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スピリチュアル関連の人たちがよく言う宇宙からのサポートを受けるとか、神のご加護とか、「なんだそりゃ？(意味わからん)」って思ってたけど、ちょっと説明できる気がしてきた。
いろいろな方法であなたの心と体をサポートする人間、森まあこです。
※写真は映画「南極料理人」にでてくる登場人物(高良健吾さんです)とんでもなく辛そうなのですが、それがきっかけでとあることが起きます。気になる方はぜひみてください。
今日のテーマは、
神のご加護や、宇宙からのサポートについて。
私は初めてこんな言葉を聞いたとき、
タイトルのように思いました。
「なんだそりゃ…(意味わからん)」
デトックス期間にぴったりなお知らせ
おはようございます🌞
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朝ドラ「エール」をみてほっとしています☺️
心と体をゆるーくサポートする人、まあこです！
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エール、本当におもしろいので
みたことない方は一度ご覧ください✨
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昨日は満月でしたね🌝
満月から次の新月までの期間はデトックス期と言われています。
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再生、浄化、リフレッシュがキーワード。
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ダイエットを始めたり、新しい美容法を試してみたり
オンラインクラスのお知らせ
おはようございます。
心とカラダをゆるーくサポートする人、
まあこです。
オンラインパーソナルセッション(ヨガ)
オンラインカフェキネシ2(セルフケア)講座
はじめます！
zoomを使用することで
スタジオがお休みでも
お好きな時間に
ご自宅でヨガが楽しめます＾＾
そして、
アロマを使ってストレスを調整する
カフェキネシのセルフケアバージョンも
たった1回、2時間ほどで習
CLコロナ大パニック
上の写真は昨日の朝ごはん。
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韓国スーパーで買った食材で作りました。
アボカドトーストです＾＾
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パンにはガーリックバターを塗ってあります。
オニオンドレシッングをかけたものと、そうでないものを2つずつ作りました。
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午後から治療だったので、
朝はゆっくり出来ました☺️
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さて、あと1週間ぐらいでアメリカ生活が終わると思うと、本当にあっという間でした。
もぐもぐタイムのおとも
食べすぎ注意なお菓子を
見つけてしまいました(笑)
KINDというおやつ。
グルテンフリーで、
ナッツやフルーツが主な原料の
ブドウ糖が入った
バータイプのおやつです。
宿題をしながら食べたり、
休憩中に食べています。
ブドウ糖や蜂蜜の甘さで頭が冴えるし、
カリカリのナッツがたまらなくおいしいです☺️
食後眠くなるのは仕方ないと思っていましたが、どうやら食べた後に眠くな
あなたはなにミルク派？
こんにちは。
心と体をゆるーくサポートする人、
まあこです。
いきなりですが、
みなさんは牛乳は好きですか？
私は冷たかったら好きですが
少しでもぬるい牛乳は受け付けられなくて
給食の時にいただきますと同時に
一気飲みするタイプでした(笑)
牛乳は好き嫌いもあるかもしれませんが、
体質的に受け付けない方も
いるのではないでしょうか？
牛乳アレルギーの方もいれば、
牛乳を分解をする酵
天使のマリア大聖堂のミサにいってみた
こんにちは。
LAはもうすぐ18時。
今日は朝から天使のマリア大聖堂にいってきました。
中はこんなかんじでした。
私の進学した高校はミッション系の学校だったので、毎朝礼拝がありましたが、
プロテスタント系の学校だったので、カトリックの教会のミサに参列するのは初めてでした。
初ミサでしたが、
私の知っている礼拝と全然違いました。
ひざまずいたり、十字をきったり、アーメン意外
LAにもコロナの影響が…
こんにちは。
LAは朝の8時を過ぎました。
雨が降ったり止んだりを繰り返しています。
アメリカは13日からコロナによる非常事態宣言が発表されました。
ホテルにも手洗いを促すポスターがあちこちに貼ってあります。
昨日から大型のスーパーはどこも激混みなようです。
今日は夕方に韓国スーパーに行きましたが、乾物や米、麺類などを買い込む人が多く、棚の商品が品薄。
1ガロン