大腿四頭筋

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寺嶋良
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#143 前ももを鍛えているのに膝痛が改善しない理由とは？

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完全解説『カウチストレッチ』（動画あり）

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3か月前

ピンピンコロリを目指して、階段をおりる運動を　#今ある健康を維持するために

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1か月前

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#167　ジャンパー膝の注意点とは

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「居場所めぐりの旅」開催延期のお知らせ

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2か月前

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前十字靭帯　〜解剖学と機能〜

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4か月前

第４回　ももの前の筋肉を使うと・・・

¥100
山本竜哉
2か月前

ただ進めば至る(53)　変形性膝関節症の兆候だったのか

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6か月前

太モモ（大腿四頭筋）のストレッチで腰痛が治まった。

田中弥三郎◇ＥＤ・男性更年期障害について勉強中◇健康ヲタク鍼灸マッサージ師◇
7か月前

私と足攣りの付き合い方

実輪
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立ち上がりについて

理学療法士　おかむー
9か月前

【内側広筋】膝の動きに関連する筋肉【太もも】

おかざき整骨院　【岡﨑浩司】
3週間前

20240502: スプリンター・生物学的性差・形態学的比較・筋分布の特徴

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4か月前

膝が壊れるから「レッグエクステンション」がやってはいけない理由

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3時間前

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6か月前

大腿五頭筋 ー Tensor of Vastus Intermedius (TVI) の発見 ー

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11か月前

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久しぶりに気持ちの良い汗を流しました💦

やっさん
1年前

20240430　： ACLR・肥満・中心的脂肪蓄積

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【ボディビル仙人への道】脚の鍛錬メニュー（2024.04.13）

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東西医学のエッセンス〜Herbal〜☯️
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理学療法士　おかむー
1年前

続

mitsu.akai
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★整体師／りょう★ピンピンコロリのいきかた（認知症予防と健康寿命を延ばす方法）
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美脚に必要な筋トレって？綺麗な足になる方法を紹介！

整体＆パーソナルトレーニングジム【ASFiT】
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子供のウエイトリフティング選手における障害予防の考え方：05-2［膝痛対策］

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Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D.
1年前

0151；成長痛の先に隠れている原因を見極めることが、とっても重要ってお話

佐藤佑樹/義肢装具士/オーダーメイドインソール
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