マガジン
続く、変わる、キレイになる、ウェルネスダイエット
石田 孝一
- 4本
ムリせず、自分のペースで、楽々のんびりと続けられるダイエットについてお伝えします。 ウェルネスなダイエットじゃ無ければ、意味が無いからです。健康で美しいカラダづくりを一緒に体感してみませんか？ このマガジンを書きたいがために３年かけて【太った】筆者が、ダイエットを始められない、続かない、リバウンドするという人の気持ちを感じ、自身もダイエットをしながら、あなたのダイエットをサポートいたします。
混沌の時代に打ち克つ生活習慣
石田 孝一
- 10本
病気になるもならないも、キレイになるもならないも、全ては生活習慣の中にあります。 生活習慣が乱れれば、肌荒れ、髪のトラブルに繋がりますし、代謝が落ちれば様々な病気になりやすくなるからです。 「規則正しい生活習慣」と見聞きはするものの、【漠然と】しか分からないということありませんか？ こちらのマガジンでは、【漠然と】した「規則正しい生活」の基本を４つの視点から過去の記事から10話にまとめております。
記事一覧
シンパパ達の力になりたい！（もちろん、ママさんも！）
ども、イシちゃんです。
今朝のニュースに衝撃を受けて、衝動的に勢いだけで書いてます。なので、今回の文面はいつにも増してとっ散らかって、感情的で、非常に読みにくい文章になっているかもしれませんがご了承ください。
可能な限り、冷静に書き進めていこうと意識しておりますが、届けたい人に一刻も早く届けたいという想いが強いのです。
さて、僕は何を見て心を痛めたかというのは奈良県のシンパパさんが、父
児童養護施設でヘアカット～第７回～
ども、イシちゃんです。
毎月訪問させていただいている慈愛園での子どもたちのカットを通して、今月は子どもたちの成長と、卒園という節目に感じたことを、２つのエピソードからお伝えします。
1. 子どもたちの笑顔
慈愛園さんに通い始めて半年になりますが、子ども達もすっかり顔見知りになり、今では顔を見るとすぐに、笑顔で迎えてくれるアメちゃんの催促をするようになりました。(笑)
子どもたちにはカットの
新社会人に親が贈るモノ
ども、イシちゃんです。年が明けたと思ったら、もう３月ですよ！
ホント時が経つのもあっという間過ぎてたまりません！
１月行って、２月逃げて、３月去っていくなんて昔の人はホントに巧いこと言いますよね(笑)
そんな我が家の今日は、長男の高校の卒業式でした。４月から就職するので、これにて子育て第１弾の終了となったわけですが、僕は
長男への高校卒業＆就職のプレゼント
を何にしようかとあれこれ考えた末に
児童養護施設でヘアカット～第５回～
ども、イシちゃんです。この時期はニチアサの編成期でヒーロー＆ヒロインが交代する時期でもあります。
我が家の子供達も長年お世話になっているんですけど、昨日、歴代ヒーローに関して気になる記事を見つけました。
偶然にも、児童養護施設でヘアカットする前日だったことと、長男がお世話になったヒーローだったこともあって思わず読みました。
記事の中で古原さんも自身がいたような施設ばかりではないことや
発達障害の子どもに「療育カット」で自信と笑顔を
ども、イシちゃんです。今日は我が家の三男クンが幼稚園で持久走大会があったので、応援に行ってきました。「大会」と言っても、競争ではありません。競争ではないので、順位もつかないのですけど、これもイマドキ幼稚園なんでしょうね。
その三男クンですが、前回の話で取り上げた「療育カット」のキッカケを与えてくれた大切な存在です。正式な名称があるわけではないので、現状としては僕が勝手に使っている造語ですが、
切って繋げて心をデザインする：地域社会の子育て支援と未来への愛情投資
ども、イシちゃんです。先日、ひばりが丘学園さんへの訪問カットにご同行させて頂いている理髪店のオーナーさんと食事をしてきました。
僕自身のヘアカットをお願いしたのと併せても3回ほどだったので、じっくり話す機会が欲しいとオーナーさんからお誘い頂きました。
僕が彼の下を尋ねた経緯に始まり、児童養護施設へのボランティアに思い至った背景など、お互いの理解を深める会話でしたが、改めて僕自身の活動を振