#HSP
あの人の感情はあの人のもの
私は1か月間
パーソナルトレーニングを
ヨガインストラクターから
ヨガレッスン前に受けていました。
先日パーソナルトレーニング終了後の
ホットヨガレッスンに向かう際
受付でインストラクターがスタッフと話を
していました。
私がこれからという時なのに
パーソナルトレーニングを終了させてしまった！
という負い目があるせいか、
私はその日のインストラクターが
レッスン以外とても感情が不安定に感じたんで
ずっと腑に落ちなかった瞑想の仕方
ずっと分からなかった
瞑想の簡単な方法を教わったという話です。
私の場合物の気も感じるので
物が多いところなども
気が散りやすいです。
あと、1番は
自分を見つめると不安になる。だから自分のことを
考える事から全力で逃げます。
雑念で逃げます。
当時瞑想は自分を見つめる事と
思ってましたので、、、。そういう訳で瞑想は苦手です。
瞑想は恐怖でした。
ホットヨガで、運動した後脱力感と
汗出た
私を特別ひいきにしてくれる人
昨日は暗いこと書いたので
今日は逆なことを書きます😄
私をものすごく大好きだと
言ってくれる友人がいます。
同性です。
２回しか会ったことがないです。
２回目ですごく熱烈に
好きですと言われました。
あ、誤解がないように
書きますが、その友人は既婚者なので
恋愛感情ではない「好き」なのですが
ものすごく恋愛に近い感じで
まぁそれはもう熱烈に
告白してくれました。
その友人はみんなにも優しい人
できない理由がわかると嬉しい
先日四柱推命を見てもらったトモさんに
合わせて星読もして頂きました。
私は月星座では乙女座で
片付けられないのは乙女座の欠損によるものと
教えてもらいました。
本当に元の位置に戻しませんし、
部屋は、夜中起きても怪我しない、
Gを含む虫が来ない程度に保てれば良いというスタンス。
心配性なのでその時気に入ったものは
まとめ買いをするのですが
飽き性なのでどんどん新しいものに興味が湧き
結果無駄
4ヶ月の私の変化（備忘録）
なんで歳を取るにつれて
どんどんと時間が過ぎるのが早くなるんだろう？
っていう疑問に私が生み出した答えは
７歳の1年はその子の生涯の内の1/7
20歳の1年はその人の生涯の内の1/20
というように歳を重ねていくごとに
分母が増えて行くから、1年が短く感じるんだなと。
更に先日知人が教えてくれたのが
NHKの番組「チコちゃんに叱られる」
で、チコちゃんが言ってたそうなのだが、
小さい