#元不登校
note初投稿 ~生きづらさを抱えた当事者~
はじめまして
『まなみ』と申します
note初投稿､SNS初心者です
中学2で不登校
20代に約4年､ひきこもりの経験を経験しました
30代半ば､精神に障害を持つ当事者
家族や対人関係､社会との関わりに悩む日々
noteへの投稿や､記事を読むことを通して
生きづらさを和らげられるよう
少しずつ､前に進んでいきたいです
よろしくお願いします🙇
歯の大切さ①〜不登校、引きこもり経験から〜
不登校､引きこもりの当事者こそ
口の健康を守ってください
不登校､引きこもりになると､外出をする機会は
必要最低限になってしまいます
そのため､歯を磨くことが煩わしくなります
抑うつ症状で､動く気力がなくなってしまい
歯を磨く気力がなくなる人もいます
障害による特性で､歯磨きを嫌がったり
歯磨きが嫌いになる人もます
『歯医者が嫌い』
『歯医者に行きたくない』
そう思う当事者は､一定数いると思
歯の大切さ②〜不登校、引きこもりの経験から〜
『歯なんて1日､2日磨かなくても大丈夫っしょ』
『歯磨きなんてしなくても､歯痛くないし』
その考え､あとから後悔します
✓この投稿から伝えたいこと
・長期的な歯の放置は
その倍以上､通院治療に時間がかかる
・保険診療いえども､歯の治療費は馬鹿にならない
・確定申告の医療費控除で､領収書の整理や
管理が大変
✓回避するために
・歯ブラシに力を入れず､縦と横､小刻みに動かし
1本1本の歯
![[かなえたい夢]職歴ゼロの私､特性·心身に合う仕事に就く!](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/127094673/rectangle_large_type_2_ef3e3c86eebfe91b3f421f036f7196d8.png?width=800)
[かなえたい夢]職歴ゼロの私､特性·心身に合う仕事に就く!
夢をかなえたい·なりたい自分になりたい理由
『自分と、社会との繋がりを維持したい』
『自分の収入で社会保険を作り、自分のお金で
医療機関を受診したい』
誰もができそうな目標です
ですが叶えることができず､私は現在に至ります
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〜 社会人経験・職歴ゼロ〜
35歳なのに､社会人経験はおろか､職歴はゼロ
仕事らしい仕事は､アルバイトくらいです
通信制高校在学中､セブンイレブン