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混沌の時代に打ち克つ生活習慣

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病気になるもならないも、キレイになるもならないも、全ては生活習慣の中にあります。 生活習慣が乱れれば、肌荒れ、髪のトラブルに繋がりますし、代謝が落ちれば様々な病気になりやすくなる… もっと読む
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病に勝つ環境、負ける環境 病気に勝つ人負ける人⑩

こんにちは、子だくさん美容師イシちゃんです オリンピックもあっという間に過ぎてしまいまし…

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超簡単!脱運動不足の初級テク 病気に勝つ人負ける人⑨

こんにちは、子だくさん美容師イシちゃんです オリンピックも残すところあとわずかとなりまし…

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なぜ、ダイエットは続かないのか? 病気に勝つ人負ける人⑧

こんにちは、子だくさん美容師イシちゃんです オリンピックに限った話じゃないですが、サッカ…

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勝者のナイトルーティン 病気に勝つ人負ける人⑦

今回のオリンピックは自国開催だし、緊急事態宣言や、蔓延防止などが重なってこの夏は夜ふかし…

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夜ふかしが病を招く 病気に勝つ人負ける人⑥

オリンピックも凄いですが、子供がいるご家庭においては、もう1つ始まっている長くて暑い戦い…

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献立に彩りが大事な理由 病気に勝つ人負ける人⑤

連日のメダルラッシュ本当に凄いですよね 以前の記事で、「観客の有無で実力が左右されるタイ…

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病気に勝つ人負ける人④ 時を操る方法

今回のオリンピックで個人的に注目していたのは、競泳の池江選手です 日本人であれば多くの人が彼女の劇的なカムバックからのオリンピック出場に至るまでのドラマを知っていると思います いくら、1年延期になったとは言え、白血病というアクシデントを乗り越えて出場にこぎつけただけでも本当に凄いと思わざるをえません 結果は予選敗退で終わってしまいましたが、それでもたくさんの人が彼女の復活・奮闘に心を動かされたと思います 「あんなことが無ければ今頃…」という想いもありますが、それとおな

「今日何食べたい?」が分かる方法 病気に勝つ人負ける人③

連日のメダルラッシュで選手たちのプレー以外にも様々なエピソードがクローズアップされ、そこ…

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高すぎる免疫はNG! 病気に勝つ人負ける人②

オリンピックはまだ序盤ですが、今回のメダルレースは今のところ日本がトップっていうのはやっ…

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病気に勝つ人負ける人① 感受性を守れ

こんにちは 子だくさん美容師イシちゃんです 何だかんだで始まったオリンピックもいざ始まる…

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