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#小説
【毎週ショートショートnote】放課後ランプ
（410文字）
毎日、決まったルートを配達していると、時間が過ぎるのが早い。
足立区の営業所を出て新宿、渋谷。遅延しないように車内で昼食を摂りながら運転し、配達を終える頃には陽が傾いている。
首都高で営業所に急ぐがいつも渋滞。
1日があっという間だ。子供の頃の1日はあんなに長く感じたのに。
「京橋ランプは渋滞中、お急ぎの方は放課後ランプへ」
ラジオから聞き慣れない言葉。放課後ランプ？
すると目の
3月17日 上村松園画集を購入。だれのためでもない、まずは自らのために描いている。
昨日の夜のジムのあとの体重 64.7kg、体脂肪５％。
今朝の起きがけの体重 65.2kg､11.7%。
これですよ、この乱高下。倍以上に半日で変化する。
はたして絞っていいやら増量していいやら。。。
まあ、起きがけが実際の姿なのかもしれませんね、、なんとなく下っ腹が張っている気がするので。。
ということで、今朝は歩きながら「あごを引け、下っ腹を引っ込めろ」と唱えていた。
ただそれをやると
5月31日 最近の昼食事情。
本日の体重64.1kg、体脂肪11.1%。
体脂肪が１０％をOVERしたが、ちょっと意識して炭水化物を入れている。
ブドウ糖が不足すると、脳が委縮し、認知症になる、というのが気になって気になって仕方がないからだ。
ここ数年はあまり白米を食べず、小麦粉は極力避けてきた。まあ、そうはいっても飲み会も多く、飲み会ではつい食欲が爆発して、1回行くと3キロは太り、それを数日あるいは数週間かけて落とす、
【1分小説】宝石をひとつ
お題：「どこかの出会い」
お題提供元：即興小説トレーニング(http://sokkyo-shosetsu.com/)
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デジャブだ。初めて来た場所なのに。
母は構わず店頭販売のジャム瓶を物色している。
「そちらのジャム、若い女性に一番人気なんですよ」
「わ