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与楽流整体術 動作指導療法理論 姿勢と動作と精神の調和

リハビリテーションの臨床現場、スポーツ指導など身体操作の知識を必要とする方へ、基本原則に関する深化した理解を提供します。 ★対象者 柔道整復師、作業・理学療法士、看護師、整体師…
「与楽流整体術メソッド マガジン」は、古武術の叡智と現代の健康に繋がる手法を融合した独自のコンテン…
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2023年11月の記事一覧

アナロジカル思考

アナロジカル思考


アナロジカル思考とはアナロジカル思考とは、一見関連がないように見える事象やアイデア間で類似点や関連性を見出し、新たな洞察や解決策を導く思考プロセスです。

1. 広範な知識と経験

多趣味な人々はさまざまな分野に興味を持ち、多様な活動に参加することで、幅広い知識と経験を蓄積します。これにより、異なる分野のアイデアや概念を関連付けることが可能になります。

2. 柔軟な思考スタイル

新しい趣味や

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無為自然

無為自然


道教における無為自然無為自然(Wu wei)は、中国の哲学、特に道教における核心的な概念であり、直訳すると「無為」は「行為をしない」という意味ですが、これは放任主義や怠惰を推奨するのではなく、強制や人為的な介入をせず、物事が自然の法則や流れに従って発展することを意味します。「自然」とは、「自然なままに」や「自ずから」という意味であり、ここでの自然は、人間が作り出したものではなく、宇宙が本来持つ秩

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習慣化

習慣化


確定に対しての決意の排除確定しているタスクや行動に対して意識的な注意を過度に払うことは、それを効率的に処理する能力を遅らせる可能性があります。既知のタスクや繰り返し行われる行動は、その実行を速やかに習慣化や自動化するためには、過度な意識的な介入を避けることが有効です。

意識的な考えや注意は、新しい情報や未知のタスクを処理するときには非常に役立ちますが、既知のものや繰り返し行われるタスクに対して

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ロジカル思考:第一原理思考

ロジカル思考:第一原理思考


第一原理に基づく思考第一原理に基づく思考は、既存の仮説や伝統に依存するのではなく、最も基本的な真実や事実(第一原理)から出発して、問題を理解し解決するロジカルなアプローチです。このアプローチは、特に科学や哲学、エンジニアリング、そしてイノベーションを求める分野で有効とされています。

第一原理思考のプロセス

基本原則の特定: 問題やシステムを構成する最も基本的な事実や法則を特定します。

還元

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『与楽流整体 概論』情報処理

『与楽流整体 概論』情報処理


大脳の言語的処理ブローカ領域: 主に大脳の左前頭前回に位置し、言葉の生成や文法の処理に関与しています。この領域の損傷は、発話の困難さや文法的なエラーを引き起こすことが知られています。

ウェルニッケ領域: 左側頭葉の上部に位置しており、言葉の理解に関与しています。損傷は言葉の意味の理解の問題を生じる。

主要な経路: ブローカ領域とウェルニッケ領域はアルコンダルファイバーを介して接続されており、

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道と徳

道と徳


「道」と「徳」の統合的な理解: 自然と人間性の調和「道」と「徳」はしばしば別々の概念として扱われがちですが、実際にはこれらは深く結びついています。特に東洋哲学や宗教の文脈では、これらの概念は人間の内面と外界、特に自然界との関係性を理解するための重要な鍵となります。

道の普遍性と動的性質道の普遍的な原理

道は宇宙の秩序や法則を表す概念で、これはすべての存在物が従う基本的な枠組みです。この普遍的

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努力と頑張りの否定の肯定

努力と頑張りの否定の肯定


努力と頑張りの排除的思考多くの人々は、成功の鍵として「努力」や「頑張り」を重視することがあります。努力や頑張りが見えない人を、非難する傾向も見受けられます。しかし、成功や達成感の本質は、「努力」や「頑張り」ではありません。

過度な努力や頑張りに囚われることは、長期的な継続や真の成果を妨げる要因となり得ます。そのため、努力や頑張りを否定することが、実は成果や継続に繋がる可能性を秘めていると考える

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成長:シグモイド曲線

成長:シグモイド曲線


シグモイド成長:モチベーションを維持し、成果を最大化する方法多くの場合、最初の段階では努力に対して目に見える成果は少ないですが、地道な取り組みを継続することで、やがて突然と見える大きな進歩が現れ始めます。しかし、成長が一定レベルに達すると、その速度は減速し、目立った変化が少なくなります。

このプロセスは、新しいスキルを学んだり、ビジネスが成長したりするなど、様々な状況に適用できます。始めは進歩

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感知動作療法の提唱

感知動作療法の提唱


感知動作療法の提唱背景:
私たちの脳は情報を効率的に処理するため、過去の経験や習慣を基に自動で情報の取捨選択を行う。これにより、繰り返し行う動作や日常の習慣になった行動は、脳が自動的に最適と判断した方法で行われるようになる。この現象を「スコトーマ」と呼び、これにより私たちが行う動作や行動に非効率性や無駄が生まれることがある。

エフィカシーとスコトーマ:
エフィカシー、つまり自己効力感は、自分が

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思考システム:二重過程理論

思考システム:二重過程理論


二重過程理論とは二重過程理論(dual-process theory)は、人々の思考や意思決定のプロセスを理解するための心理学的アプローチの一つです。この理論は、人々の思考が主に2つの異なるシステムまたはモードで動作するという考えに基づいています。

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感知動作療法とは

感知動作療法とは


感知動作療法とは定義:原始的な生体が兼ね備えた反応や運動の連動を無意識的に引き出すことを目的とする。

人間の脳は無自覚な動作や行動、いわゆるスコトーマを認知することで、その非効率性を処理し、より効率的な方法を求める能力を持っています。この能力は私たちの日常の多くの活動、特に新しいスキルや動作を習得する際に顕著に現れます。

例として、自転車の乗り方を考えると分かりやすいでしょう。最初、自転車に

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道教、儒教、仏教におけるそれぞれの「道」

道教、儒教、仏教におけるそれぞれの「道」


「道」という概念は中国の哲学、特に道教(タオイズム)で中心的な役割を果たします。「道」は「タオ」とも表記され、すべての存在の根源であるとされ、見ることも聞くこともできないけれども、万物を生み出し育てる絶対的な原理を指します。

「道」という概念は、多くの哲学や宗教において中心的な役割を果たしており、生き方や存在、宇宙の根本的な原理を表しています。ここでは、道教、儒教、仏教の観点から「道」について

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学習におけるスコトーマ

学習におけるスコトーマ


学びのプロセスにおける意識と無意識のバランスの深掘り学びの過程において、意識と無意識の間のバランスは、学習者が知識やスキルを効率的に習得し、実践的に応用する上での鍵となります。ここでは、意識的学習の限界と無意識の役割に更に深く潜り、その相互作用を探ります。

意識的学習の限界

スコトーマの形成: 意識的な学習は、特定の知識や技術に集中しやすいため、認知の盲点が生じやすくなります。例えば、特定の

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『与楽流整体 概論』その12 情報

『与楽流整体 概論』その12 情報

なぜ私たちは自らの警告システムを無視するのか?私たちの身体は驚異的な機械であり、日々の様々な負荷やストレスに対して適切に反応しています。身体は、異常やバランスの崩れを感知し、それを私たちに知らせるための「アラームシステム」を持っています。しかし、多くの場合、この繊細な警告システムは我々にとって何気ないものとして受け取られ、無視されることが多いのです。

現代社会は、情報の洪水や日常の忙しさ、メディ

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