もう一人のわたし教室
このたび『週刊 もう一人のわたし教室』は、 アメーバブログから ｎｏｔｅへ引っ越してまいりました。 よろしくお願い申し上げます。
大切なのは「方向」です。 今日やったことが すぐに成果につながることはなく、 一つひとつ改善して 積み上げていくしかありません。 そうすることで どこかで臨界点を超え、 成果があがり始めるんです。 それまでは辛抱です。 ただ成果のほうばかりを見ていると しんどいので、 目の前のことに 意識を向けているほうがいいです。 先のことは忘れて 打ち込むんです。 子供の頃に カリキュラムに沿って 目の前の勉強していたら、 自然と 学力がついていたのと 同じです。
親がどうしたとか関係ないんです。 「ああしろ、こうしろと言うばかりだった」 「肝心なことは何一つ教えてくれなかった」 「他人はほめても私のことはほめてくれなかった」 「何にでも口出ししてきた」 ・・・だから私は変になっちゃったみたいに 考えてしまっている人もいますけど、 これから未来へ進もうとするときには そんなことは関係ないんです。 大切なのは、「どうしたいのか？」です。 「どうしたいのか？」へ意識を向けて、 今の自分を受け入れたら、 もう親のことなんて
やりたいこと、なりたいことなんて本当は たくさんあるはずなのに、 自分で勝手に「できない」「なれない」 と先に決めつけているから、 どんどんやりたいこと、 なりたいことがなくなってきて、 どうしていいかわからなくなるんです。 やりたいこと、なりたいことを 叶えていく人は、 自信のある人です。 その自信は、 いいときも悪いときも コツコツ積み重ねていくことで 生み出すんです。 何があっても目指し、 そして積み重ねるんです。 いつも通り変わらず続けていく人が
目標を掲げ、 自分を動かす。 未来のことは 誰にもわかりません。 その未来に 身を投げ出して 挑戦していく。 できることを前提に 物事を考え、 一つひとつ つないでいく。 成功する、勝利するかどうか わからない中で、 「上手くいかないんじゃないか」 と考えてもきりがありません。 「できる！」「勝てる！」 の可能性を信じて考えていく。 あなたはわからない中で 肯定的に 考えられているでしょうか？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 「でき
才能があると幸せになる。 恵まれていると幸せになる。 ・・・は因果関係が合っていません。 才能があっても 幸せになれないこともあるんです。 恵まれていても 幸せになれないこともあるんです。 でもそう思い込んで 何もしない人がいます。 将来、幸せになるはずだと、 いいことが起こるはずだと、 いい縁にめぐまれるはずだと、 何もしないで 待っているだけなんです。 行動するから 何かが起こるのです。 行動せずに 何かが起こるのを待つだけなのは、 人生をあやうく
あなたは朝、何時に起きているでしょうか？ 朝早くから起きて仕事、勉強をしている人も 多いことでしょう。 朝の時間は、 フレッシュな脳で誰にも邪魔されずに 集中できる貴重なものです。 最大限に使いたいものです。 ただ朝早く起きると昼から眠くなります。 昼からの時間を ウトウトして無駄にするのは もったいないです。 そうならないために ２０分の昼寝が有効です。 目をつぶって休んでいるだけでも 効果はあります。 脳をフル回転させて、 睡眠時間を削らない生活をしたい
同じ動くのでも、 自分から動く人と、 追い立てられて動く人では、 手にするものは 違ってきます。 自分から動く人は 次から次へとつないで 欲しいものを 得ていきますが、 追い立てられて動く人は 最低限を得るだけです。 自分から動く人は 「できる」が前提になっていて、 追い立てられて動く人は 「できない」が 前提になっているんじゃないか と思います。 両者とも思い込みですが、 肯定的に思い込むことで 差がついていきます。 「いつかできるはず」 「いつか叶う
あなたは臨機応変に 動けているでしょうか？ 普段ゆったりと 余裕を持って行動していると、 いざ急に 何かをしなければいけないときに、 スイッチが入らずに、 逃げたり、 先送りしたりすることが あります。 ゆったりと 余裕をもった行動が 大切ですけど、 それによって 瞬発力を失ってしまったら ダメです。 やらなきゃいけないことは、 やらなきゃいけないときに やらなきゃ意味がないんです。 いつでもすぐに 動けるようにしておきたいものです。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
幸せも成功も 約束されていないんです 安全も安心も 守られてはいないんです。 なのに約束されていると思って、 守られていると思って、 他人に、自分に、 裏切られているんです。 で、何も信じられなくなっている。 そもそも裏切られたのは、 あなたが そう思っていただけだから、、、 人生はそんなもんでも、 こんなもんでもないんです。 何が起こるかわからないんです。 幸せも成功も 安全、安心も全部、 自分で築いていかないと いけないんです。 裏切られても
どんなに価値があっても それが伝わっていなければ、 存在していないのと 同じなんです。 あなたは伝えているでしょうか？ あなたは誰に、 どんな価値を伝えたいのでしょうか？ 伝えて拒否される。否定される。 一回勝負、 失敗ができないなら怖いですけど、 伝えるのは一生です。 伝えるのは日常です。 拒否されても否定されても それを糧に、 新たに伝えていけばいいんです。 あなたは誰に、 どんな価値を伝えたいのでしょうか？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
人生を いい人生にするかどうかは あなた次第です。 今日一日を いい一日ににするかどうかは あなた次第です。 あなた次第、あなた次第、あなた次第、、、 あなたが いい意味づけをするかどうかに かかっているんです。 ひどい負け方をしたり、 ひどい失敗をしたり、 ひどい裏切りにあったりしても、 「またイチから始めるぞ！」 とやり直せるかどうかは あなた次第なんです。 「ああ、もうダメだ！」 と思うことも、 「大丈夫だ、いける！」 と思うこともあなた次第なんです。
つかめないのは、 つかみたくないから。 わからないのは、 わかりたくないから。 やれないのは、 やりたくないから。 縦へ切り込んでいけないんです。 横へ横へとスライドしていくだけで、 前には一歩も進んでいないんです。 自分のためになることを したくない。 親のためになることを したくない。 家のためになることを したくない。 社会のためになることを したくない。 その思いのために 横滑りし続けているんです。 自分を憎み、 親を憎み、 家を憎み、
「自分のことが好きになる」は、 それ以上でもそれ以下でもありません。 頑張ってる自分が好きなら、 もっと楽に、もっと簡単にできるのに、 頑張ってしまうかもしれないし、 できる自分が好きなら、 できなくなったときにダメになっちゃうし、、、 「自分が好き」に修飾語をつけると 変なことになってしまうように思います。 だから、 具体的じゃなくて単に「自分が好き」を 自分に刻み込む。 あえて何かをつけるなら、 究極の目的を追いかけるという意味の 「～を追いかける自
子供の頃は勉強ができるのは 頭がいいからと思っていたりします。 でも、実際はやってるか、 やってないかの違いだったりします。 まあ、フォトリーディングのように 見たものをそのまま覚えてしまうような人も 世の中にはいますから、 能力差はあるんでしょうけど、 普通はどっこいどっこいです。 意識して努力しているのか、 努力の意識なしにそうなってきたのか、 どちらにしても 積み上げられてきているわけです。 それなのに 外から見ただけで頭がいい、才能がある、 なんて
お金を持っているからつき合う。 力を持っているからつき合う。 地位が高いからつき合う。 ・・・こんなふうに つき合う人を選んでいる人もいます。 みんなとはつき合えないのですから、 つき合う人は選ばないといけません。 つき合う人を選ぶときは、 短期的な関係じゃなくて、 長期的な関係を考えたいです。 お金を持っていなくても、 力を持っていなくても、 地位が低くても、 長期的に考えれば、 いい関係を築いていける人もいます。 あなたはどんな人を選んでつき合
どうしていいかわからなくて、 目的・目標が見つけられなくて、 何かに打ち込んでいる人を うらやましく思いながら、 日々無為に 過ごしてしまうことがあります。 自分に 「どうしたいのか？」 を問うことです。 すぐに何かになろうとしたり、 何かができるようになろうとするから、 始められないし、 続けられないんです。 意識を 何かに向けて集中する時間を 少しでいいから作る。 全力を出すって気持ちいいものです。 まずはそれを思い出すことです。 そして、 それ
