KOHE

100kg→70kgのダイエット成功がきっかけで、ネガティブだった性格からポジティブで…

KOHE

100kg→70kgのダイエット成功がきっかけで、ネガティブだった性格からポジティブで色んな経験ができる人生に一変しました。 🍀ダイエット方法 🍀仕事ノウハウ 🍀夢日記 🍀映画レビュー などを発信していきます。叶えたい夢が沢山あるので、叶えるまでの過程を綴れたらと思います:)

記事一覧

The Journey Tour

2023年5月13日(土)に横浜からスタートした、ユーミンの50周年記念のアリーナツアー。全54公演の長旅が、12月28日(木)に名古屋で閉幕しました。僕も54公演のうち、半分の27…

KOHE
9か月前
3

新年明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます!今年もマイペースに投稿をしていきますので、よろしくお願いいたします。 今年は元旦が仕事始めで、2日から福岡に戻ってきたものの、毎…

KOHE
1年前
3

2022年もありがとう!

久しぶりにnoteを書いてみたら、ロゴが変わっている?? 日常にある当たり前の風景も、少し目を離すと大きな変化が生まれているんだなぁと感じている、2022年年の瀬。 改…

KOHE
1年前
2

深海の街 終幕

2021年9月30日からスタートしたユーミンの深海の街ツアーが、神戸で無事に終幕。 約1年に渡って全国63公演を走り切ったユーミン。 僕も神戸で有終の美を目の当たりにして…

KOHE
2年前
1

久々の再会(GW統括)

2022年のGWは福岡でのんびりとしてました。ここ数年の鬱憤を晴らすかのように、街には人がたくさん。 必要最低限の連絡以外はスマホを見ずにいました。余計な情報を入れる…

KOHE
2年前
3

5月の目標

久々のnoteです。4月は本当に色んなことがあった・・・汗 遠い将来、2022年4月が自分の人生の「ターニングポイント」になるだろうと言えるくらいに、色々あった1ヶ月でし…

KOHE
2年前
5

久々のnote

皆様、大変ご無沙汰しております!毎日更新が3月途中からストップしてしまいました・・・ 急に仕事が忙しくなったのと、新しく始めたゴルフの練習が結構な頻度で入ってし…

KOHE
2年前
3

今日の一言ってすぐに思いつく?

うちの会社というかチームの業務終了報告で、必ず「今日の一言」を書くことになってます。 一言って1番難しい気がしていて。大体は、天気の話・業務の話が多いんだけど、…

KOHE
2年前
2

おかえりのぬくもり

昨日、福岡から戻ってきました。福岡に行くと、小さい頃にジジ・ババと遊んだ想い出がすぐ蘇ってきます。 ババは2019年に亡くなり、ジジは今年で93歳。会話はできるけど、…

KOHE
2年前
4

26歳になりました🙇‍♂️

今日は3月9日。無事に26歳になりました。 過去1じゃないかってくらい、沢山の方からメッセージ頂きました・・・幸せものすぎる😭本当にありがとうございます! この2~3…

KOHE
2年前
8

週末の過ごし方が次の1週間を決める

金・土・日と楽しい出来事が沢山あったのね。だから、すんなり月曜に入れて、楽しい気持ちのまま1日が終わりました。 うちのチームでの月曜の朝礼では、毎週末何をしたか…

KOHE
2年前
2

華金の優勝の仕方

福岡に来てます。 去年の5月以来の観戦にきました。やっぱ球場で飲むお酒は格別すぎるな...もう4杯目🍺 基本的に、一杯目の一口味わった瞬間に、体に染み込めば優勝。染…

KOHE
2年前
2

謝罪の仕方

先輩や取引先に注意された時って、皆さんどうやって謝ってますか?どうやってってより、どんな言葉を返してるのか... そうです...例のなるほど君の話。 同じ指摘を何度も…

KOHE
2年前
2

新卒の困った話

皆さんの会社の新卒ちゃんて、どんな感じで教育されてますか? もっと素直な心で仕事すれば良いのに〜て最近すごい思っちゃう。 怒られた時も、「自分はこういう意図を持…

KOHE
2年前
6

2022年3月の目標

今月はついに・・・!26歳になります✨ 自分にとっても大切な月一ヶ月になるし、もう1年の1/4が終わることを思うと、マジで無駄にしてられん。がんばります。 というわけ…

KOHE
2年前
3

目標の振り返り<2022年2月>

今月はずっとコロナと闘い、気づけば2月が終了という感じになってしまいました。やっと治ったと思ったら、今度は花粉症が到来するという(笑) 毎年酷いんですよね、鼻水…

KOHE
2年前
4
The Journey Tour

The Journey Tour

2023年5月13日(土)に横浜からスタートした、ユーミンの50周年記念のアリーナツアー。全54公演の長旅が、12月28日(木)に名古屋で閉幕しました。僕も54公演のうち、半分の27公演に参戦してきたので、今年はユーミン一色の幸せな1年でした。

最初の公演は、5月12日(金)のゲネプロ。500組1000名という超高倍率の中、見事に当選。ゲネの参加は2回目でしたが、最後かもしれないアリーナツアーの

もっとみる
新年明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます!今年もマイペースに投稿をしていきますので、よろしくお願いいたします。

今年は元旦が仕事始めで、2日から福岡に戻ってきたものの、毎日仕事の連絡が鳴り止まなかったので、3日〜4日にかけて恒例のSNSデトックスしました。

今年はいつも通りの生活にしようと思ったけど、やっぱ1年に1回リセットしないと疲れちゃうんで、これは毎年の恒例行事にします!

今年はね…結構大事な年

もっとみる
2022年もありがとう!

2022年もありがとう!

久しぶりにnoteを書いてみたら、ロゴが変わっている?? 日常にある当たり前の風景も、少し目を離すと大きな変化が生まれているんだなぁと感じている、2022年年の瀬。

改めて、今年も仕事やプライベートで関わってくださった方々、大変お世話になりました!

今年1年を振り返ると、5年間の社会人人生の中でも、「新たな挑戦/出会い」が濃すぎる一年でした。ちなみに、年初に立てた2022年の目標はこちらですが

もっとみる
深海の街 終幕

深海の街 終幕

2021年9月30日からスタートしたユーミンの深海の街ツアーが、神戸で無事に終幕。

約1年に渡って全国63公演を走り切ったユーミン。
僕も神戸で有終の美を目の当たりにしてきました。

深海の街には全8公演に参戦。9月30日の横須賀を皮切りに、名古屋・福岡・東京・神戸とユーミンと一緒に航海しました。

初日が横須賀、最終日が神戸でどちらも港町。

そしてこのツアーのテーマが「深海の街」であって、偶

もっとみる
久々の再会(GW統括)

久々の再会(GW統括)

2022年のGWは福岡でのんびりとしてました。ここ数年の鬱憤を晴らすかのように、街には人がたくさん。

必要最低限の連絡以外はスマホを見ずにいました。余計な情報を入れるとのんびりできないので。

そのおかげで、祖父との時間、近所の蔦屋書店で仕事と勉強、お酒飲みながらホークスの応援と、充実したGWを過ごせました。最高のお酒にも出会えました🥃

遡ること2019年のGW。当時も福岡で過ごしていました

もっとみる
5月の目標

5月の目標

久々のnoteです。4月は本当に色んなことがあった・・・汗

遠い将来、2022年4月が自分の人生の「ターニングポイント」になるだろうと言えるくらいに、色々あった1ヶ月でした。

そんな4月が終わり、5月からは今まで以上に結果を貪欲に求めていかないとという焦りもあり。

でも人一倍に、がむしゃらにやる力と、それを楽しめる力はあるので、毎日1秒足りとも無駄にしない気持ちを持って、過ごしていきます🔥

もっとみる
久々のnote

久々のnote

皆様、大変ご無沙汰しております!毎日更新が3月途中からストップしてしまいました・・・

急に仕事が忙しくなったのと、新しく始めたゴルフの練習が結構な頻度で入ってしまったことで体を酷使しまくりまして、肋骨折ったりしました(笑)

今年はコロナにも感染したし、肋骨折ったし、なんならこの前の雨で階段から大スリップやらかしまして、手の甲と足がくそ痛い状況です。今年は厄年じゃないんだけどな・・・汗

という

もっとみる
今日の一言ってすぐに思いつく?

今日の一言ってすぐに思いつく?

うちの会社というかチームの業務終了報告で、必ず「今日の一言」を書くことになってます。

一言って1番難しい気がしていて。大体は、天気の話・業務の話が多いんだけど、変な道を好む自分としては、ありきたりな話はしたくないところ。

毎日仕事をただこなして、ご飯食べて寝るの生活の中で、何かアンテナをビビッと張らないと、一言って出てこない。

だからと言って、自分は張ってるわけじゃないけど、毎日note書い

もっとみる
おかえりのぬくもり

おかえりのぬくもり

昨日、福岡から戻ってきました。福岡に行くと、小さい頃にジジ・ババと遊んだ想い出がすぐ蘇ってきます。

ババは2019年に亡くなり、ジジは今年で93歳。会話はできるけど、毎日寝たきりだし、歩くのも辛そうな感じ。

福岡で、親戚達と「この先何年一緒にいられるんだろう」って話をした時に、もうあと20年くらいが現実的だということを痛感。1日1日大切にしないとな〜。

福岡に戻ると、親戚だけでなく、行きつけ

もっとみる
26歳になりました🙇‍♂️

26歳になりました🙇‍♂️

今日は3月9日。無事に26歳になりました。

過去1じゃないかってくらい、沢山の方からメッセージ頂きました・・・幸せものすぎる😭本当にありがとうございます!

この2~3年、歳を重ねる度に「若返ってんな自分」って感じることが増えてきて、まさに今日もそんな気持ちでした。

なんでだろ・・・トレーニングしてるからなのか、毎日充実しているからなのか。いつまでも、少年の気持ちを持って過ごしていきたいって

もっとみる
週末の過ごし方が次の1週間を決める

週末の過ごし方が次の1週間を決める

金・土・日と楽しい出来事が沢山あったのね。だから、すんなり月曜に入れて、楽しい気持ちのまま1日が終わりました。

うちのチームでの月曜の朝礼では、毎週末何をしたかシェアをします。エンタメ企業で働いているのもあって、週末はゆっくり過ごしながらも、自分の時間を使って吸収することが大切と言われています。

この2日間は野球観戦に行ったり、ユーミンを観たりと、本当に充実していて、楽しみながらも沢山の学びが

もっとみる
華金の優勝の仕方

華金の優勝の仕方

福岡に来てます。

去年の5月以来の観戦にきました。やっぱ球場で飲むお酒は格別すぎるな...もう4杯目🍺

基本的に、一杯目の一口味わった瞬間に、体に染み込めば優勝。染み込んだ後に少しまだ仕事のこととか考えたら準優勝。そもそも飲んだお酒が美味しくなかったら、予選敗退。ってことです🍻(は?)

なので今日はダントツに優勝🎉最高にうまいし、ホークスは勝ってるし何も文句なし!

華金を最高に美味し

もっとみる
謝罪の仕方

謝罪の仕方

先輩や取引先に注意された時って、皆さんどうやって謝ってますか?どうやってってより、どんな言葉を返してるのか...

そうです...例のなるほど君の話。

同じ指摘を何度もして、「前も言ったけど」って冒頭で伝えても簡単な言葉で謝るだけ。

お前、絶対またやるだろ!

って思ってしまいます泣

皆さんは、後輩の指導でプライドの高い後輩や、同じミスを何度も繰り返す後輩(それを指摘すると、わかってますよ感

もっとみる
新卒の困った話

新卒の困った話

皆さんの会社の新卒ちゃんて、どんな感じで教育されてますか?

もっと素直な心で仕事すれば良いのに〜て最近すごい思っちゃう。

怒られた時も、「自分はこういう意図を持ってやりました。でもこうした方が良いと思うので、次から気をつけます。すみません。」て...

ただ一言「申し訳ございません!次から注意します!」でいいじゃん〜😭😭😭😭

でも分かるの...自分もプライド高すぎて周りの人にめちゃく

もっとみる
2022年3月の目標

2022年3月の目標

今月はついに・・・!26歳になります✨

自分にとっても大切な月一ヶ月になるし、もう1年の1/4が終わることを思うと、マジで無駄にしてられん。がんばります。

というわけで3月の目標の発表です!

🍀仕事
・ゴルフ極める
・2月に種まきした分を回収する
・とにかく使える人、ものは使いまくって結果を残す

🍀ダイエット
・60kg台達成
・食事制限

🍀プライベート
・外国語/ITの勉強
・節

もっとみる
目標の振り返り<2022年2月>

目標の振り返り<2022年2月>

今月はずっとコロナと闘い、気づけば2月が終了という感じになってしまいました。やっと治ったと思ったら、今度は花粉症が到来するという(笑)

毎年酷いんですよね、鼻水と喉の痛みと、やばい時は熱まで出る始末。今年は注射を打とうかと本格的に悩んでいる今日この頃。

月末なので、今日は今月の振り返り。今月立てた目標が、現時点でどのくらい達成したのか、振替ります。これをやらないと、自分の現在地が分からんくなる

もっとみる