記事一覧
『自閉症のイメージ、印象について』
皆さんが持つ自閉症のイメージは何ですか？
私は最初まだ自閉症というものを知らなかった時、自分で心を閉める、うつ病に近い障害なのかなと勝手に思ってしまっていました。
私は自閉症と診断されてから友達や恋人に自閉症を打ち明けていた時期もありました。
個人的にはあまり自閉症を打ち明ける事はおすすめしません。
これから一生を共にしたいそう思えるそんな大切な人には話した方がいいのかなと思います。
自閉症の
『三年経っても精神科の先生と上手く話せない。』
皆さんはどのように精神科に通っていますか？
私の先生は、頷いて優しく話を聞いてくれる良い先生です。
本当に怒った姿が想像できないくらいに。
話を聞いてくれずに決めつけるように言う先生もいると聞いた事があります。
皆さんの先生はどんな先生ですか？
友達のような関係性？
それとも親子のような関係性？
先生と患者という立場ではあるが、皆さんがどのように精神科に通っているのか、雰囲気を教えて頂けたら嬉し
『自閉症と診断されて三年、最近の近状報告。』
近状報告
とてもお久しぶりです。
皆さんはどうお過ごしでしたか？
ブログを一時お休みしてから二年。
二十歳の誕生日の日に自閉症と診断されてから、三年経ちました。
この三年間、沢山の変化があったり、相変わらず変わらない事があったり。
また見返せるように、ここにまとめておきたいと思います。
三年前から変わった事人の目が気にならなくなった
三年前の私はとにかく人が怖く、学校や電車、お店に入るのも怖
『発達障害と睡眠障害、睡眠薬の服用をはじめました。』
発達障害と睡眠障害発達障害を持つ人の3分の1から約半分の人が睡眠障害を持っていると言われている。
私もその中の一人で小学校からずっとこの睡眠障害は問題になっていた。
睡眠障害は日常生活を送るうえで大きな問題となっている。
学生の時はそれが原因で学校に通えず、学校をやめてしまったりもした。
私は今まで、なるべく薬に頼りたくないという思いがあって睡眠薬の服用を避けていた。
自分なりに、どうや
『誕生日に自閉症と診断されてから一年が経ちました。』
11月20日誕生日今日実は私の誕生日なんです。
21歳になりました。
自閉症と診断されたのが一年前の誕生日。
その日、精神科の先生に診断と誕生日おめでとうの言葉を頂きました。
私はその時はなにも理解できませんでした。
今まで自閉症という言葉も知らなかった。
母は何故かとても納得していて、晴れた顔をしていたのを覚えています。
自閉症と診断されてから変わった事自閉症と診断されて変わった事
『どんな時でも自分の生活習慣を変えない自閉症の父』
こだわりが強い自閉症の父父は、どんな時でも自分のこだわりを第一にする人。
私が小さい頃からあまり子供には興味、関心がないような父親だった。
大きくなってそれが誤解だとわかったのは、自分が自閉症と診断されてからだった。
自閉症だと診断され、自分のことを知っていくうちに、父も同じく苦しんでいた事を知った。
無口で目も合わせてくれない父を私は小さい頃はとても嫌いだった。
母と喧嘩して、母と私が
『就労移行支援所ではなく、就労支援B型に通う事にしました。』
就労移行支援所に通えない私は就労移行支援所に通うことは難しいと判断しました。
本当は就労移行支援所に通い、就職を目指して頑張ろうと思っていました。
体験で数回通い、その後申請をし正式に通う予定で2回だけ体験をしました。
私は2回通っただけなのですが、私にはまだはやかったのかなと思ってしまいました。
教室に入れない就労移行支援所は大人数ではないのですが、10人くらいが同時に同じ授業を受けます
『姉妹で自閉症スペクトラムなのに全然違う私と妹』
自閉症の特徴が強い妹妹は小さい頃から天才型だった。
なんでもできるというよりかは、好きな物に特化して素晴らしい集中力があった。
その反面、人とのコミニュケーションはまったくダメだった。
私はいつも妹の面倒を見ていた。
小さい頃は、私がいないとダメな妹をみて、きっと安心していたのかもしれない。
自立し始める妹最近妹は急成長している。
相変わらず、人とのコミニュケーションなどはまったくだが
『自閉症の私にとってブログは母とのコミニュケーションツール』
文章は私の大切な意思表示私は嫌な事を嫌だと人に伝えられない。
文章では言えるんだけど、口頭では言えない。
嫌な事はどんな事でも耐えてきた。
時に死にそうになっても耐えてきた。
それは嫌だと伝えられないから。
自分を守るために、嫌だと伝える手段を得た。
それが文字。
私の意思表示は文章。
大事な会話は文章で伝える家族と大事な話は文章で伝えるようにしている。
だって一番傷つけたくない
『一番伝えたい人に私の言葉が伝わらない※乱文ですいません。』
※今回この文書を書いてて自分でもうまく言葉にできてる自信がなくて伝わらなかったらごめんなさい。
ずっと、自分が悩んでた発達障害の事、それによる人間関係の事を書いてみました。
読んでくれたら嬉しいです。
毎回喧嘩する私達私と母は毎回喧嘩になる。
父は私達に興味を示さない。
私達が怒鳴り泣いてる横で呑気にテレビを見ながらご飯を食べてる。
よく同じ空間でそんな呑気でいられるなといつも思う。
だ
『ストレスで髪を切ってしまうのでウィッグを買った』
ストレスで髪を切ってしまう中学の時から私は何故かストレスが溜まると髪をバッサリと切ってしまう。
髪を自分で切ると言ってもオシャレを意識してカットするのではなく気づいたら切ってしまう。
これは自傷行為なのか、調べてもよく分からなかった。
自分でもよくわからないが、中学生からもう数年今でもこの行動は治っていない。
人に触られる事が苦手で美容室にも行けないので私はいつもへんな髪型で日々を過してい
『noteを始めて6ヶ月、いつも本当に感謝してます』
noteを始めて6ヶ月
いつの間にかnoteを始めて6ヶ月経っていた。
本当にあっという間だった。
文章を書く事が好きで毎日楽しかった。
記事を読んでもらえたり、スキをもらえる事、コメントをもらえる事、フォローして頂けた事。
ただそれが嬉しくて続けていた。
私は大学を中退してしまい、体調不良でなかなか仕事も続かない。
いつも家にいる自分が、家族に迷惑を掛けてしまっている自分がとても嫌
『慢性的な体調不良で初めて通院をサボってしまった』
初めて精神科に通えなかった初めて精神科をサボってしまった。
いつも予定がある日は体調を合わせて生活する。
予定の数日前から昼夜逆転を治したり、食事を食べ過ぎないようにしたり、体調をあわせたり。
その日は寝ようと頑張っても寝れなかった。
食事もおばあちゃんちに行ってて沢山食べてしまって体が痺れてだるかった。
全てが計算通りにいかない日だった。
これから仕事をはじめたら計算通りにいかなくて
『就職活動のためにイオンの就労移行支援事業所に見学へ行った』
就職活動を始めた最近、体調も良くなり、精神的にも安定しているとは言わないが波が穏やかになった気がする。
電車にも乗れるようになったり、1人で外に出る事もできるようきなった。
まだ、人と話す時は怖いし声が上手く出ない。
パニックになってしまってうずくまってしまう事もあるし、体調が悪く体を動かせない日もある。
だが、なんとか日常生活を送れるくらいにまでは回復したのではないかと思う。
精神科に
『お久しぶりです。優里です。久しぶりに投稿しました！』
おはようございます☀️
お久しぶりです。
いろいろ生きることに必死で余裕がありませんでした。
また、note書きたいと思うので読んでくれたら嬉しいです！
よろしくお願いします。
↓おじいちゃん、おばあちゃんと行った海が最近の1番の思い出