Dr.ブルース・リプトンが面白いことを言っていました。プラシーボはプラシーボと分かっていても効果があると。 それは既にプラシーボではない気もするけれど、要は自分で決めたらそうなるってことですね。意識の力。 人生とは全てプラシーボエフェクトなのかもです。 どうぞ良い一日を❣️😊

不安とモヤモヤが出てきている時期。 こういうときは大切なことを決めない。

我慢して無理して…では自分が苦しくなってしまいます。大変だとしても、自分の意思で決めて努力していけたらいいと思うのです。自分のために動こう！

それを体験することが自分にとって必要か必要じゃないかを頭で考えて判断せずに 「面白そう！やってみたい」という素直な感覚を大切にして もっと気楽に選択したり決めたりしても良いんだなと気づいた。 ⭐︎

【決める】ということのパワーはすごい！ 決めることで意識がそっちに向くし、「当然それをする」という前提で行動することになる。 そりゃ叶いやすくなるよね。 「できるかな？」じゃなくて「やる！」と決めちゃおう。

楽しいことを選んでいきたい。特に自分の楽しみは大切にしたい。ほんの少しのことでもいいから、自分のために何かをすること選ぶことは大事なことだ。

動いていく。どうしても無理なことはあるかもしれないですが、動けるなら動いていきたい。動いていれば変わることも現状維持も自分で決められるから。

今まで歩んできた道は、誰かが準備したもの、誰かのために歩んでいたかもしれません。でもここから先は自分で決めていこう。あなたの人生なのだから。

可能性があるのに、できないと思い込み諦めていませんか？少しでも可能性があるなら、諦めないという選択でも良いのです。何ができるか考えてみよう！

何をするか、どこを目指すか。どんなことでも自分で決めよう。私の人生は私のものであり、私が動いて実現すること。だから自分で決めること大事だよ。