壊してからでは遅いと思い、メンテナンス込みで整体に通い始めています。体の歪みが多少はあれど、痛い所はないので終わった後は体全身フワフワで軽くなります。昨年は季節の変わり目で逆流性食道炎になってしまい、とても辛かったので、今年は去年の反省を活かして上手く乗り越えていきたいです。

もうあっという間に2月も後半戦ですね。ついこの間、年が明けたような気がするのに。こんなことばかり言っていると歳を取ったと感じます。 今週は20度を超えたり、一桁に戻ったり、雨が降ったり、スギ花粉が飛んだりと色々ありますが、しっかり体調管理して季節の変わり目に臨みたいと思います。

立春。今日は穏やかな一日でした。 暦の上では春でも、これからまだまだ寒くなりそう。それでも夕方5時過ぎてもまだ明るくて日が延びてるなーと思う。 春になると食べたくなるもの。 苺、鰆、餅菓子、オムライス、おにぎり。 気持ちが落ち着かない時は食べ物のことを考える。ことにする。

梅。 赤いのと、ピンクのと、白いのが一緒に咲いています。 広げたらわかるかな… 寒い日から少し暖かくなると途端に花が咲くのはすごい。そばに水仙も咲いていた。 この線路際の植え込みは「緑の指」を持つご婦人が手入れをしていて、いつも季節の花がきれいに咲いています。 今日から如月。