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2022年8月の記事一覧
只今、困難真っ最中。そこからの学び。
次から次へと困難が
このニュースは、僕にとって衝撃的でしたし、危機感を煽るものになりました。こんな大企業までもが、コロナの影響によって、運営危機にまで陥るなんて、僕の想像を超えていました。
更に、僕の会社のように、スタッフが10人も満たない会社にとって、誰かひとりでも、感染して長期的に出勤出れない状況が出来てしまえば、運営はたちまち苦しくなります。
施設での食事提供が仕事であるがゆえに、コロ
ひとつの思考で十分なんだ
いつも、あれこれ考えてしまう
僕には、いつも白黒決めつけてしまう気がします。感情的になってしまうことも、よくあることです。ついこの前もお話しさせていただいたのですが、完璧主義が未だに残っているのです。思考の癖を修正することが、なかなか出来ないのです。
これに、追い打ちをかけるように、僕はこれでもかっていうくらいネガティブ思考であり、この原因をどんなに追求したところで、心の根に、はりめぐらされた
豊かな感情を取り戻す
心が何も感じなくなった話
僕は自分の気持ちが言えませんでした。とはいえ、子供の頃は素直に言えていたんです。しかし、厳格な母だったために、ことごとく否定されてしまっていたんです。本音を言うと、習い事や塾なんか行きたくありませんでした。ふつうに友達と遊びたかったんです。しかし、日曜日以外は、全て習い事でした。当時は、それが悲しくて悲しくてやりきれませんでした。
考えてすることはダメだと叱られました
僕には自己肯定感は必要ない
自己肯定感という言葉
最初にお伝えしたいのですが、決して自己肯定感が大事だということを否定するものではありません。自己肯定感が高いほうが、確かに人生は上手くいくものであるし、どんな自分も愛せるのです。そのほうが素晴らしい人生になるのは間違いありません。僕自身も、自己肯定感を高めるために、様々な本を読んだり、ちょっと高額なセミナーにも参加したことがあります。それくらい大事なことだと考えてきました。
理想を追いかけること
自分の理想より他人の目線が気になってしまった話
起業したいと考えるようになったのは、自分のやりたいことが、少し見えてきたからでした。それは、会社員としてでは、やれないと感じていたことも、ひとつの要因でした。
その為に、僕は資金を集めようと考えたのですが、色んな方法があったと思います。今や、副業と言えば、様々なもの可能性が考えられるものですから。しかしながら、僕が選んだものは、コンビニのアルバイ
無駄なものなんて何もないと考えるようにしよう。
自分自答してしまっていた
時間は命とも言えるものだから、時間を無駄にはしてはいけない。そう学び、そう実感しました。僕は、自分を大事にしてこなかったからこそ、余計に、これからは、自分の時間を大事にしようと心に決めたのでした。
だから、時間を無駄にしてしまうと、イライラして、怒りを抑えることは出来ませんでした。つまり、価値や意味のないことをすることをとても嫌うようになったのです。
無駄なことはし
語彙力はメンタルケアになる
キレやすいのは
後悔だらけの人生の中で、僕はたくさんの罪を犯しました。 #犯罪ではありません 。
これまでの僕は、そんな過去を、ずっと隠してきたものです。こんな自分だったと言えば、今ある築きが壊れてしまうのではないかと感じてきたからです。しかしながら今思うと、そうした過去の自分はたくさんの学びを教えてくれるのです。そうしないと、僕自身が保てなくなるし、前を見ることさえ出来なくなるのもあるのかもしれ
条件ジャッジ＃自分の認識の仕方
条件でジャッジしている
時々、何が正しくて 正しくないものなのか分からなくなるときがあります。成功はどこからが成功でどこからが成功でないのか。天才と凡人の境目は。健康と不健康の境目は。面白いとつまらないの境目は。そういった物事の境界線はあやふやであるからこそ、それを、どのようにジャッジしていくのかというと、自身が持っている条件に当てはめて、評価や判断していくしかありません。
こうしたことは、価
情報に左右されない自分作り
情報は大切だけど
今や、最先端のテクノロジーは凄いものを感じます。その中で、YouTubeやネットを見てみると、知にておかないと損するとか、この先どうなるのか分からないよ。そういった言葉に踊らされて、僕も勉強しようと奮闘するのですが、いざ、学ぶとなると、膨大な時間を要するものでした。
確かに、何か行動して、色んなことに挑戦し、学んでいくことは、素晴らしいものですが、あれもこれも、手を出していて