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もしかしたらあなたがとってるビタミンCは意味がないかも？？
最近よく聞く
美容で有名な芸能人やモデルさんがビタミンCをとってるから
なんとなくという気持ちで使っていませんか？？
今回はビタミンCを現役美容看護師の視点から何がいいのか
そしてただとってもほぼ意味がないこともあるということ
そんなお話しをしていきます！！
①ビタミンCはどんな機能があるの？？まずは美容の観点からビタミンCの効果をお話ししていきます！
1)コラーゲンの主成分
若さを保つ
後回しにしない技術ー成功者になりたいあなたが日常生活ですべきことー
みなさんこんにちは！めろです！
今日は
「後回し」にしない技術 著 イ・ミンギュ
をオリラジ中田敦彦さんのyoutube大学で知ったため、私の頭のアウトプット投稿です！
内容に入る前に、
私たち、「成功者になる方法！！」
とか普段からよく目にするけど、
そんな成功者の語ることなんぞ、もともと人間の質が違うんだから、
私たち一般市民とは次元が違うでしょ。
なーんて、少しうさん臭く感
自分の心がわからなくなる理由
なにか悩んだ時、自分の考えていることって自分じゃ分からなくなりませんか？
これはあくまで私の持論です。
でもすごくしっくりした理由を整理することができたので、ここで記録にしておこうと思います。
生活に対する不満、今の現状に満足していない自分、恋人に対する不満。
ふと、日常生活で生まれる負の感情ってありますよね。
でも、もやもやの原因がわからない。
それで友達に思考はまとまらないまま吐き