心理学ゆう

あなたは知的好奇心が高いですか？ 知らなかったことを知りたいと思いますか？ 知りたい方…

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あなたは知的好奇心が高いですか？ 知らなかったことを知りたいと思いますか？ 知りたい方は是非見てください(*^^*) 人の心理　自分の心理を　 どうするかはあなたの自由です(｡-∀-)♪

相手の心を読む

心を読むためにできること 表情を見ても心は読めない しぐさを見ても的中率が落ちる！ 尋問のテクニックの１つにすぎない プレッシャーでボロをださせるため ⇒平…

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3年前
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やる気を上げるランチの食べ方

ランチの食べ方でやる気が変わる！ 2015年コーネル大学の研究 50箇所の消防署15ヶ月間消防士を調査 それ以外にも395人の監査官もアンケートを実施 消防署で…

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3年前

陰キャラってなに？

陰キャラとは 内向的で 受け入れられていない人 暗い 引っ込み思案 自分に意識を向けすぎる ↓ 自分がどう見られてる 気を使いすぎて …

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3年前
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優柔不断

優柔不断 なかなか決めれない 直感が働かない 直感は 鍛えられた情報の判定能力 鈍るとあれこれ考える ポジティブやニュートラルの時に発揮する 不安…

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3年前

コミュ力が高い人とは

コミュ力が高い人は？ 外交的な人は コミュ力高くない！ 維持する能力高くない しゃべるのは上手いが 相手を見てない 内向的な人 相手の気持ちを察す…

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3年前
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裏切る人

裏切る人はダークトライアドかも！ サイコパス 冷酷な人 ナルシスト 自分大好き自己中 マキャベリスト 利益の為なら何をしても良い サディスト …

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3年前
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口だけの人って

口だけの人いますか？ その人は自信過剰な人？ 長期的に見ると人間関係崩壊する 上質なコミュニケーションとは ↓ 他人と問題が起きたとき対処できるか 困…

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3年前
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限定品が好き？

ナルシストかも！ 　 希少性が高いものが欲しい 機能性よりも希少性が大事なら！ 限定品　一点ものに目がないですか？ ナルシストは自分大好きな自己中といわれて…

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3年前

人を動かす喋り方

人を動かす喋り方ってこんなの！ シュムージング 本題を切り出す前に自分のことをネタにした雑談 2002年スタンフォード大学の実験 約100人の学生に慈善事業の寄…

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3年前

良い勉強法

学んだことを思い出していますか？ それともインプットしようとしてる？ 思い出すことで記憶が深まる インプットよりも思い出す回数を増やす！ テキスト1ページ読…

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3年前

勉強方法

知っている勉強法ありますか？ インテロゲーション テキストに書いてある情報が 正しいかを調べる 自己解説 仕入れた情報は 自分が知ってる情報と関係があるかどう…

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3年前

頭がいい人が好む曲

　頭がいい人が好む曲 2019年オックスフォード大学の研究 467人の高校生が被験者 知能テストを実施 音楽の好みを調査 IQが高い人ほどよりインストルメンタル…

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3年前
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ADHDでも集中力改善法

ADHDの子供達の 集中力を上げるためにどうすれば良いか？ 2015年 サンパウロカトリック大学の研究 56人の被験者 10～16歳 半数がADHDの子供 5分間のラ…

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3年前
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悪夢みた？

悪夢のメリット！ テストの成績が上がる 仕事の成果が上がる パリ＝ソルボンヌ大学 700人の学生を対象にした実験 学期中にテストの夢を見たのは7割 そ…

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3年前

記憶と音楽

記憶と音楽の関係 モーツァルト効果聞いたことありますか？ モーツァルトを聴くと頭が良くなる訳ではない！ 効果がないかほとんどない モーツァルトを聞かせて…

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3年前
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勉強ができない

勉強できないのは ワーキングメモリーが低いから！ 短期記憶の問題 IQの問題ではない ワーキングメモリーは鍛えられらる！ 鍛えることで頭の回転が早くなる もの…

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3年前
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相手の心を読む

相手の心を読む

心を読むためにできること

表情を見ても心は読めない

しぐさを見ても的中率が落ちる！
尋問のテクニックの１つにすぎない

プレッシャーでボロをださせるため

⇒平常心を奪うため

なので共感能力を鍛えましょう！

直感が鋭くなるから

相手にプレッシャーをかけてみる

この反応は今こんな感情かな？

感情が読めるようになる

目を閉じて話を聞く方が見た目に惑わ

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やる気を上げるランチの食べ方

やる気を上げるランチの食べ方

ランチの食べ方でやる気が変わる！

2015年コーネル大学の研究

50箇所の消防署15ヶ月間消防士を調査

それ以外にも395人の監査官もアンケートを実施

消防署で働いている人のパフォーマンスを
0点～10点で採点させた

ランチの食べ方でパフォーマンスが変わるのかの研究

結論
誰と食べるかが大事！

同僚と食べている人ほどパフォーマンスが高い

相

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陰キャラってなに？

陰キャラってなに？

陰キャラとは

内向的で

受け入れられていない人

暗い

引っ込み思案

自分に意識を向けすぎる
↓
自分がどう見られてる

気を使いすぎて

ネガティブな感情になり

自信がなくなる

自分は失敗してるんじゃないかと

自意識過剰

人間は興味のある分野は饒舌になれる！

コアパーソ

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優柔不断

優柔不断

優柔不断

なかなか決めれない

直感が働かない

直感は

鍛えられた情報の判定能力

鈍るとあれこれ考える

ポジティブやニュートラルの時に発揮する

不安を感じるほど直感が鈍る

不安を解消しないと選べない！

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コミュ力が高い人とは

コミュ力が高い人とは

コミュ力が高い人は？

外交的な人は

コミュ力高くない！

維持する能力高くない

しゃべるのは上手いが

相手を見てない

内向的な人

相手の気持ちを察する能力が高い

無意識に真似をしている

口癖やしぐさや動きが移る

が会話が続かない
↓
話題の問題
↓
共通点

友達が少ない人と
１日に15本タバコを吸うのと同じ健康被害

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裏切る人

裏切る人

裏切る人はダークトライアドかも！

サイコパス

冷酷な人

ナルシスト

自分大好き自己中

マキャベリスト

利益の為なら何をしても良い

サディスト

他人の痛みが好きな人

自分ファーストかどうかで見分ける！

他人の権利　感情を踏みにじってでも
自分を優先する人

縁を切るべき人

身体的特徴をディスってくる人

太っているこ

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口だけの人って

口だけの人って

口だけの人いますか？
その人は自信過剰な人？

長期的に見ると人間関係崩壊する

上質なコミュニケーションとは
↓
他人と問題が起きたとき対処できるか
困っている人に感情的なサポートができるか
包み隠さず自分を表現できているか
仲の良い人にも反対意見が言えるか

新しい友達が作れるか
上質なコミュニケーション出来ていない

良い友達を作る

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限定品が好き？

限定品が好き？

ナルシストかも！

　 希少性が高いものが欲しい
機能性よりも希少性が大事なら！

限定品　一点ものに目がないですか？

ナルシストは自分大好きな自己中といわれています

自分は選ばれた人間だと思っている
故に、それにふさわしい物を求める

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人を動かす喋り方

人を動かす喋り方

人を動かす喋り方ってこんなの！

シュムージング

本題を切り出す前に自分のことをネタにした雑談
2002年スタンフォード大学の実験

約100人の学生に慈善事業の寄付活動をさせた

いきなり寄付をしてくださいと
メールを送ったグループ

メールを送っている人間の故郷や
好きなスポーツチーム
自分についての雑談を書いた後
募金を募ったグループでは後者のやり方の方が

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良い勉強法

良い勉強法

学んだことを思い出していますか？
それともインプットしようとしてる？

思い出すことで記憶が深まる
インプットよりも思い出す回数を増やす！

テキスト1ページ読んで目を閉じ内容を思い出す
読むたびにテストをすると記憶に残りやすい

音声認識を利用する
読んでいた本を閉じてメモにボイス入力をする

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勉強方法

勉強方法

知っている勉強法ありますか？

インテロゲーション
テキストに書いてある情報が
正しいかを調べる

自己解説
仕入れた情報は
自分が知ってる情報と関係があるかどうか
関連性はあるかないか

投資で大事なのは
周りに流されないことだ
自己コントロールが大事

確かに、ゴルフでも一気にやろうとして
池ポチャするようなものだな

要約
テキストをタダまとめる

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頭がいい人が好む曲

頭がいい人が好む曲

　頭がいい人が好む曲

2019年オックスフォード大学の研究
467人の高校生が被験者
知能テストを実施

音楽の好みを調査

IQが高い人ほどよりインストルメンタルを好む

歌詞が入っていない音楽

ジャンルは何でもいい

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ADHDでも集中力改善法

ADHDでも集中力改善法

ADHDの子供達の
集中力を上げるためにどうすれば良いか？

2015年 サンパウロカトリック大学の研究
56人の被験者 10～16歳

半数がADHDの子供
5分間のランニングとテレビゲームを行う
4つのグループに分ける

参加者全員がADHDで
ランニングとゲームどちらのプログラムにも参加

参加者全員がADHDでは

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悪夢みた？

悪夢みた？

悪夢のメリット！

テストの成績が上がる

仕事の成果が上がる

パリ＝ソルボンヌ大学

700人の学生を対象にした実験

学期中にテストの夢を見たのは7割

そのうち8割の人が悪夢

テストに遅刻した

テスト中にお腹が痛くなった

単位落とす夢など

その学期中のテストを調査

悪夢を見ている学生の方が成績が高かっ

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記憶と音楽

記憶と音楽

記憶と音楽の関係

モーツァルト効果聞いたことありますか？

モーツァルトを聴くと頭が良くなる訳ではない！

効果がないかほとんどない

モーツァルトを聞かせて子育てはあまり意味ない

勉強中と睡眠中に音楽

まずは勉強しながらクラシック音楽を聴く

寝る時にもクラシック音楽を流す

勉強中と寝る時に聴くと記憶の定着率が上がる！

ベイラー大学の研究

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勉強ができない

勉強ができない

勉強できないのは
ワーキングメモリーが低いから！

短期記憶の問題
IQの問題ではない

ワーキングメモリーは鍛えられらる！

鍛えることで頭の回転が早くなる
ものを覚えるスピードが２倍になる

　 クリティカルシンキング
↓
　騙されない能力・批判的に考える力