【ASDさんの人生】 ASDさんは ・自分が何者なのか ・なぜ普通の人のような人生をずっと歩めなかったのか など 自分を見失った状態が ずっと続いていたという人が多いです 自分がASDだったと知ることで 自分が初めて何者だったのかを 理解できたという人は少なくありません

最近『マインドブロック』について 書かれた本を読んでいますが 発達障害さんは この『マインドブロック』が 特に強いんじゃないかなと思います マインドブロックが邪魔をして ・なかなか前向きになれない ・自分に自信が持てないのも 影響してそうです…

ASDであることが「私」の全てじゃない ASDはあくまでも 自分が持つ「側面」の1つに過ぎない 自分の限界を知り その中で『どうやっていくか？』を意識しながらできる限りのことをやっていく ASDに閉じ込められる必要は無い ASDの「私」といかに付き合うかが 大切と感じる

既婚者か尋ねられ離婚をしたが子どもはいないというと、「よかったね。身軽になれて。」とか「よかったね。揉めることもないし。」とか言われるけれど、自分の生命を投げ出してでも守りたいと思える存在に出会えたほうがしあわせな気がします。私の場合、そうはいかない障がいを抱えているのです。

【友達関係を維持する努力】 ASD女性は人付き合いにおいて 友達と会う時は 「友達用」の自分 会社や学校にいる時は 「会社用」「学校用」の自分 家族といる時は 「家族用」の自分… にそれぞれなりきることも🎭 そしてそれは常に 精神を消耗させます…💦

【ASD女性の健康問題②】 ASD女性は四六時中 「体調不良を感じている」 という人が多いです 感覚としては 常に身体のどこかが不調で 常に100%の状態では無いと感じています😔 かなりの不快感や痛みを抱えながらも 日々をやり過ごしているという ASD女性がほとんどです

【同性が苦手なASD女性】 ASD女性は 同性との付き合いに 苦手意識を感じる人もいます💦 同性との付き合いに 苦手意識を持つ理由は 成長するにつれて 自分が同性と自然に「普通」に 仲間になれるわけではないことを いやでも自覚するからです…😔

【ASD女性は「友達」が少ない？】 ASD女性は 他人と交流する頻度が少なく また会う人も少ない（もしくはいない）です 友達と会う場合大体1対1で 会う間隔も空いているのも特徴 ほとんどのASD女性は 人付き合いについて 「たまに会うくらいがちょうどいい」 と感じています

ASD女子の悩みの一つに ｢ガールズトークが苦手｣があります ASD女子は男性脳に近いと言われており 目的を持った会話を好みます ガールズトークは ｢目的が明確でない会話｣なので 話に興味が持てなかったり プライベートを詮索されたりするため 苦手意識を感じてしまいがちです

転職しようにも無口な女性（まあノンバイナリーだけど）はどうやって馴染めばいいのかと悩むわ。 早いペースだったり複数人の会話は付いていくのが無理で。 せめて見た目を変えていくしかないのかな。 馴染めているように見えるというレベルで満足できるのならば。 いや、やはり違う気がします。

ASD女性が 人間関係に苦手意識を持つ理由は 子ども時代から 「他者と違っている」ことを 痛感し続けてきたことが ASD女性の精神に 悪影響を及ぼしているのが大きいです 中には深いトラウマを 抱えている人もいます😢

【自立スキルを持つ裏側で…】 ASD女性の多くは 特性が目立たないよう カモフラージュで取り繕ってます カモフラージュの影響から 表面上は「普通」に見えます しかし「普通」の裏側で ASD女性は日々 様々な困難に直面しており それを決して表に見せないだけなのです

【社会からの孤立】 ASD女子の人間関係における悩みは 「孤独」「孤立」 ASD女子の「孤独」には 以下の悩み事が挙げられます ・友達やパートナーがいない ・グループに参加するのが苦手 ・近所の人や職場の人と仲良くなれない ・連絡を取ることに不安を感じる ・距離感が分からない

人の生活って毎日何時に何をするかなんて決まっていることはなく、ほぼほぼ気まぐれだったりするものだけれど、支援する側の負担を考えると毎回同じほうがよいのかなと感じています。