あるnote投稿者の記事を読んだ 『残りの人生が決まる､30代の生き方』 35歳までに築き上げてきた人間力で その人の成長が決まるとか… ショックだった｡ 私は35歳｡社会人経験､職歴はない｡ 人間力もない｡ 私のような『ない人』も､noteの中に存在してます｡

心身の不調に『5月病』なんて､関係ない 季節問わず､いつ､誰にでも起こりうるし 自分でなりたくて､なったんじゃない 中学2年の今頃､私の通院が始まり もう20年､経ってしまった つらくなったら､安心できる場所や人の所に 避難してほしい 避難場所が増えたり､支援者が育ってほしい

『頭がおかしくなる前に､考えるのをやめる』 漠然とした悩みや不安が､たくさんある 1日中考え､悩むばかり これ以上考えると､頭がおかしくなりそう だから､考えない時間をつくるようにした 頭がおかしくなる前に

漠然とした不安や悩み､たくさんあるけど 生きていれば､それで良し!

漠然とした悩み、不安､心配事が､たくさんある 簡単に減らないし､なぜか増えていく バッグの中身のように 減らしたり､軽くできたらいいのにな…