整えるの多様性

整える…

もったいないと思う
不要なものを悩むことを辞める
未来の自分へのプレゼント🎁
その〇〇を整える

捨て時のわからないタオル
もったいないと思う
よ〜く
見ると雑巾並みにザラついている
とりあえず、新しい物に交換して、
そのエリアを整える

おおい茂った草花たち、
なかなか綺麗😍
もったいないと思う
よ〜く
見ると可愛くない雑草と入り乱れている
とりあえず、可愛くない雑草ちゃんは抜い

頭が、整理される境地。
まず、体が健康である。
快便である。
物事が、見えてくると、
不安がなくなり、余裕ができる。自信が付き、増して
頭の回転が早くなる。
姿勢が良くなる。
人間関係のストレスが軽減。
笑顔か増える。
気にしなくなる。
依存が無くなる。
なんか、すごっ

リピートは絶ないなる効果
毎日、目標につながる良い事を考えついたら、周りに言い続けたけた結果。
なんだか、動きが、良くなってきた。
発言、発信は、素晴らしい
良い事だけを言い続けよう。

リーダーの素質は誰にでもあるのか？

誰もがリーダーになれるのか？

ある会社では、リーダーの職務内容にこう書かれている

・経営理念・経営目標・行動指針・期の重点目標を理解し、チーム員を指揮統率する。
・チームメンバーの仕事の指導と状況を把握し、適切なアドバイスを行う。
・チーム内で欠勤・早退・遅刻が発生した場合には、上司と相談しながらお客様に迷惑をかけないように、業務を遂行する。
・チームメンバーの相談にのる。新人の相談役となって

雪です。
芽吹き…そして開花……
くじけずに
がんばれ٩(๑'о'๑)و✧*
生命力に自信をもつのだ

心を観る
多様性を受け入れる

偏見とは…
思い込み
決めつけ

何が真実かより、
信じる事
愛する事
傷つけない事

そんなことを、いつも忘れないで生きていきたい…

黒を使わないのがコツです。
イベントで、ダンボールに想像の石垣を描きました。

Google Photoにて、お気遣いありがとうございます。

キレイに合成して頂きました。
感動です。
こんな景色は見たことがない。
もしかしたら、あるかもしれない…
自然な感じに仕上げてもらいました。

すごい時代になりましたね〜
あるかもしれない。でも、見たことないって、すごいワクワク、ドキドキ…

でも
本物に勝るものはない…

それでも、そんな偶然にいつも出会えないのであれば、こんな遊びもありですね〜(◍′◡‵◍)

今すぐ傷みそうなミカンを冷凍して良かったこと

こんなこと、ありませんか？
頂き物で、早く食べないと腐ってしまいそう…
でも、そんなには食べれない…
他のお友達にあげるにも、失礼だったり、面倒だなって時。

最近、たくさんの傷みの多いミカンを頂きました。もう、腐っているものもチラホラ…
とても、ありがたいです。

基本的にもったいない精神は、母親譲りのところがあり、日頃から、救える物には目がないんです。
なかなか、目標にしているシンプルライフに

無添加とグルテンフリーと体に良い食べ物を6ヶ月以上食べ続けてみました。

40歳を超えてから、頭痛と原因不明の倦怠感……
毎日、頭痛薬を飲み続け、体がやたら固くなるような感覚の毎日……
口内炎も多くなったり、便秘ガチにもなり、下剤を飲むようになりました。

平日はやっとの思いで出社し、仕事中には、体が思うように動かず、
立ったりしゃがんだりの作業に
もう、限界を感じていました。

定期健康診断での問診でも、解明してもらえず、更年期なんだと思っていました。

もう、生きる

現在、風船の大きさ45cm更新中。
膨らましては、放置し
ゴムを伸ばしていく。
高さと言うのか？
直径というのか？

子供の探求に喜び
(oˆ罒ˆo)
いつ、破裂するのか
ドキドキです
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

藍色に近い空を見たのは久しぶりだ。
ずっと見ていると、吸い込まれる。
そして、忘れてた……宇宙にいることを思い知らされる。
やっぱり、また、小さいことに気付かされる。

連休初日、子供の歯医者につきそう。

ただいま待合室。
日差しがいい感じにあたしをあたためてくれる。

心が元気になってきたぞ。
何しよっかな〜

悪口は、口に出したら
囚われる。

では、書けば良いのか？

毎日、いろんな知恵をくださる皆様にどれほど救われたか……

でも、なかなか簡単には
脳が分かってくれない。

いつ、また、つい口に出してしまい囚われてしまうのか。恐ろしくて、話が弾まない……(￣∇￣)

⭕️頼み事を3回してくれなかった。
と
⭕️お手伝いを3回しなかった。
は同じなのかな？

どちらも、期待しているってことか…

もう、諦めの癖がついてきてたが、ケジメをつけねばと思い
感情的に怒ったのか…
叱ったのか…

どちらにせよ。
悲しくてたまらない。
何が正しい？

辛いことを慮って
何も聞かずなんだか…
そうっ、いつもより肌触りがいい感じの毛布みたいな…
優しさで接して頂き…

嬉しすぎて涙。

早く、元気になりたいけど、全然、自己肯定感が上がらない。

明日から気を使わせてはならないと慮る(◍′◡‵◍)