鍼灸パルシェ　‐ 新潟の女性のための鍼灸院 ‐

女性のライフステージに合わせたゆらぎ不調。 それでも毎日を頑張る女性の皆様が、自然な笑…

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女性のライフステージに合わせたゆらぎ不調。 それでも毎日を頑張る女性の皆様が、自然な笑顔を取り戻し、 毎日がちょっと楽しくなる「ごきげんメッセージ」をお届けします♪

膝に人工関節を入れた父と鍼灸師の娘

3月末に、膝に人工関節を入れた父親に会う目的もかねて、 GWは実家に帰省をしてきました。 元々（20代か30代の頃らしいが…） 膝の半月板を割るという大きなケガをし、手…

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2か月前
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更年期と鍼灸　スタッフブログ

【西洋医学】 更年期は、45〜55歳くらいの閉経を挟んだ5年前後にあらわれる婦人科疾患で、 主に卵巣から出る『エストロゲン』というホルモンが減少することで、起こります…

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3か月前
2

自己紹介　はじめして。

こんにちは。 鍼灸パルシェ代表の山本です。 【資格】 鍼灸師・柔道整復師　（漢方や食育、ハーブなども得意） 歴16年 趣味＊健康に良くて美味しいもの探し 【こだわり】…

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4か月前
9

夜10分。快眠への飲む瞑想。

☑考えすぎて眠れないことがある ☑朝すっきり起きられない ☑イライラする ☑寒暖差がつらい 自律神経が大切なのは知っているけれど、なかなか整えることは難しい……

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4か月前
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寒暖差疲労におすすめ！「天柱（てんちゅう）」と「内関（ないかん）」

寒暖差が激しい今年の冬。皆さま、体調を崩されていませんか？ 「ストレス」というと、精神的なものをイメージされると思いますが、気圧や温度の変化も、実は大きなストレ…

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5か月前
1

病院に行っても悩みが解決しなかった方へ

『病院に行っても悩みが解決しなかった』 鍼灸院に足を運んで下さる方の中には、このようなお悩みで来られる方もいらっしゃいます 病院は、専門性がとても高いというメリ…

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5か月前
1

自然な笑顔と心地よいひとときを

鍼灸パルシェは、「自然な笑顔と心地よいひとときを」をモットーに鍼灸治療を行っています。 🪡更年期を迎えられた女性や、女性特有の症状にお悩みの方まで、幅広い女性の…

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6か月前
2

鍼で、内側から湧きだす美しさを

久しぶりのブログ、こんにちは！ みなさんお元気ですか？？？ たくさんたくさん、寄り道を繰り返しながら、 少しずつ前に進んでいる最中のパルシェです。 最近は、中を立…

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1年前
4

更年期と鍼灸

冬の寒さが落ち着き 寒暖差の激しい季節の変わり目がやってきました。 冬の間は、更年期のホットフラッシュが落ち着いていたんだけど、 最近また暑くなり始めた… そんな…

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1年前
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元気とは、潤いと艶である。

今日は国際女性デー 朝から大好きな友人がこんなLINEを送ってくれました 「チャイルドペナルティ」 出産後の給料減少率は、世界各国で起きていること 世界平均20％に対し…

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1年前
3

心の疲れ。頭の疲れ。体の疲れ。

皆さんは、自分の体の「疲れ」について、考えたことはありますか？？？ 寝たら取れるでしょ？ 働きすぎたという原因が分かっているから、疲れは仕方ないよね？ 育児してい…

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1年前
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電子温灸とよもぎお灸。使い分けのヒミツ

「本当にいいものを、胸を張っておすすめしたい！」 （嫌なものは嫌と感じるということも、私の大切にしていること） これが私のポリシーです。 10月に訪れた、美容や健康…

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1年前
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「根本」とは何か？

「リテラシー」という言葉を、聞いたことがありますか？ 本来は、「読み書きの能力」という意味を持つ言葉ですが、 最近では、「多くの情報の中から適切な情報を見分け、…

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1年前
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肉体的疲労のとり方は知っていても、精神的疲労のとり方って知らないよね？

疲労とストレス。 「はたらく」という活動の中に 必ず付随して起こるからだへの影響。 疲労とストレスを感じたことがない人って 現代の社会において 聞いたことがありませ…

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1年前
4

動くと休む。バランスがいいと気分もいい

秋らしくなってきましたね！ 朝の寝ぼけたカラダを、秋の寒さによって、 キュウっと起こすことが、大好きです。 １年のうちで１～２週間しか楽しめない貴重な秋の朝時間…

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1年前
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台風、気圧に負けない！簡単なツボをご紹介！

皆様、台風の影響は大丈夫でしたでしょうか？ 新潟市はそれほど、被害もなく、安心した朝を過ごしております。 今日はブログの日。 本当は、時間を割いて書きたいのです…

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膝に人工関節を入れた父と鍼灸師の娘

膝に人工関節を入れた父と鍼灸師の娘

3月末に、膝に人工関節を入れた父親に会う目的もかねて、
GWは実家に帰省をしてきました。

元々（20代か30代の頃らしいが…）
膝の半月板を割るという大きなケガをし、手術をしたことがある父。

「父は膝が悪い」というのは、幼い頃から認識していました。

患者さんの話を聞いていても、
昔のケガがきっかけで○○が痛むというのはよくある話。

日常生活は不便なく？痛みと共に暮らしていましたが、
70歳

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更年期と鍼灸　スタッフブログ

更年期と鍼灸　スタッフブログ

【西洋医学】
更年期は、45〜55歳くらいの閉経を挟んだ5年前後にあらわれる婦人科疾患で、
主に卵巣から出る『エストロゲン』というホルモンが減少することで、起こります。

このエストロゲンと呼ばれるホルモンは、発育や女性器の働き維持以外にも、頭や皮膚、乳房や心臓、膀胱など、身体の至る所に与えられています。

血管の働き、骨量などに関与するエストロゲンは、減少すると自律神経が乱れ、

『末端の血管が

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自己紹介　はじめして。

自己紹介　はじめして。

こんにちは。
鍼灸パルシェ代表の山本です。

【資格】
鍼灸師・柔道整復師　（漢方や食育、ハーブなども得意）
歴16年
趣味＊健康に良くて美味しいもの探し

【こだわり】
★施術者も全員女性。国家資格をもった医療従事者
★親身に寄り添うカウンセリング
★美容も！治療も！リラクも！全部一度に叶えられる
★高い技術から生み出される`心地のよい‘鍼
★真に居心地のよい空間

初めまして。
全国津々浦々、

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夜10分。快眠への飲む瞑想。

夜10分。快眠への飲む瞑想。

☑考えすぎて眠れないことがある
☑朝すっきり起きられない
☑イライラする
☑寒暖差がつらい

自律神経が大切なのは知っているけれど、なかなか整えることは難しい…。

1日のストレスを10分でリセットできる
ストレスや自律神経が整うお茶の飲み方のご紹介です。
夜だけでなく、朝や職場でもおすすめです。

STEP1　「準備」
・温かいハーブティやお茶を用意
・背筋を伸ばして、肩の力を抜く

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寒暖差疲労におすすめ！「天柱（てんちゅう）」と「内関（ないかん）」

寒暖差疲労におすすめ！「天柱（てんちゅう）」と「内関（ないかん）」

寒暖差が激しい今年の冬。皆さま、体調を崩されていませんか？

「ストレス」というと、精神的なものをイメージされると思いますが、気圧や温度の変化も、実は大きなストレスです。

✔暑さ・寒さに弱い
✔気圧や温度差で、頭痛・めまい・だるさ・神経痛が出る
✔熱中症になったことがる
✔「むくみタイプ」と言われたことがある人
✔更年期の方

こんな方は、寒暖差の影響を受けやすいのでご注意を。

【対策】
①睡

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病院に行っても悩みが解決しなかった方へ

病院に行っても悩みが解決しなかった方へ

『病院に行っても悩みが解決しなかった』
鍼灸院に足を運んで下さる方の中には、このようなお悩みで来られる方もいらっしゃいます

病院は、専門性がとても高いというメリットがありますが、残念ながら横のつながりが薄いというデメリットもあります。最近は、総合診療科というものもあり、お身体を総合的に判断するという、とても素敵な取り組みが進んでいます

東洋医学は、お身体のつながり、内臓同士の支えあいをとても大

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自然な笑顔と心地よいひとときを

自然な笑顔と心地よいひとときを

鍼灸パルシェは、「自然な笑顔と心地よいひとときを」をモットーに鍼灸治療を行っています。

🪡更年期を迎えられた女性や、女性特有の症状にお悩みの方まで、幅広い女性の悩みや不安に寄り添います。「のぼせ」「気持ちの不安定」「イライラ」「重だるい」「やる気がでない」「肩こり」「頭痛」「生理が重い」…いつもと違う体の不調は、自律神経や女性ホルモンが関係しているかも知れません。

　当院のスタッフは全員女性

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鍼で、内側から湧きだす美しさを

鍼で、内側から湧きだす美しさを

久しぶりのブログ、こんにちは！
みなさんお元気ですか？？？

たくさんたくさん、寄り道を繰り返しながら、
少しずつ前に進んでいる最中のパルシェです。

最近は、中を立て直すことに必死で、外への発信に割く時間が足りなかったのですが…

「ブログみて、鍼してみようかなって思いました！」
という声を耳にするうちに、

『やっぱり、鍼を知ってもらう近道は、ブログなのかも知れない』と思い、
ポツリポツリです

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更年期と鍼灸

更年期と鍼灸

冬の寒さが落ち着き
寒暖差の激しい季節の変わり目がやってきました。

冬の間は、更年期のホットフラッシュが落ち着いていたんだけど、
最近また暑くなり始めた…

そんなお声を耳にします。

ホットフラッシュが起きる原因は、自律神経やホルモンバランスによるもの

そう書いてある記事はたくさん見つけることが出来るのですが
「気温の変化」や「季節との関わり」について書いてある記事は
見かけることが少ないよ

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元気とは、潤いと艶である。

元気とは、潤いと艶である。

今日は国際女性デー

朝から大好きな友人がこんなLINEを送ってくれました

「チャイルドペナルティ」
出産後の給料減少率は、世界各国で起きていること
世界平均20％に対し、日本は70％

エグすぎる…

健康のために運動と食生活というのは分かっているけど
時間がない！健康にはエネルギーを割けない！
そんな方たちはたくさんいます。
いいんです、それで。
パルシェは、そんな女性の味方です！

さて、

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心の疲れ。頭の疲れ。体の疲れ。

心の疲れ。頭の疲れ。体の疲れ。

皆さんは、自分の体の「疲れ」について、考えたことはありますか？？？

寝たら取れるでしょ？
働きすぎたという原因が分かっているから、疲れは仕方ないよね？
育児しているもん。疲れは当たり前。

多くの方が思っていること。
その当たり前を当たり前ではなくすこと。
それが、自分の体の声を聞く、第一歩です。

なんで「疲れ」と「ストレス」を放置してはいけないの？A,それは、体調だけでなく、人間関係まで影響

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電子温灸とよもぎお灸。使い分けのヒミツ

電子温灸とよもぎお灸。使い分けのヒミツ

「本当にいいものを、胸を張っておすすめしたい！」
（嫌なものは嫌と感じるということも、私の大切にしていること）
これが私のポリシーです。

10月に訪れた、美容や健康に関する新製品のイベント。
私は友人に誘われて、なんとな～く参加したのですが、
そこで初めて、「電子お灸」に出会いました。

「よもぎお灸」は、昔から伝わる健康管理法のひとつ。
ヨモギを乾燥させて作る自然由来100％の体に害の少ない優

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「根本」とは何か？

「根本」とは何か？

「リテラシー」という言葉を、聞いたことがありますか？

本来は、「読み書きの能力」という意味を持つ言葉ですが、
最近では、「多くの情報の中から適切な情報を見分け、活用する」
という意味として使われています。

要は、嘘や偽りの情報に振り回されず、正しい情報を見つけられていますか？ということ。

情報リテラシーや健康リテラシーという言葉があり、
私も気を付けながら暮らしています。

変なSNSは信じ

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肉体的疲労のとり方は知っていても、精神的疲労のとり方って知らないよね？

肉体的疲労のとり方は知っていても、精神的疲労のとり方って知らないよね？

疲労とストレス。
「はたらく」という活動の中に
必ず付随して起こるからだへの影響。

疲労とストレスを感じたことがない人って
現代の社会において
聞いたことがありません。

社会問題として大きく取り上げられる病気のひとつに
「うつ病」があります。
リモートワークが増えた影響とも言われていますが
うつ病を訴える方が、ものすごく増えている現状があります

私の周りでも
完全なる「うつ病」とまでは、いか

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動くと休む。バランスがいいと気分もいい

動くと休む。バランスがいいと気分もいい

秋らしくなってきましたね！

朝の寝ぼけたカラダを、秋の寒さによって、
キュウっと起こすことが、大好きです。

１年のうちで１～２週間しか楽しめない貴重な秋の朝時間を、
楽しみたいと思っています。

習慣化することが一番難易度が高いのです
あなたは、アウトドア派ですか？それとも、インドア派ですか？
あなたの仕事は、立ち仕事ですか？それとも、座り仕事ですか？

調子がいい！気分がいい！
人生のクオリ

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台風、気圧に負けない！簡単なツボをご紹介！

台風、気圧に負けない！簡単なツボをご紹介！

皆様、台風の影響は大丈夫でしたでしょうか？

新潟市はそれほど、被害もなく、安心した朝を過ごしております。

今日はブログの日。
本当は、時間を割いて書きたいのですが
今週は連休もあり、祝日もありで
ちょっとバタバタ…

さくっと、台風や気圧の変化が激しいときに使える！
ツボをご紹介します♪

内関は、気圧や車酔いに効く！

手首の内側に、２本の筋が走っているの見えますか？
この筋の真ん中、
そし

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