自立訓練に2回目の体験に行った日

今朝は目覚ましを早くかけて早起きした
少し余裕を持って出たかったからだ

前回は１０分程遅れてしまい所長さんが
私を探しにきてくれた
流石に２回連続は悪いと思ったのだった

電車に乗り駅に向かう
自立訓練の場所は繁華街の外れにあるので
駅からはかなり遠い
朝のラッシュに揉まれながら歩いていく

今日は３０程前に着く事が出来た
喫煙所という名の非常階段で煙草を吸い
少し休憩し気持ちを落ち着かせる

１０分程前から続々と人が来た
どうも煙草を吸うのは私だけらしい
いつも喫煙所にいるのは私だけだ

朝の朝礼をしてから
今日は朝のプログラムに出る事にした
プログラムは出ても出なくてもいい

自習したければ自習してもいいし
参加したい場合は参加してもいい

朝のプログラムは意見出しの練習だった
ここの自立訓練は就労移行もやっているので
就労移行的なプログラムもあるみたいだ
デイケアとは全然違う
就職に向けてより実践的な事もするみたいだ

お題に沿って連想する言葉を出していく
色々な意見が聞けて面白かった
やはり人数がいると色々な単語が出てくる

否定も肯定もしない
それだけがこのプログラムのルールだ

自分では思いつかないワードが出てくる
やはり十人十色というがどうも事実みたいだ

最初２回は簡単なお題が出て
３回目は誰かの悩みに答える回であった

参加者みんなで悩みに答えていく
やはり色々な意見が出てくる
自分も何個かの意見を出した
先の事を考えた結構実践的な訓練だと思った

お昼に持参したパンを食べ歯を磨き煙草を吸う
デイケアで練習していたので
昼まで煙草を吸わずに我慢する事ができた

昼からはパソコンの使い方の勉強をした
パソコンには色々な機能が付いているが
私はほぼ全部と言っていいぐらい使えない
パソコンはYouTubeとnoteを書くのに
使うぐらいである
宝の持ち腐れ状態である

まずは簡単なワードから自習する
昔に習ったはずだがすっかり忘れていた
普段使う事がないと忘れてしまう

あの時はあんなに練習したはずだし
特別に宿題まで出して貰っていたのだが
１ミクロンも覚えていなかった

途中で早起きしたせいか睡魔の限界がくる
３畳程あるお座敷に横になるとどうも撃沈していた

誰かの声で目覚めた

お疲れ様です

と聞こえてくる
今日のプログラムは気が付いたら終わっていた

昼寝しにきたのか？と思いながらのそのそと起き出した

職員さんと少し話をして
次回の予約をする事になるが
来週は病院に行かなければならない

薬は私の生命線だ
普通っぽく見えるかも知れないが
検査した結果だと
私は発達障害（自閉症スペクトラム障害・ASD）で
二次障害による双極性障害（躁鬱病）である

次回はいつ行こうか？
勉強するなんてかなり久しぶりだ

向こうは早く正式に契約したいみたいだが
私は案外見かけによらず慎重なタイプみたいなので
もう少し考えてみたいと思う

自分は将来的には就職したいと思っている
でも何がしたいのだろうか？
それによって覚えるスキルも違うだろう

火曜日は朝は訪看さんが来るが
昼からは少し時間がある

その後で１度ハロワに行ってみてよう
そしてどんな仕事があるのか？
それによって
私はどんなスキルを身に付けないといけないのか？
１度相談してみよう

そんな事を考えながら帰り道を歩いていると
またまた迷子になり
大きな１００円ショップがあったので
前から欲しかったエコバックと
エコバックを鞄に取り付けられるように
カラビナを買い帰る事にした