「そのブレスレット素敵ですね」って言えた！

今日のこと

今日は約4ヶ月ぶりの美容院。
カラーは最近自分でしているので、今回はカットだけ。
中途半端に伸びた髪の毛が扱いづらかったから、ばっさりボブにしようと思い立った。

涼しい風の中、いつものように自転車を走らせる。

いつも行っている美容院。爽やかな外観。
中に入ると、とりどりブレスレットの女性が迎えてくれた。
とりどりブレスレットの女性というのは、色とりどりのブレスレットをいつもつけて

まっさらで自由に

書けない悩み

今書いてる長編小説が難航している。
というより、創作自体が難航している。

内容で悩む以前に、集中力の無さが目立っている。

元々気が散漫な人間ではある。
たまに無心になれるゾーンが訪れるが、最近それがあまり来ない。
一番書き進めたい時なのに。

そもそも体調が鬱っぽいというか。
毎日結構寝てるのに、とにかく怠くて眠くて。

今日は気を振り絞り図書館に行った。午前は少しだけ進められ

最近好きな曲と本をほんの少し。と、ただの日記

大好きな秋になってきたのに、心身は何故かズドン。

夏は夏で、何でもかんでも夏のせいできるから良かったかもしれないと思った。

そんな私が、最近の心の支えにしている音楽と本について少し書こうと思う。

音楽は、沢山聞いている。
その中でも1曲ずっとリピートし続けているのは、GLIM SPANKYと花譜さんの「ひみつを君に」という曲。もう毎日のように聴いてる。

この曲の歌詞とメロディーが好きすぎる

心の状態がリバウンド気味。そういう時もある。

心地よい秋。寂しさ。私。

空と風がもう秋で、外に出るだけで気分が爽やかになる。そこにはどこか懐かしいような感じがあって、少し泣きたくなってくる。それは悲しい涙ではないけど、寂しいような気持ちも含まれている。

私の中で秋というのは1番思い出が詰まっている季節なのかもしれない。それとも単に秋は感受性を高めてしまうのか。

そして秋の気候は心地よくて安心してしまうのか、強い眠気が襲う。心は無防備になる。

今日は出かけたり家で

今日の一枚。
ひらひらひら。

どうして秋の夜は蝉の声じゃなくて鈴の音なんだろう。それっぽくなってるのはなんでだろう。

数ヶ月ぶりにテレビをつけた瞬間、「小説家」という言葉が飛び込んできた。たまたまやってたのは作家の北方謙三さんの情熱大陸だった。見入っちゃったよ。別の見たい番組のことも、洗濯物干してたのも忘れたよね。
かっこいい。私の中はぶわぶわモヤモヤぐつぐつって感じ。今度本を手に取ってみよう。

今日の一枚。

日付を書き間違えちゃった。
バタフライピーの色味がいい感じ。

寝る前3分浄化の魔法

こんばんは、きむちです。

突然ですが、心が滞っていないですか。
今回は気ままに、自己流の心のデトックス方法を書きたいと思います。

私は些細なきっかけで考え込みやすかったり、感情を溜め込みやすいです。
だから、様々な方法で心をデトックスすることを日々意識しています。

例えば、思考を紙に書き出したり、涙を流す。
例えば、好きな香りを嗅ぐ。
例えば、お風呂の時間。

シャワーの時間を大事にするだけ

心身って複雑だよね

生きれてはいるけど、色んな不調が消えない。
ということで今日は病院へ。

特に気になる症状は、手足の痛みや痺れ。そしてだるさなど。
元々あった症状が、最近悪化したように感じていました。

手足の痛みなどは主に食後に出ます（中高の頃からこの症状はあったので、普通だと思ってた）。

特に「食後」の不調がメインなので、やっぱり血糖値が怪しいのではという考えに行き着き･･･。指摘されたことはないけど、確か

宇宙

もう一日が終わる
やっと一日が終わる

そう毎日は過ぎていって
気づけば年を重ねてる

数年分の置いてけぼりの心

私はいつまでもひねくれもので
純粋だから

人のぬくもりはどこか怖くて
空はいつでも美しい

楽しい人も
悲しい人も

怖い人も
優しい人も

カラスも
蟻も

生きる世界が違うようで同じで
等しいようで等しくない

一片のかけら

その星屑はみんなの元
こんなところから生まれたんだ

おやすみ〜🐱

とてもとても眠いので、この眠気をどうやって表現できるか考えてみようと思います。

・眠りの悪魔が内側から意識を奪ってく
・手足はへなへなと力を失い、瞼が重くのしかかる
・夢の中へ吸引されるよう
・少しのぬくもりが命取り。数秒後には眠りの中
・上下のまつ毛に磁石がくっついているみたい
・脳みそが急速冷凍されてる
・日中の出来事は雲の上、私は地中に落ちていく
・海の底に沈んでいく身体
・頭の中の全部が

可愛すぎて買っちゃった新入りたち。
どっちも書きやすくてお気に入り✨

心身ベースアップして充実をつくる！

今日は朝ゴミを捨てに外に出ると、日差しが強烈だった。
まだ、暑いなぁ。

もっと早起きしたかったけど、なんとかゴミ捨て間に合って良かった。でもとにかく眠いなぁ。

毎日しっかり睡眠時間をとっているけど朝はどうあがいても本当に眠くて、不思議。今日は結構ぐっすりと眠れたけれど、すっきりとは起きれなかったなぁ。

でも最近は心身のベースが元気になってきていて、活力が出ている気がする。元気であることって尊

元気になってきてわくわくしてきた✨