続けること a life is adventure こんな一生を私も送ります