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「誤解してた!」と「誤解させた!」と自分で気づいた瞬間、後悔が生まれるのだ
「私はそんなつもりじゃなかったのに、相手が勝手に誤解した」
「相手がきちんと説明しないから、私は誤解した」
自分は悪くない!
悪いのは自分じゃなく相手だ!!
という感覚が強く自分の中にあると
上のような言葉をつい言ってしまったりしがち。
そして、そうだよ!相手が悪いと同調してもらいたくて
誰かにペラペラ話したくなりません?
ペラペラ話しても気が晴れず
相手を嫌ったり、憎んだり、恨んだりとい
漢方医学は「心身一如」
ストレスが多い時
体はすぐ反応しませんか?
私は
嫌なことがあったら
すぐ便秘します。
これは
ステージ1
次に目の下が
時々ピクピク痙攣します
これは
ステージ2
その次は
上唇の半分が感覚が消えて
一晩で皮がめくれます。
これが私の心のバロメーター。
こうなったら
すぐ自分のストレスと向き合います。
でも、
ストレスの原因と向き合っても
過去と他人がストレスの原因の場合は
ストレ
新しい人生を選ぶ勇気
少し前に
「何もかもリセットして
新しい人生を選ぶことにしました!」と
突然告白されました。
私だけに
その決意を告白してくれたのだから
私は応援するのみです!
告白だって
大きな勇気が必要だった筈。
部屋の断捨離だって
私には簡単じゃないから
アナタがそう宣言したときは
私にはなかなか理解できなかった。
だけど
「やる気、勇気、元気」は
私がいつも大切にしていること。
やる気と元気