文章の伝え方って難しい。
9月だというのに、いつまでも暑い。
登山に向けて体力つけるために歩きたいのに、こう暑くてはなかなか気持ちが向かない。
それでもなんとか気力を振り絞り、近くの大きな公園でウォーキングをした。
ヘッドフォンで音楽を聴きながらも楽しいけれど、まるで山を登っているかのように自然の音に耳をすますのも良い。鳥の鳴き声、風の音。自然の音は耳に優しく、森林浴をしているようだ。汗をかきながら無心に歩く。無心…ではない。気づけば思考の海を泳ぎ出す。いつのまにか周りを見ているようで、自分の心の中に