つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

ストレスとうまくつきあい元気を引き出す方法を研究・発信🍀アメブロ「健康ヘルスケア」「メ…

つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

ストレスとうまくつきあい元気を引き出す方法を研究・発信🍀アメブロ「健康ヘルスケア」「メンタルヘルスカウンセラー」両部門とも１位獲得🌸カウンセラー／ニューロ・ヒプノセラピスト🍀重症筋無力症という難病サバイバー 🌸https://tsutsuji.info/homepage
  • 固定された記事

南野原つつじ〜はじめましての自己紹介と私のしたいこと

🔹今しんどいあなたに自己紹介の前に、突然ですが、 あなたはお元気でしょうか？ ・心身にちょっと不調を抱えている…… ・正直、だいぶしんどい…… ・病気やショックなことがあった…… とにかく、今　元気が出ない方。 そんなあなたにこそ、私の自己紹介を読んでいただきたいのです。 なぜなら私は一度 死にかけました。 死にかけた私だからこそ伝えられる、 あなたへのメッセージがあります。 斜め読みでも大丈夫ですので、読んでいただければ嬉しいです。 🔹息さえできなかった私この写真

つつじ＊心の力で元気を…

    • お知らせ（セッション有料化に先立つご招待とセミナー情報）

      まずはお詫びセッションお待たせしてて申し訳ございません。 「つつじさんのセッション受けたいです」というお声をたくさんいただき、「また募集しますね」と言いながら、今までずるずるきてしまってました。 前からわたしのサロンにいてくださり、セミナーやおしゃべり会などで近しくなった方のみの内内のセッション、もしくは急を要する方の飛び込み依頼のみに対応してきて、今度の6月で3年になります。 3年近くお待たせしてしまい誠に申し訳ございませんでした。 私のセッションは今まで無料というこ

      つつじ＊心の力で元気を…

      • お知らせ（セッション有料化に先立つご招待とセミナー情報）

        まずはお詫びセッションお待たせしてて申し訳ございません。 「つつじさんのセッション受けたいです」というお声をたくさんいただき、「また募集しますね」と言いながら、今までずるずるきてしまってました。 前からわたしのサロンにいてくださり、セミナーやおしゃべり会などで近しくなった方のみの内内のセッション、もしくは急を要する方の飛び込み依頼のみに対応してきて、今度の6月で3年になります。 3年近くお待たせしてしまい誠に申し訳ございませんでした。 私のセッションは今まで無料というこ

        つつじ＊心の力で元気を…

        • 生きるのが辛い、めんどくさい、疲れた…生きる力が乏しいと思うあなたに

          「生きるって辛いな、しんどいな……。 生きることに疲れちゃったよ。 あ〜ぁ、こんなふうに思う私は、今生きる力に欠けてるのかな……」 そんなふうに思ってしまう方、いらっしゃいませんか？ そんなことを思ってるのは、あなただけじゃないのかも。 試しに、Googleのシークレット検索とか、Yahoo!　なんでもいいです。検索サイトで、【生きるのが】と検索してみてください 【辛すぎる、しんどい、めんどくさい、つらい、疲れた、嫌になる……】 そんなネガティブな言葉がずらっと並

          つつじ＊心の力で元気を…
        • 固定された記事

        南野原つつじ〜はじめましての自己紹介と私のしたいこと

        つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

        マガジン

        • お知らせ
          24本
        • 元気になろう！
          56本
        • オススメ記事
          50本
        • 美しく
          13本
        • ご紹介いただいた記事
          104本
        • オススメの本
          15本

        記事

          病気とはあなたのかたさそのものです～心身ともにゆるめよう！

          西田医師の記事、ぜひ全文ご覧ください。https://www.facebook.com/100004410370969/posts/1399697016853964?sfns=mo 妖怪岩背中、ガチガチだった私私 重症筋無力症と言う大病にかかりましたが、その前 体も心もガチガチだったんです。背骨の両脇 特に右側が、岩のように固く張ってて、指も入らないくらいでした。三年間 鍼の先生に 来てもらい、ようやく人間の背中になりましたが、それまでは妖怪岩背中（っと、勝手にネーミングし

          つつじ＊心の力で元気を…

          病気とはあなたのかたさそのものです～心身ともにゆるめよう！

          つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

          え、難病？え、失業？え、不登校…さまざまな災い！？それがどうした‼️と思うには…

          突然「あなたは難病です」と言われても、「それがどうした」と思えるようになるには… 難病でも「それがどうした」と思ってる人に出会うことじゃないかな？ 今日20時半から、こんな方と対談ライブをします。 難病とかじゃなくても、どんな災いでも、「それがどうした」とその災いを転じて福にした方の生の声ほど、人を元気づけたり、勇気づけたりするものはないと思うんですよね。 私自身も、そんな生の声を聞くことによって励まされて力をいただきましたので…。 今何かちょっとしんどいなと思って

          つつじ＊心の力で元気を…

          え、難病？え、失業？え、不登校…さまざまな災い！？それがどうした‼️と思うには…

          つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

          え、そんなことで人生変わるの？と思うあなたに

          そんなことで人生が変わるなんてと思うことが３つあります。 今日はその中から、「まずはこれ！」と思うことをお伝えしますね。 「言葉にすれば悩みは消える」 と精神科医の樺沢紫苑先生も「言語化の魔力」で語っておられます。 心から共感します。 人生を変える鍵の一つ目は『言語化」です。 今まで悩み相談を受けてきた　たくさんの方々から、そんなことを教えていただきました。 私自身もそうでしたが、なかなか元気になれない方、悶々と悩んでいる方というのは、自分のお腹の声を押し殺している人

          つつじ＊心の力で元気を…

          え、そんなことで人生変わるの？と思うあなたに

          つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

          一流カメラマンが撮影中に見せた気配りが起こした奇跡

          カメラマン　JO moriyamaさんは、その人の魅力を引き出し、写真にしてくれる魔法使い サラ・ジェシカ・パーカー、トムハンクス、シャキーラ、ミランダ・カー、ファレル・ウィリアムズ、シアラ・プリンセス・ハリス、イ・ビョンホン、 東方神起、超新星、 安室奈美恵、石原さとみ、桐谷美玲、新垣結衣、有村架純、水原希子、武井咲、広末涼子、紗栄子、榮倉奈々、ローラ、山田優、蛯原友里、佐々木希、北川景子、土屋アンナ、竹野内豊、山下智久、松坂桃李、三浦春馬、菅田将暉、渡辺謙、内田篤人、綾

          つつじ＊心の力で元気を…

          一流カメラマンが撮影中に見せた気配りが起こした奇跡

          つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

          読書を自分の武器にする技術

          という本を書かれた方がいます。 超人気コラムニスト・作家の尾藤克之さんですサブタイトルに情報発信のプロとありますが、まさにその通り！ 22冊の著書を出版。ウェブメディア、雑誌、テレビ…。たくさんのメディアを通じて発信、評価され信頼され続けてこられた著者が書いた本。 世の中に読書術や読書法の本はたくさんありますが、今まで10,000冊以上の書評をたくさんのメディアに届け評価され信頼され続けてきた情報発信のプロ中のプロが書いたこの本は、一味も二味も違います。 「え、そんな読

          つつじ＊心の力で元気を…

          読書を自分の武器にする技術

          つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

          これさえあれば大丈夫な力

          困った…やらなきゃいけないことがいっぱいあるのに…… あなたはこんなことないでしょうか？ 追い詰められ、脳も疲れて頭がごちゃごちゃになってしまう… 「あれもやらなくちゃ、これもやらなくちゃ」と気ばっかり焦って、結局何も手につかないということになってしまう… それなのに、ふと気がつくと、スマホでどうでもいいことばっかり見てしまい、あっという間に時間が過ぎてしまっている… さらに焦る… 作業効率も能率も悪くなって、さらに悪循環になってしまう…… 実は私この悪循環の中にいたん

          つつじ＊心の力で元気を…

          これさえあれば大丈夫な力

          つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

          難病など災いに打ちのめされず光輝く人々…その秘訣は？

          世の中さまざまな災いがありますよね。私の場合は難病でしたが、地震などの天災、火災や、事故の被害にあわれたり、会社が倒産したり、信じていた人に裏切られたり…など、世の中にはさまざまな災いがありますよね。 同じ災いでも、うまくやり過ごせる人と、その災いに打ちのめされてしまう人…その違いは何なんでしょうか？私自身この難病という災いから逃れたくて、必死に研究して学べたことがあります。 たくさんの方々や文献から教えていただいた ”災いとのうまい付き合い方”を知り、私は元気に幸せにな

          つつじ＊心の力で元気を…

          難病など災いに打ちのめされず光輝く人々…その秘訣は？

          つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

          ストレスの穴に落ちやすい思考や言動のクセをチェックするリストと超詳しい解説プレゼント

          この記事で「クリスマスプレゼント～ストレスチェックリスト４０を公式ラインから、そしてその解説原稿用紙19枚分をメルマガからさしあげます」と書いた私 　　↓ さまざまなSNSに告知原稿を書いたり告知動画をアップして、思わず徹夜 　　↓ 24日は朝から整体の勉強で東京に…朝の5時半から夜の21時半までみっちり。 もちろん　新幹線の中では爆睡😅 講座中もつい　うとうと😆 　　↓ 整体講座に行ってる間にFacebookでお友達6人も！が、私のプレゼントのことを、シェアしてくださる。

          つつじ＊心の力で元気を…

          ストレスの穴に落ちやすい思考や言動のクセをチェックするリストと超詳しい解説プレゼント

          つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

          「クリスマスプレゼントもらえないかなぁ」と思っているあなたに…さしあげます！

          どんどんどんどん日が進んで、なんとクリスマスイブですね。 一生懸命家族のプレゼントは用意したけど、ふと気がついたら自分のプレゼントはない、そういう人いませんか？ （私は結構そういうパターンでしたが、今は欲しいものは遠慮せずに自分でとっとと買っています😅） そんなあなた、ストレスが溜まっちゃうあなたにプレゼントしたいものがあります。ストレスチェックリスト４０ 　 （４０の質問の中からあてはまるものに✅を入れるだけ） がほしい方はこちらの公式LINEからお送りします。 h

          つつじ＊心の力で元気を…

          「クリスマスプレゼントもらえないかなぁ」と思っているあなたに…さしあげます！

          つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

          え、難病になった後の方が幸せ?って、どういうこと？

          私は10年前から重症筋無力症という国の指定難病患者です。ひどいときには、全身の筋肉が動かず、息もまともに吸えなくて救急車で運ばれました。ほぼ寝たきりのときもありました。 そんな悲惨な難病になってかわいそうね と思われても仕方がないと思います。 一生付き合う病気と医者に言われて、 「こんなに家族に迷惑をかけながら生きていくくらいだったら、私なんていなくなってしまったほうがいいのに…」と何度涙で枕を濡らしたことか…。 でも不思議なことに 難病になった後の今の方が、難病にな

          つつじ＊心の力で元気を…

          え、難病になった後の方が幸せ?って、どういうこと？

          つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

          がんばりすぎてもう心も体もボロボロ～

          そんな方いませんか？ そんなお忙しくて、がんばりすぎてるあなたにお届けしたいライブのお知らせ 今日ご紹介する小林朋子さんも、育休後フルタイムの勤務であまりにも忙しくて、うつ状態に… 「こんなにしんどいなら、もういっそのこと死なない程度の事故に遭いたい…」 なんて思うくらいに追いつめられた日々を過ごしていたときもあったんだとか… そこで退職して起業するも、またもや、がんばりすぎて、一人ブラック企業状態に陥ってしまう。 でも、そんな災いを転じて生まれたのが、自分を見つめ

          つつじ＊心の力で元気を…

          がんばりすぎてもう心も体もボロボロ～

          つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう

          デジタルデン（作家たちの電脳書店）にご掲載いただいた記事をまとめました

          以下　 現：作家たちの電脳書斎デジタルデン 出版事業部 (https://digi-den.net/)　さまより、転載のご許可をいただきましたので、 旧：WEBマガジン・作家たちの電脳書斎 デジタルデン 2021年 3月～4月 公式掲載原稿を転載させていただきます。 今元気が出ない方にお読みいただければ幸いです。 「こんなに辛いなら、生きていたくない」と思ったときに読んでほしい話目の前で起こった奇跡難病患者の症状が消えた理由逆境とどのように向き合えばよいのか一目見てわかる

          つつじ＊心の力で元気を…

          デジタルデン（作家たちの電脳書店）にご掲載いただいた記事をまとめました

          つつじ＊心の力で元気を見い出し引き出そう