中村成浩

神奈川生まれの在日コリアン3世。教員-建築業界-通信業界-ITフリーランスへ転職。30…

中村成浩

神奈川生まれの在日コリアン3世。教員-建築業界-通信業界-ITフリーランスへ転職。30歳を機に視野を広げたく新しい事にチャレンジ。自分の経験やこれからのキャリア、興味があるもの等上げていきまする。 バスケ/料理/チャレンジ/スポーツ/仕事/マンガ/健康/ファッション/映画
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1.☆はじめてのブログ☆

みなさん、初めまして。 中村成浩（徐成浩）と言います。 私は日本生まれ日本育ちの在日コリアン3世です。 出身は神奈川県で、今は東京都内に住んでいます。 学生時代は小…

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3年前
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94.今から始める熱中症対策3選

こんにちは。 成浩です。 関東も本格的に梅雨入りして、夏が近づいていますね。 私は夏生まれの夏男なので、四季で言うと夏が好きですが、唯一心配なのは熱中症です。 以…

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3週間前
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92.今から間に合う梅雨対策3選

皆さんこんばんは。 成浩です。 台風1号が関東を過ぎ去って、そろそろ梅雨入りですね！ 皆さん、もう梅雨対策は万全ですか？ 今年は電気代が値上がりして、去年よりクー…

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1か月前
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91.母の日に感謝を込めよう

こんばんは。 成浩です。 季節はすっかり春ですね！ 春ですが最近は暑くて半袖で過ごしています笑 5月は大型連休のゴールデンウィークがありますが、皆さんは予定などは…

中村成浩
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2か月前
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90.引っ越しは事前準備が9割！？新生活を迎える前に押さえておくべき3つのポイント

こんばんは。成浩です。 2月もあっという間に終わり、3月に突入しますね。 2月はまだ寒さが厳しい日が続きますが、体調管理はしっかりしないとですね！ さて、3月になる…

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4か月前
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89.意外と知らない！？年末年始の餅つきにまつわる意味について

こんにちは。 成浩です。 皆様2023年はいかがでしたでしょうか？ 私は知人周りが結婚・出産ラッシュでした（笑） 仕事面ではフリーランスになって3年が経ち、プロジェクト…

中村成浩
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6か月前
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88.秋に始めたい趣味3選☆

こんばんは。成浩です。 少し投稿に間を開けてしまいましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 残暑も終わり、少しずつ秋の感じが出てきましたね。 一時は10月まで残暑が続く…

中村成浩
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8か月前
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87.バスケワールドカップを素人でも楽しめる3つのポイントと注目選手一覧

こんにちは。 成浩です。 今回は、私が最も好きなスポーツ、バスケについて書いていきます！ 楽しみで仕方ない！ さて、今年は何といっても4年に一度のバスケワールドカ…

中村成浩
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11か月前
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86.大人になって気付いた、祖母の優しさ

こんにちは。 成浩です。 最近、ふとした時に、noteを開く機会が増えてきました。 前回七夕の記事を投稿して、約2,000文字ほど書き上げ、意外と書けるものなんだと気付き…

中村成浩
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1年前
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85.【七夕】韓国では雨がうれしい？日本との風習の違い

アンニョンハセヨ。 成浩です。 最近はもうすっかり夏の気温ですね。（梅雨は一体どこに行ったんや） 梅雨明けから夏が始まると思いきや、梅雨の気配なしに夏が始まりそう…

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1年前
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84.ファスティングをやってみた③～3日間の断食～

こんにちは。成浩です。 暑い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、ファスティングシリーズ、いよいよ完結です！笑 人生初のファスティング。 3日だ…

中村成浩
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1年前
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83.ファスティングをやってみた②～3日間の断食～

こんばんは。 成浩です。 明日から梅雨入りですね。 個人的にこの時期は、毎年洗濯物を干すタイミングが悩ましいのと、何故だか食欲が増してしまいます笑 さて、前回は人…

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1年前
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82.ファスティングをやってみた①～はじめに～

こんばんは。成浩です。 いきなりですが、ファスティングというものをやってみました。 そもそもファスティングとは？ ファスティングとは、英語の「Fast＝断食する」が…

中村成浩
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1年前
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82.スポーツ観戦を楽しむために

おはようございます。 成浩です。 ひさしぶりの投稿となります！ またここから、定期的に書く習慣を身に付けていきます('◇')ゞ さて、最近まで「カタール・ワールドカッ…

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1年前
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81.一人カラオケ始めました①

こんばんは。成浩です。 日が落ちるのも早くなり、気温も日々変化して何を切るか迷っている今日この頃です。 さて、私事ですが、、気になっていた事をやってみました。 …

中村成浩
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1年前
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80.カレーで思い出す母(オモニ)の言葉

こんばんは。 成浩です。 みなさんの好きな食べ物は何ですか？ 私は聞かれたら必ず答えるのが、ハンバーグ・カレー・唐揚げ・牛タン、、 好きな食べ物でお子様ランチが作…

中村成浩
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1年前
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1.☆はじめてのブログ☆

みなさん、初めまして。
中村成浩（徐成浩）と言います。

私は日本生まれ日本育ちの在日コリアン3世です。
出身は神奈川県で、今は東京都内に住んでいます。
学生時代は小中高大と民族教育を受けて来ました。民族学校の教員を経て、今はフリーランスでIT系のPMOに転職しました。
ゆくゆくは自分で事業を立ち上げられるようになる為に、仕事やプライベートでも全力でやり切っている30代です。

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94.今から始める熱中症対策3選

94.今から始める熱中症対策3選

こんにちは。
成浩です。

関東も本格的に梅雨入りして、夏が近づいていますね。
私は夏生まれの夏男なので、四季で言うと夏が好きですが、唯一心配なのは熱中症です。

以前建築関係の仕事に携わっていた時に、夏の現場では、6月から熱中症に対する注意喚起が流れていました。

そんな今回は、熱中症対策について書いていきます。

１．熱中症の原因そもそも、熱中症が起きる原因はなんなのか。
①環境
気温の急激な

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中村成浩

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92.今から間に合う梅雨対策3選

92.今から間に合う梅雨対策3選

皆さんこんばんは。
成浩です。

台風1号が関東を過ぎ去って、そろそろ梅雨入りですね！

皆さん、もう梅雨対策は万全ですか？
今年は電気代が値上がりして、去年よりクーラーを付けにくくなりそうです。
私は梅雨の時期はよく除湿機能を使っていたので、夏前から肩を落としてます…笑

そんな今回は、今から出来る梅雨対策を3選紹介します！

⒈換気

1番簡単に出来るのは換気です。
梅雨の時期、湿度が高いと発

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91.母の日に感謝を込めよう

91.母の日に感謝を込めよう

こんばんは。
成浩です。

季節はすっかり春ですね！
春ですが最近は暑くて半袖で過ごしています笑

5月は大型連休のゴールデンウィークがありますが、皆さんは予定などは立てていますか？
中にはもう連休に入っている方もいらっしゃるのでは。

さて、5月といえばゴールデンウィークもありますが、もう一つのイベントとして母の日がありますね！

今年の母の日は、5月12日(日)です。

母の日になると、私は毎

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中村成浩

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90.引っ越しは事前準備が9割！？新生活を迎える前に押さえておくべき3つのポイント

90.引っ越しは事前準備が9割！？新生活を迎える前に押さえておくべき3つのポイント

こんばんは。成浩です。

2月もあっという間に終わり、3月に突入しますね。
2月はまだ寒さが厳しい日が続きますが、体調管理はしっかりしないとですね！

さて、3月になると、そろそろ新生活の準備が始まる時期ですね。
私が初めて実家を出たのは、大学生の時でした。

私の大学は全寮制だったので、入学と同時に寮生活が始まりました。
初めて親元を離れての生活でしたので、少し不安もありましたが、大学には食堂が

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中村成浩

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89.意外と知らない！？年末年始の餅つきにまつわる意味について

89.意外と知らない！？年末年始の餅つきにまつわる意味について

こんにちは。
成浩です。

皆様2023年はいかがでしたでしょうか？
私は知人周りが結婚・出産ラッシュでした（笑）
仕事面ではフリーランスになって3年が経ち、プロジェクト毎に色んな経験をさせて頂いた年でした！

さて、もう世の中すっかり年末年始モードではありますが、皆さんは餅つきってした事ありますか？
私は過去に、小学校のマラソン大会、そして教員時代に学生と一緒にやった事があります。
最近の方々は

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中村成浩

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88.秋に始めたい趣味3選☆

88.秋に始めたい趣味3選☆

こんばんは。成浩です。
少し投稿に間を開けてしまいましたが、いかがお過ごしでしょうか？

残暑も終わり、少しずつ秋の感じが出てきましたね。
一時は10月まで残暑が続くなんて話もありましたが、秋の訪れを体感できて嬉しい限りです。

さて、日本は四季折々の国で有名ですが、皆さんがイメージする秋とは、どんな季節なのでしょうか？

１．秋ってどんな季節？秋と言えば！！と、よくテレビや友人との会話などでも盛

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中村成浩

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87.バスケワールドカップを素人でも楽しめる3つのポイントと注目選手一覧

87.バスケワールドカップを素人でも楽しめる3つのポイントと注目選手一覧

こんにちは。
成浩です。

今回は、私が最も好きなスポーツ、バスケについて書いていきます！
楽しみで仕方ない！

さて、今年は何といっても4年に一度のバスケワールドカップが始まります！
いよいよ明日（8/25）からですね！！
コート上での熱い戦いが繰り広げられていくのですが、そもそもバスケにもワールドカップあったんだ！？なんて方もいらっしゃるでしょう。

そんな方にも、今回の大会を、より熱く、そし

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中村成浩

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86.大人になって気付いた、祖母の優しさ

86.大人になって気付いた、祖母の優しさ

こんにちは。
成浩です。

最近、ふとした時に、noteを開く機会が増えてきました。
前回七夕の記事を投稿して、約2,000文字ほど書き上げ、意外と書けるものなんだと気付き、色んなネタを探し始めました。
とはいっても、書く続けていくのはこれからって感じですが、、、(笑)

さて、今回書く内容ですが、大好きな祖母について書いていきたいと思います。

1．おばあちゃん子のきっかけ

私は根っからのおば

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中村成浩

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85.【七夕】韓国では雨がうれしい？日本との風習の違い

85.【七夕】韓国では雨がうれしい？日本との風習の違い

アンニョンハセヨ。
成浩です。

最近はもうすっかり夏の気温ですね。（梅雨は一体どこに行ったんや）
梅雨明けから夏が始まると思いきや、梅雨の気配なしに夏が始まりそうですね！

夏の季節はイベントが盛りだくさんだと思います！
（個人的には四季の中で、夏が一番好きです！）

さっそくですが、7月のイベントで思い浮かべるものは何がありますか？

私はやはり七夕（たなばた）ですね！
小さいころに、短冊に願

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中村成浩

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84.ファスティングをやってみた③～3日間の断食～

84.ファスティングをやってみた③～3日間の断食～

こんにちは。成浩です。

暑い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

さて、ファスティングシリーズ、いよいよ完結です！笑

人生初のファスティング。
3日だけの断食を耐えればいけるだろう！と高を括り、ふたを開ければ本当は1週間くらいと知り、襲い来る食欲と闘いながら、、、なんとかやり切りましたー！！

やり切った結果、、、5㎏体重が落ちました笑（個人差あり）

今までどれだけ食ってたねん

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中村成浩

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83.ファスティングをやってみた②～3日間の断食～

83.ファスティングをやってみた②～3日間の断食～

こんばんは。
成浩です。

明日から梅雨入りですね。
個人的にこの時期は、毎年洗濯物を干すタイミングが悩ましいのと、何故だか食欲が増してしまいます笑

さて、前回は人生初めてのファスティングについて書かせていただきました。
ここからが本番です。

準備食を済まし、3日間の断食が始まります。

①断食初日

準備食で胃袋を調整し、いざ！と言わんばかりに初日を迎えました。
しかし、いざ食べないとなると

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82.ファスティングをやってみた①～はじめに～

82.ファスティングをやってみた①～はじめに～

こんばんは。成浩です。

いきなりですが、ファスティングというものをやってみました。
そもそもファスティングとは？

ファスティングとは、英語の「Fast＝断食する」が由来となっている言葉です。元々は宗教上の修業の一環や行事として行われていたものがダイエットに効果があると注目を集めました。

断食って聞くと、一切なにも口にせず、結構大変だと思っていて、どちらかというと意識高い系の人がするものだと勝

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82.スポーツ観戦を楽しむために

82.スポーツ観戦を楽しむために

おはようございます。
成浩です。

ひさしぶりの投稿となります！
またここから、定期的に書く習慣を身に付けていきます('◇')ゞ

さて、最近まで「カタール・ワールドカップ」がめちゃくちゃ盛り上がっていましたね！

優勝はアルゼンチン！！
おめでとうございます(*'▽')☆彡

決勝戦を見たために寝不足だった人も多いのではないでしょうか！
私もその一人です(笑)

やはりスポーツは盛り上がりますね

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81.一人カラオケ始めました①

81.一人カラオケ始めました①

こんばんは。成浩です。

日が落ちるのも早くなり、気温も日々変化して何を切るか迷っている今日この頃です。

さて、私事ですが、、気になっていた事をやってみました。

そう、一人カラオケ！！

カラオケ自体は嫌いではなく、むしろ好きな方(笑)
ただ、一人で歌うという概念がなく、何となく敬遠していました。

ある日、たまたま1時間ほど空き、カフェで仕事でもしようかと思ったところ既に営業終了していました

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中村成浩

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80.カレーで思い出す母(オモニ)の言葉

80.カレーで思い出す母(オモニ)の言葉

こんばんは。
成浩です。

みなさんの好きな食べ物は何ですか？
私は聞かれたら必ず答えるのが、ハンバーグ・カレー・唐揚げ・牛タン、、

好きな食べ物でお子様ランチが作れちゃいます笑（牛タンだけ別）
さて、では思い出の料理やごはんはなんでしょう？

私の想いでの料理は、オモニの作ったカレーです。（韓国料理ちゃうんかーーい！！）

まぁ生まれも育ちも日本なんでね！
母国の料理ももちろん好きです！

な

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