初めてのビーチヨガ(目の前に広がるこの世界を親愛せよ)

初めてのビーチヨガ(目の前に広がるこの世界を親愛せよ)

週末ヨガインストラクターの尾花理恵子です🌻 先月初めて海辺でのヨガクラスを開催する機会をいただきました。 川崎での集合時間はまさかの2時。深夜の方です🌙もともと寝ることが大好きな私には苦行かと思われましたが、きれいな朝焼けの中で海と大地を感じながら行ったヨガはこの上なく幸せな時間でした✨ 私のヨガクラスでは毎回ヨガ哲学のお話をしているのですが、ビーチヨガではどんな話をしようかと1週間ずっと考えていましたが、いつもよりスケールの大きい一節を選択しました! ヨガの根本経典

1
富士山は高くそして優しい

富士山は高くそして優しい

ミーコは気球から富士山を観てみたんだ。 高くてとても優しくて日本を温かく包み込んでるみたいだった。

富士山とうなぎは静岡!!

富士山とうなぎは静岡!!

1年ぶりに旅行へ[日記]

1年ぶりに旅行へ[日記]

7月某日 :連休明けの仕事 夜更かしの頭と体調で向かう :久しぶりに駅まで自転車で行った 夏の間は自転車の方がいいかもしれない :帰って庭の草むしりと台風対策 メダカに餌やり :夜ご飯お好み焼き 仕事で珍しく一瞬イラッとすることがあったので夫に聞いてもらう :長男とふたりでHand Clap[痩せるダンス]を3回 次男は不参加 3回がちょうどいい(それ以上は無理) ラジオ体操と交互にやることになった ふたりで踊ってるところを後ろから盗撮された動画がLINEに送られてく

20
🏕【1フジ2タカ3ナスビ】

 🍆茄子の煮浸し…旨い季節です

😪正夢の続きでも観ながら寝るとしよう…ムニャムニャ…観るなら…富士山ですょ♪富士山は日本一…一等ですからね♪ムニャムニャ…

🏕【1フジ2タカ3ナスビ】  🍆茄子の煮浸し…旨い季節です 😪正夢の続きでも観ながら寝るとしよう…ムニャムニャ…観るなら…富士山ですょ♪富士山は日本一…一等ですからね♪ムニャムニャ…

急遽決定。山梨への旅

急遽決定。山梨への旅

お久しぶりですね。noteさん 1ヶ月1投稿目標でしたが、3か月でぎぶ。なので、今後は気が向いたら投稿することにします。(これっきりかもしらん(笑)) ということで、今回は旅の記録を記します。 目的地は山梨県の河口湖。🗻目的はワンオク!!! チケットまさかの当選🎯 当選からライブまで4週間。短すぎる(笑) 男2人旅れっつごー🚶‍♂️ 1日目講義最終日のテストを受けて駆け足で空港へ。空港で滑走路ってずっと見てられる。夕暮れのフライト初めてだったけど、空綺麗すぎて感動

3
山小屋はタイタニック

山小屋はタイタニック

夜勤だと言われた 言われるのは基本直前20時ごろ 囲炉裏で暖まっていたら寝ろと言われる。 寝ていたら、何寝てんだ夜勤だろ!舐めてんのか? バカ若よ… あんたが夜勤だと言って、寝ろと言ったでしょ。 間違いを謝ることが出来ないのかね?訂正すると不貞腐れて逆切れされるし。 ただもう慣れて来た。 山小屋生活をしていて、気が付いたこのクソ宿の問題点 生活排水は垂れ流し。 トイレと同じなんだね。 今ではちゃんとしているか。でも排水は垂れ流しだね。 消火器の設置場所に消火器はない、保安期

富士山登頂  2021年 7月 29日

富士山登頂 2021年 7月 29日

富士山登頂。 喜びを噛み締めながら火口を一周した。 天候が味方をした。 一緒に登った仲間と頑張った。 終始最高。 富士山の頂上でなんかいい感じの写真が撮れた。 (ちょっと怖かったです) 富士登山結局どう? 昨日の記事で書いた通り、富士山登頂をしたからといって、人生観が変わる。とまではなりませんでした。 しかし、気づいたことが2点。 ①ゴールが明確だと馬力が出ること 「1つ上の山小屋まで行こう」これを繰り返して、 「よし頂上までもうすぐだ」となりました。 ゴールが

2
富士登山のための装備を調べよう!

富士登山のための装備を調べよう!

今日、接客をしていて3組も富士山に登る予定の方がおみえになりした。 私は富士山に登ったことがないので、聞き齧った情報しか持ち合わせてなく、お客様とお話ししているとわからないこともあったので富士登山について色々と調べてみることにしました。ここでは富士山ということに特化して、服装や装備品について書いていきたいと思います。 富士山の山開き期間は大体7月上旬〜9月上旬になるようです。梅雨が明けてから、土日やお盆のあたりが混雑するので、出来れば平日が良いようです。(2019年は約23

6
【2021/7/30】富士山の思い出

【2021/7/30】富士山の思い出

昨日書いた富士登頂についてのnoteはコチラ 毎年、順調には行かない富士山。 そして何かしらの出会いや発見がある富士山。 今年のベスト3を勝手に発表! ①95歳のおばあちゃんの登頂。 登山で追い越し追い越されをするときは、どちらともなく止まって道を譲る。9.5合目から頂上に向かう途中、わたしの前方に座って休んでいる人と傍らに付き添っている人の二人組がいた。わたしが追い越すとき、「こんにちわ~」とあいさつをすると、座っている方は思ったより高齢の女性で驚いた。おばあちゃん

3