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【職業筋肉Basic Training】#008_スタンディングカーフレイズ(シングルレッグ)

歩行で下腿に痛みが生じる症例

膝におかしな感じがある症例

下腿三頭筋の解剖と機能を徹底解説! 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜

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身体のメンテナンス~トウシューズ再チャレンジへの道⑧

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膝関節の評価⑧

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『足がつる』の対策は〇〇と〇〇のストレッチ

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20240720: 腓腹筋損傷・慢性的変化・超音波画像・遠心性運動で伸長される

第7回、足の浮腫(むくみ)と痙攣(つり)

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筋紡錘の分布、数、長さ

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スロースクワット

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ひざが伸びにくい原因って?②

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ふくらはぎで血流アップ

腓腹筋のモーターポイント

足関節捻挫からハムストリングスの過緊張でハムストリングスの慢性疼痛に移行した症例〜足底部位にアプローチで改善した話〜

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ただのアキレス腱ストレッチは危険!

腓腹筋に潜る。筋内各部位の筋束長と羽状角

ふくらはぎの鍛え方

足関節・足部からみた股関節伸展動作

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歩行速度を上げたい時に注目する筋

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【膝痛】膝の内側が痛くなる原因は筋肉の癒着!?

下腿三頭筋、ふくらはぎ追記

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腓腹筋の活性化方法〜ワンポイントアドバイス〜

東京マラソン2023への道 [パワトレ マラソン上級編] 59/112

足底腱膜炎と下腿後面筋の関係性 ~アキレス腱と足底腱膜は繋がっている!~

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