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元気になろう!

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心身ともにどうも今元気の出ない人に…あなたの中にある元気に気づいてもらうきっかけになれますように…💕
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#難病

え、難病?え、失業?え、不登校…さまざまな災い!?それがどうした‼️と思うには…

え、難病?え、失業?え、不登校…さまざまな災い!?それがどうした‼️と思うには…

突然「あなたは難病です」と言われても、「それがどうした」と思えるようになるには…

難病でも「それがどうした」と思ってる人に出会うことじゃないかな?

今日20時半から、こんな方と対談ライブをします。

難病とかじゃなくても、どんな災いでも、「それがどうした」とその災いを転じて福にした方の生の声ほど、人を元気づけたり、勇気づけたりするものはないと思うんですよね。

私自身も、そんな生の声を聞くこと

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難病など災いに打ちのめされず光輝く人々…その秘訣は?

難病など災いに打ちのめされず光輝く人々…その秘訣は?

世の中さまざまな災いがありますよね。私の場合は難病でしたが、地震などの天災、火災や、事故の被害にあわれたり、会社が倒産したり、信じていた人に裏切られたり…など、世の中にはさまざまな災いがありますよね。

同じ災いでも、うまくやり過ごせる人と、その災いに打ちのめされてしまう人…その違いは何なんでしょうか?私自身この難病という災いから逃れたくて、必死に研究して学べたことがあります。

たくさんの方々や

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「クリスマスプレゼントもらえないかなぁ」と思っているあなたに…さしあげます!

「クリスマスプレゼントもらえないかなぁ」と思っているあなたに…さしあげます!

どんどんどんどん日が進んで、なんとクリスマスイブですね。

一生懸命家族のプレゼントは用意したけど、ふと気がついたら自分のプレゼントはない、そういう人いませんか?
(私は結構そういうパターンでしたが、今は欲しいものは遠慮せずに自分でとっとと買っています😅)

そんなあなた、ストレスが溜まっちゃうあなたにプレゼントしたいものがあります。ストレスチェックリスト40

 
(40の質問の中からあてはま

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え、難病になった後の方が幸せ?って、どういうこと?

え、難病になった後の方が幸せ?って、どういうこと?

私は10年前から重症筋無力症という国の指定難病患者です。ひどいときには、全身の筋肉が動かず、息もまともに吸えなくて救急車で運ばれました。ほぼ寝たきりのときもありました。

そんな悲惨な難病になってかわいそうね

と思われても仕方がないと思います。

一生付き合う病気と医者に言われて、
「こんなに家族に迷惑をかけながら生きていくくらいだったら、私なんていなくなってしまったほうがいいのに…」と何度涙で

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逆境とどのように向き合えばよいのか一目見てわかる図

逆境とどのように向き合えばよいのか一目見てわかる図

以下 
現:作家たちの電脳書斎デジタルデン 出版事業部 (https://digi-den.net/) さまより、転載のご許可をいただきましたので、
旧:WEBマガジン・作家たちの電脳書斎 デジタルデン 2021年 4月21日公式掲載原稿を転載させていただきます。

この記事は

の続きになります。

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~逆境から生きなおす力は、あなた

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難病患者の症状が消えた理由

難病患者の症状が消えた理由

以下 
現:作家たちの電脳書斎デジタルデン 出版事業部 (https://digi-den.net/) さまより、転載のご許可をいただきましたので、
旧:WEBマガジン・作家たちの電脳書斎 デジタルデン 2021年 4月14日公式掲載原稿を転載させていただきます。

この記事は

の続きの記事です。

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~逆境から生きなおす力は、あなた

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「こんなに辛いなら、生きていたくない」と思ったときに読んでほしい話

「こんなに辛いなら、生きていたくない」と思ったときに読んでほしい話

以下 
現:作家たちの電脳書斎デジタルデン 出版事業部 (https://digi-den.net/) さまより、転載のご許可をいただきましたので、
旧:WEBマガジン・作家たちの電脳書斎 デジタルデン 2021年 3月25日公式掲載原稿を転載させていただきます。

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~逆境から生きなおす力は、あなたの中に眠っている~

いきなりヘヴィ

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こんなすごい雨の日、身動きが取れなくて辛いあなたに 

こんなすごい雨の日、身動きが取れなくて辛いあなたに 

すごい雨です。
低気圧でしんどい人もいるんじゃないかな。

私も経験者だからよくわかるんですが、人は身動きが取れない時に、ついつい自分のことを責めてしまいがちになってしまいます。

同じ気持ちの方に向けてこの記事を書きます。

山口朋子さんという方をご存知でしょうか?

NHKのあさイチや、ヒルナンデス、バイキング…
雑誌はan・an、STORY、日経ウーマン…数え切れないくらいのメディアでも、引

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思わず涙〜元気は取り戻せるんだな

思わず涙〜元気は取り戻せるんだな

病院に行ってもなかなか治らない心身の不調を抱えておられる方のお気持ちが少しでも楽になるといいな…と思って日々過ごしています。

なぜなら、私は難病サバイバーだから。

3月31日は、「災い転じて福にしよう会」という私が主宰するオンラインサロンのおしゃべり会でした。

思わず涙が出た話がありました。

ご本人のご許可を得たので、かいつまんで、ご紹介させていただきます。

「「#神経難病 にかかり体が

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見れば、少しでも元気になる

見れば、少しでも元気になる

そんな情報を発信することが、私の長年の夢です。

人間生きてたら、しんどいときや、辛いとき、災いと思うときもありますよね。

でも、そんな災いを福にする人に私は憧れてまして、そんな情報をいただいたおかげで元気になれたと思っているからです。

【前からず〜っとやりたいと思っていたことを今日から始めます】

それは、災い転じて福に〜略して“わざ転wazaten”〜した方をお招きして、そのポイントをお聴

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誰にも見せたくなかった悲惨な顔を公開した理由

誰にも見せたくなかった悲惨な顔を公開した理由

誰にも見せたくなかったひどい顔😭思い切って公開しました。
それはかつての私と同じように事情があって、笑顔をつくることすらできないような方も、きっとおられると思うから…



でも、たくさんの方々から、いろんなことを教えていただき、私は楽に生きられるようになりました。より元気に、より幸せに生きられるようになるようになったんです。

お話をいただきFacebookライブで対談させていただきました

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人は変われる、元気は取り戻せる!

人は変われる、元気は取り戻せる!

「元気は取り戻せる」感動のビフォーアフター2022年
は実際にお元気を取り戻された方々からお話を聞く会や、セミナーを何度も開催することができ、延べ200人近い方にオンラインで実際に出会うことができました。

たとえば、こんな会も…↓

数年前に何通もメッセージのやりとりをしたり、
トークセッションをした方々から、
「あの時は大変でしたが、今はこんなに元気になりました」と、教えていただけて、どれだけ

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難病やなかなか治らない心身の不調に苦しんでいたとしても…

難病やなかなか治らない心身の不調に苦しんでいたとしても…

以下、2022年6月25日に書いた記事を今(2023年1月)の情勢に合わせてリライトしました。

2022年6月26日14時から、ストレスとうまく付き合うヒントと元気の秘訣を心理学や脳科学の観点から、わかりやすくお伝えするセミナーを開催しました。

そのセミナーアンケートのご回答をご紹介します。

この写真以外にもまだあるのですが
たくさんのご回答をいただきました。

有り難いことに回答者全員が


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悩みはどうしたら解決するのか生の体験談が無料で聞ける会

悩みはどうしたら解決するのか生の体験談が無料で聞ける会

5月27日は、こちらの記事でご紹介したセミナーを開催しました

このセミナー、開催数日前の告知になってしまったにもかかわらず、たくさんの方々にご参加いただきました。

ご参加いただきました皆様、本当にありがとうございました。

【前日受講の方 お写真とれなくてすみませんでした】

今度はぜひ土日に開催してほしい というリクエストを多数いただきましたので、

次回は6月26日(日)の午後を計画してい

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