春に走りたくなるランニングコースや情報を今週もお届け！｜今週のRuntrip News
こんばんは！
Runtripインターン生のマサトです。
週末、地元の宮城に帰省し、友人とラントリップを楽しみました。
以前から友人とは一緒に走る約束していたのですが、過去2回は雨で走れず。
「今回こそ晴れて！」と願っていましたが、なんとその日に限って雨！今回は小雨だったので走りましたが「晴れていたらもっと景色を楽しめたのに…」と思うと残念です。
ちなみに、その友人からは「雨男」の異名までつけ
Start with small step, in everything.
クラウチングスタートなんて、
何年ぶりだろう。
今日の夜は、日本で有数のhappyなフィットネスコミュニティ『lululemon Tokyo』のメンバーと一緒に、スプリントトレーニングをやった🔥
今日学んだことは、
速く走る方法だけではなかった。
新しいことを始めたいときや、
何かしらのカベを乗り越えたいときに、
大切なことを学ぶことができた。
「何事も、スモールステップで始めよう」
タイムが伸び悩む時はどんなことを意識したらいい？｜今週のRuntrip News
こんばんは！
Runtripインターン生のマサトです。
先週末の朝、最近走りはじめた友人と走りました。
走ったあとに友人が「朝に走ると今日の自分、最高だなって気持ちになる」とSNSに書いていて、一緒に走ってよかった！と思いました。
周りの人たちにも朝ランをオススメしていこうと思った1日でした！
それでは、今週のRuntrip Newsをお楽しみください！
2/23エントリー締切！箱根ラン
寒いこの冬にピッタリなおしゃれランニングコーデをご紹介｜今週のRuntrip News
こんばんは！
Runtripインターン生のマサトです。
先日、ハーフマラソンの日本記録が更新されましたね！
そのタイムはなんと1時間00分00秒。
ゴールした時は59分59秒にも見えたようですが、惜しくも1時間になったそう。それでも、21kmを1時間で走ってしまうとは、物凄いスピードです…。
オリンピックイヤーの今年、ますます盛り上がっていくマラソンですが、トップランナーの走りに刺激を受けな
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パーソナリティー ：大森 英一郎さん
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ゲスト ：森尾 伊久美さん
(東洋大学 TOYO Press編集部)
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🎽「初レースの思い出」ジャーナル募集中📮｜今週のRuntrip News
こんにちは！
Runtripインターン生のマサトです。
関東は、ここ2日ほど春のような暖かい日が続いています。ブルブルと震えていた先週から一転、外を走っていると気持ちがいい陽気です。
Runtripジャーナルを見ていると、梅の花が咲き始めた写真を投稿されている方もチラホラいました。こうした発見も走っているからこそ見つけられた「春の知らせ」かもしれないですね。
本格的な春が来るまではもう少し時
⛄️寒さが続く今週も素敵なランニングコースを見つけて走りだそう！🏃♂️
こんにちは！
Runtripインターン生のマサトです。
先週末は関東でもみぞれが降り、この1週間で寒さがより厳しくなりましたね。
ちょうど、暦の上では1月20日が「大寒」だったようです。元来、大寒とはこの日だけではなく、この日から立春（2月上旬）前日までの期間を指すのだとか。
たしかに、天気予報を見るとしばらく寒い日が続きそうですね。寒い日が続くと走るのも億劫になりますが、自分なりの楽しみを