高岡 花帆

公共の電波を使って失礼いたします。

高岡 花帆

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記事一覧

男の子育児の壁?

こんにちは、高岡です。 自分の健康のことで頭がいっぱい、 って記事を昨日書いたんだけど それと同じくらい というよりも割高に私の頭を占めてる悩み。 「息子の育て方…

高岡 花帆
2か月前
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最近の私の頭の中を占めてること。

こんにちは〜高岡です。 ※ 最初に言っておきます、ゆるブログです。 昨晩、いつも通り20時には息子を寝かしつけ (娘はベビーベッドに寝かせていると 勝手に寝てくれる…

高岡 花帆
2か月前
5

人生を進めるための選択

お久しぶりです。 高岡です。 コツコツとブログ更新は続けていたものの、 更新が止まってしまった理由は体調不良。 Instagramの方で報告させてもらいましたが、 昨年1…

高岡 花帆
3か月前
5

華金🌼だけど22時頃までノンストップで働きそう💭今後出すnoteの流れを再構成するのに今日は記事おやすみいただきます🙏🏻よければその他SNSご覧下さい(*^^*)

高岡 花帆
9か月前
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過去の傷を知識との出会いに昇華させる

皆さん、こんばんは🌙 高岡です🌼 2日前にアドラー心理学に関する名著 「嫌われる勇気」を基に 私の実体験を織り交ぜながら 自分の過去を振り返る記事を 書かせてもらい…

高岡 花帆
9か月前
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11/22💍私が思う「いい夫婦」像は

皆さん、こんばんは🌙 高岡です🌼 今日は2023年11月22日。 世間では「いい夫婦の日」だとか 言われていたり。 時事ネタとして 今日はその「いい夫婦」をテーマに ブロ…

高岡 花帆
9か月前
5

成長して変わる捉え方、でもやっぱり

皆さん、こんばんは🌙 高岡です🌼 3日ほど更新できずにいました・・(謝罪 私の住む北海道札幌市の冬が 本気を出してきたようで 寒さやら乾燥やらに 身体がやられてしま…

高岡 花帆
9か月前
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明日から投稿再開します🍀*゜

高岡 花帆
9か月前

二日連続更新できず自己嫌悪😥しかし急にイッキに寒くなった札幌、全身の乾燥が激しく、顔は優しく触れるだけで裂けるような痛み、目もドライアイ?なのか充血していて、とてもPCに向き合える状況ではなく(´・ω・`)

とにかく寝ているのが一番楽、という週末。早く回復するよう努めます😥

高岡 花帆
9か月前

本日11/18(土)はブログおやすみします🌙*゚また投稿した時に読んでもらえると嬉しいです(*^^*)

高岡 花帆
9か月前
1

そもそも「毒親」とは?

皆さん、こんばんは🌙 高岡です🌼 ここ連日 自分の生い立ちや苦悩を 振り返るような記事を書いているんだけど ナチュラルに使ってしまっている言葉 「毒親」について …

高岡 花帆
9か月前
6

「アンガーマネジメント」とは何かを知って

皆さん、こんばんは🌙 高岡です🌼 一昨日、私の父が「毒親」であることを ブログに書いたら、 noteのコメント欄にもDMにも 反響があって 正直びっくりした。 私が知ら…

高岡 花帆
9か月前
6

ちゃんと人の話を聞ける子だ…!

こんばんは🌙 高岡です🌼 昨日は暗めなブログの内容だったので 幸せほっこりな話題を書こうかな。 先日、誕生日を迎えて ホステス時代の後輩ちゃんから 誕生日プレゼン…

高岡 花帆
9か月前
3

大変お恥ずかしい話なのですが・・

こんばんは🌙 高岡です🌼 タイトルのまま お話しを続けさせてもらうと 自分の気持ちを相手に 口頭で伝える場合、 自分の説明能力が低いせいなのに 上手く伝わらない状…

高岡 花帆
9か月前
5

私たち、10年の変化

こんばんは🌙 高岡です🌼 今日は高校時代からの親友に再会して 何ともまぁいろんな感情が湧き出てきたので その話をさせてください! ・・・・ 彼女と出会ったのはお互…

高岡 花帆
9か月前
3

自分の辞書から「面倒臭い」という言葉を消し去りたい

皆さん、こんばんは🌙 高岡です🌼 今日は日曜日の夜だね。 大体の人が明日からまた 一週間が始まるのではないかな。 私もそのひとり。 フリーランスで働いているけれ…

高岡 花帆
10か月前
1
男の子育児の壁?

男の子育児の壁?

こんにちは、高岡です。

自分の健康のことで頭がいっぱい、
って記事を昨日書いたんだけど

それと同じくらい
というよりも割高に私の頭を占めてる悩み。

「息子の育て方」

私的には
ついこの前
息子を産んだような気がするのに、

あっという間に8歳を迎える息子。

息子は生まれつき身体が弱くて
私の弟と同じ、
先天性の難病と付き合いながら
日々生活を送っている。

なにより一番に健康面を気遣いな

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最近の私の頭の中を占めてること。

最近の私の頭の中を占めてること。

こんにちは〜高岡です。

※ 最初に言っておきます、ゆるブログです。

昨晩、いつも通り20時には息子を寝かしつけ

(娘はベビーベッドに寝かせていると
勝手に寝てくれる、いい子〜!!嬉涙)

そこから自分時間なんだけど
あまりに疲れすぎていて
20時半には意識を失っていた。

そこまで疲れ切っていた原因は、
一昨日 私たち家族と実父とで
ワインをボトルで3本も空けて
飲んでしまったから、である。

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人生を進めるための選択

人生を進めるための選択

お久しぶりです。

高岡です。

コツコツとブログ更新は続けていたものの、

更新が止まってしまった理由は体調不良。

Instagramの方で報告させてもらいましたが、

昨年11月22日に
予てよりお付き合いしていた方と
入籍をしまして、

今年に入って第二子となる娘を出産しました。

持病のエリテマトーデスの症状によって
体調不良であると周りには伝えていたけれど、

実は妊娠初期から娘が産ま

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華金🌼だけど22時頃までノンストップで働きそう💭今後出すnoteの流れを再構成するのに今日は記事おやすみいただきます🙏🏻よければその他SNSご覧下さい(*^^*)

過去の傷を知識との出会いに昇華させる

過去の傷を知識との出会いに昇華させる

皆さん、こんばんは🌙

高岡です🌼

2日前にアドラー心理学に関する名著
「嫌われる勇気」を基に

私の実体験を織り交ぜながら
自分の過去を振り返る記事を
書かせてもらい、

今日はその続き(?
というか

なんだか腑に落ちなかった部分を
書き綴ろうと思います。

以前よりも
アドラー心理学についての理解度は
深まったとして

アドラー心理学を基に
提唱されている教育理論についてのお話。

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11/22💍私が思う「いい夫婦」像は

11/22💍私が思う「いい夫婦」像は

皆さん、こんばんは🌙

高岡です🌼

今日は2023年11月22日。

世間では「いい夫婦の日」だとか
言われていたり。

時事ネタとして

今日はその「いい夫婦」をテーマに
ブログを書きたいと思います。

私が記憶にあるうちで
最初に好きになった男の子は
同じ幼稚園の男の子だった。

「おおきくなったら、
ハルキくんとけっこんする♪」

と公言していたことを
私自身も私の母も
よく覚えている

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成長して変わる捉え方、でもやっぱり

成長して変わる捉え方、でもやっぱり

皆さん、こんばんは🌙

高岡です🌼

3日ほど更新できずにいました・・(謝罪

私の住む北海道札幌市の冬が
本気を出してきたようで
寒さやら乾燥やらに
身体がやられてしまっていました・・。

とにかく目の充血が酷く、
普段コンタクトレンズユーザーの私にとって
私生活も仕事もままならない状況。

でもそんな状況でも、

この投稿のことを考えることができたり
自分の時間の使い方を考え直すことができ

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二日連続更新できず自己嫌悪😥しかし急にイッキに寒くなった札幌、全身の乾燥が激しく、顔は優しく触れるだけで裂けるような痛み、目もドライアイ?なのか充血していて、とてもPCに向き合える状況ではなく(´・ω・`)

とにかく寝ているのが一番楽、という週末。早く回復するよう努めます😥

本日11/18(土)はブログおやすみします🌙*゚また投稿した時に読んでもらえると嬉しいです(*^^*)

そもそも「毒親」とは?

そもそも「毒親」とは?

皆さん、こんばんは🌙

高岡です🌼

ここ連日
自分の生い立ちや苦悩を
振り返るような記事を書いているんだけど

ナチュラルに使ってしまっている言葉
「毒親」について
どういったものなのか
説明できたらな、と思って

今日の記事はそれをテーマにします。

「毒親」に育てられたのに
それにまだ気づいていない人、

そこから生きづらさを感じている人、

今子育て真っ只中の人や
今後親になる人、等々

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「アンガーマネジメント」とは何かを知って

「アンガーマネジメント」とは何かを知って

皆さん、こんばんは🌙

高岡です🌼

一昨日、私の父が「毒親」であることを
ブログに書いたら、

noteのコメント欄にもDMにも
反響があって

正直びっくりした。

私が知らないだけで
私と同じような境遇に身を置いていた人は
割と一定数いるということに。

そしてその当事者の皆さんが
口裏を合わせたかのように
同じフレーズを私に送ってくれた。

「過去と向き合おうとしていて凄い」

「無自

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ちゃんと人の話を聞ける子だ…!

ちゃんと人の話を聞ける子だ…!

こんばんは🌙

高岡です🌼

昨日は暗めなブログの内容だったので
幸せほっこりな話題を書こうかな。

先日、誕生日を迎えて
ホステス時代の後輩ちゃんから
誕生日プレゼントをいただいたのです。

なんとまぁ・・!

女子力高めなプレゼントで
私自身、自分にこんな素敵アイテム
購入することがほとんどないので
いただけただけでハッピーなんだけど、

開けてみて
中身のアイテムを確認してさらに感動。

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大変お恥ずかしい話なのですが・・

大変お恥ずかしい話なのですが・・

こんばんは🌙

高岡です🌼

タイトルのまま
お話しを続けさせてもらうと

自分の気持ちを相手に
口頭で伝える場合、

自分の説明能力が低いせいなのに
上手く伝わらない状況に嫌気が差して
それが「イラッ」と
怒りの感情に変換されてしまう。

小学生から成長してないのかな(^_^;)?

と、後から自分のことを冷静に客観視。

いつもその繰り返しで
気づいたら31歳になっていた。

「女性は男性

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私たち、10年の変化

私たち、10年の変化

こんばんは🌙

高岡です🌼

今日は高校時代からの親友に再会して
何ともまぁいろんな感情が湧き出てきたので
その話をさせてください!

・・・・

彼女と出会ったのはお互い15歳の春。

体育会系の部活で同期となる彼女の第一印象は
「THE 女の子」という雰囲気と
スポーツをするとは思えない長い巻き髪を纏い、

思春期女子特有の、
ちょっとした威圧さえ感じた。

だけど彼女を知っていくうちに

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自分の辞書から「面倒臭い」という言葉を消し去りたい

自分の辞書から「面倒臭い」という言葉を消し去りたい

皆さん、こんばんは🌙

高岡です🌼

今日は日曜日の夜だね。

大体の人が明日からまた
一週間が始まるのではないかな。

私もそのひとり。

フリーランスで働いているけれど、
一緒にお仕事をする仲間や
取引先の動きに合わせると
平日メインで働くのが一番働きやすい。

それとは別に日曜日も
しっかり働いて、もしくは
休日返上でメキメキ働いて方たちは
本当にお疲れ様です。

今日はそのどちらのタイ

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