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都内から故郷鹿児島へ。Uターン準備からリアル生活になって8か月の報告
帰郷のきっかけ
家族にとって引っ越しは一大イベントです。
東京鹿児島間は約1,500キロの距離。
それに、
「実家へ」とはいえ10年以上空き家状態。
Uターンを決意したきっかけ
4,5年前から私ども夫婦の会話に
自然、田舎、野山、土いじりなどのキーワードが頻繁交わされるようになってきたのです。
そろそろ田舎に帰るか。と言っても長い間お付き合いしてるお客さん達と別れるのは寂しい。忍びない。名残惜し
インターネット前と後では腰痛の改善方法は違ってきた。
手技療法に携わって今年でちょうど40年になります。
短いようで長い。長いようで短い。
息吸って吐いたらすでに40年。
浦島太郎みたいですが(笑)
とはいえ
あの頃と今では施術の方法はかなり変わってきた。実感してます。
腰痛を例にとると。
あの頃、すなわち40年前は
肉体の使い過ぎ
肉体の単純疲労による
腰痛が多かった。
ところが今は頭脳疲労による
腰痛が増えてきました。
ということは
同じ腰
<リーダーの条件を備えた男の話>
今回五輪に出場しているアスリートで
これは良い!と思ったメッセージを残した選手をシェアします。
その選手とは
トンガの代表のテコンドー男子のピタ・タウファトフア選手。37歳。
開会式では旗手としてマスク姿で上半身裸の民族衣装を身にまとい行進した。
彼は3期連続の五輪出場しているのです。
初出場は2016年リオデジャネイロ五輪。
18年平昌五輪では雪のない常夏のトンガにあってローラースキーで猛練習
吉田拓郎<今日までそして明日から>的心境?
片道1時間20分
10日間自転車通勤してみました。
最初の3日間は殊のほかしんどく
坂を登るときなど
ときには
ペダルの力を借りて
ときには
ハンドルにしがみつき
そう吉田拓郎さんの歌
(今日までそして明日から)の心境です。
つま先でペダルを漕ぐと
大腿四頭筋が熱を帯び
じわりじわりと
四頭筋に疲れが広がっていき
頭までぼ~っとしてくる。
土踏まずでペダルを漕ぐと
ハムストリングスがひき
二回目のワクチンを接種
イスラエルは国を上げて新型コロナウイルスのワクチンを接種しています。
そこで
在住している娘から二回目のワクチン接種の報告がありましたので。
どんな状況だったかをお伝えします。
念の為に申しますが
ワクチンの接種を推奨しているための動画ではありません。
あくまでも
接種するしないは
あなたの自由です。