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島を上げてのおもてなし！壱岐ウルトラマラソンで心も身体も満たされたが、爪が甘く棄権したお話
厚底世代の皆様、こんにちは！
2023年10月のお話と、いつの話やねん！という状況ですが、
壱岐ウルトラマラソンへ参加した時のお話を。
壱岐ウルトラマラソンのサマリー第二の故郷のような、人の温かさ
一人旅でも寂しくないほど、町の人・ランナーさんが話しかけてくれる
食事・景色が最高。都会ではない。
島の人がおもてなし・応援が温かい（都会にはない優しさに溢れている）
マラソン大会の運営が素晴
トレランデビュー半年目でFunTrails Round秩父＆奥武蔵30Kに挑む
厚底世代のみなさん、こんにちは♪
少し前まで真夏？と思う陽気から、一気に冬になりましたね⛄️
5月のトレランデビューをきっかけに、練習会にも参加し、2023年どこかの大会で締めたいな！
そんな時、【FunTrails Round秩父＆奥武蔵30K】を発見💡
練習会で20kmは経験してるし、やってみよう！とチャレンジすることに。
いざ、秩父へ
東京上京して2年半、秩父は来たことないはず…記憶に
【富士山麓トレイルラン】トレイル大会二回目は晴天に恵まれ、急勾配にも楽しすぎて後半写真撮り忘れてしまった笑
厚底世代のみなさん、こんにちは‼️
すっかりnoteの更新が止まってしまい…（書くネタなかった…忙しかった）
どうしても、これは記録に残したい！
そう、【富士山麓トレイルラン】
5月の同じ場所で開催された、女性限定のトレイル大会でデビューを果たしたが、大雨大自然の中、大人の泥んこ大会でした😆
晴れた日に参加したい！！と、今回は18kmロングへ参加。
個人的な話ですが、年末にベンチャー2
ぼっちでも大丈夫！Runtrip via YOKOHAMAはマラソン初心者にも優しいく、心もお腹も満たされるイベントだった！
厚底世代のみなさん、こんにちは😃
人生初めて？の、お盆の長期休暇。
どう過ごしていいか分かりません…。
個人的には休みたくないし、働きたいんですが・・・😱
（ベンチャー→大手の働き方ギャップに悩む）
ベンチャー時代は休みもPC立ち上げて、ずっと仕事していた私としては、PCシャットダウンされたこの８連休を、どう過ごせばいいのか・・・。
あまりお金もかけずに、楽しめること…
８連休も『走る』
2023夏、高尾山トレーニング録
厚底世代のみなさん、こんにちは♪
シーブリーズ@安室奈美恵ちゃんのCMが流行っていた、昔むかし。
こんなに暑かった？
この夏なぜか、T.M.Revolution 『HOT LIMIT』を何度もループして聴いています（同じ境遇の人が多いのか、驚異の6000万回再生w）
この夏、絶対に頑張りたいこと。
それは、【走り込み・足作り・走る習慣作り】
息苦しい時期だからこそ、走ります。
7月からほぼ毎
厚底世代SakiのOn 2023コーディネート
厚底世代のみなさん、こんにちは！
厚底世代のSakiです。
去年末に転職し、土日・祝がしっかり休めるため、久々に【趣味】を始めました。
それは【マラソン、登山、トレイル】です。
私は6年前に意を決して離婚し、そこからMBA通学・異業種への転職を果たした結果、寝る時間と精神を削り、趣味も捨てて駆け抜けてきました😀
（精神と時の部屋として６年間駆け抜けたSaki）
しかしながら、動悸が止まらな
生理Day1でも心を豊かに過ごす38歳の誕生日
厚底世代のみなさん、こんにちは♪
いよいよ38歳を迎えたSakiです✨
タイトルにあるように、38歳に生理に・・・。
これまた腰痛いは、しんどいわ・・。
生理くることは予測していましたが、生理中に過ごす誕生日Tipsなかったのでnoteにまとめます。
ちなみに合計7,200円で過ごした、コスパ最強の誕生日でした！
37歳走り納め
誕生日Weekendは彼氏と葉山でご飯を予定していたので、二つ
エクストリームウォーク100kmで45kmでリタイアした人が考察する完歩できなかった理由
この二週間、自己否定・自己嫌悪に陥っていた、厚底世代Sakiです。
いやーなにがあったかというと、
関西エクストリームウォーク100km参加してきたのですが、
45kmでリタイアしてしまったのです。
もー悔しくて悔しくて。
なんと今大会の完歩率
100km部門
参加者数854名、ゴール者数670名
78.5％
※前回は75.9％
えっ、78.5%の人がゴールしてるのに、私はリタイアなの？
トレイル初心者が初めての大会に出たら、大雨に降られトランス状態になり、楽しすぎて最高だった【第2回富士山麓Women‘s Trail Run】のレポ
厚底世代のみなさん、こんにちは！！
38歳トレイル大会デビューのお話。
第2回富士山麓Women‘s Trail Runのレポです。
こんな方に読んでいただきたいマラソン慣れてきて、トレイルに興味がある
トレイル始めたくても、どこの大会に出ればいいか分からない
初心者って、どの程度なの？超初心者レポを知りたい
大会は前泊すべき？当日でもいいの？
雨でも走れる？
初心者女性向けにいちば
カチカチ山のたぬきさんに行ったら、日本人ではなくインバウント向けサービスが中心で浮いてしまった件
厚底世代のみなさん、こんにちは！！
唐突ですが、みなさん趣味はありますか？
という私、趣味がなかった人で、趣味＝仕事な人でした。
『社畜サイコー！！！！』ってタイプで、ベンチャーでガリガリ働きていました。
しかしながら、38歳目前にして『サスティナブルな働き方じゃない』と気付き、転職して、自分の生活を満たすための趣味を模索して見つかった！！
そう。
それは、【登る・走る・歩く】人間の原理原則に
個室サウナのユースケース仕事の悩みは汗を流しながら話せば整う！？今はやりの個室サウナ”pint SAUNA RESET＠浅草”で汗だくになりながら愚痴ってきた
厚底世代のみなさんこんにちは！！
noteを初めて1ヶ月、結構反応をいただき嬉しく思います！！
前職でnoteも運用していたが、個人でやっている方がアクセス数・いいね数が多いやないか（笑）
さてさて、厚底世代のみなさんは、仕事の相談・雑談をどこでしていますか？
カフェ、居酒屋などで隠語を使いながら会話することも多いですが、もっとガッツリと悪口言いたい！！
バイネームで文句言いたい！！！
そんな日