人気の記事一覧

『人生✖️僕=』

¥300

はじめて「鼻から胃カメラ」を挿入した話。

note復活。ご無沙汰しております。

1か月前

数か月、悩まされた動悸が1日で治ったワケ

健康でないと何もできなくなる

#165日々是=^_^=日 1年があっという間

3週間前

体は資本。資産形成も大事だけれど、資本となる体の管理も徹底したい。びっくりするほどガタがきている。 こんをつめて、視野が狭くなっていた時期を終えて、直視してこなかった部分の不調に目を向ける。新たな発見がいっぱいで、初耳なことも多いので、それはそれで毎日発見があって楽しい😅

1か月前

夫が産んだ話

いくつになっても初体験はドキドキ

五十肩を患い自分を見つめ直す

おはようございます。 ままのすけです(^^♪ 昨日は寝不足と健康診断のバリウムにやられて寝落ち💦 起業への行動が何もできない日になってしまいました(~_~;) 夜はきちんと寝る!が叶うルーティンを設定しなさいと社長さんに 叱られてしまいました💦早寝早起き生活を目指します!

このまま行こうぜ

1か月前

こんばんは。ままのすけです☺️熱は下がってきたものの咳が出始め、喉の痛みがひどくなりました😥噂には聞いていましたがこれはほんとにきつい💦喉の痛みは薬ではなかなか良くならないみたいです。皆様はかからないように気をつけてくださいませ🤗

健康が1番☝️

2か月前

ピロリ菌治療の結果発表~

会いたい人には会いに行く🏃💓

9時間前

おはようございます。 熟睡して早起きした朝です。 「夢があるから大丈夫」 私の夢は ひ孫を抱くことです。 子供たちを祖父母に抱いてもらっているので、可能性はそれほど低くないと思います。 「あと30年くらい長生きすれば叶うかなぁ」と思っています。 健康第一ですね。 今日も笑顔で。

3週間前

昨夜から発熱し、ようやく頭痛も少し治ってきた・・・ 体調不良につき、今日はお休みします。 みなさん、お身体をお大事に!

📻️男なのに経験出来たのかもしれない

残暑見舞い

明日はこれっ❕

2週間前

おはようございます。 疲れ過ぎて熟睡できなかった朝です。 「夢があるから頑張れる」 孫(男児)が生まれて約2週間。順調に育っていて、両親(曽祖母)にも抱っこしてもらいました。 次は私の番。ひ孫を抱っこできるよう、体調を崩さぬよう頑張ります。 「健康第一、体が資本」 今日も笑顔で。

7日前

これを食べれば毎日元気!健康を手に入れる最強の食材7選

振り替え〝ぷち断食〟

1か月前

アレンジパッタイとゴーヤチャンプル。息子、突然の夏風邪。

1か月前

固い食べ物を、よく噛んで食べる-Chew hard foods thoroughly-

2週間前

おはようございます。 自分の体調に気をつけて、7月の最後は過ごしていきます。 健康第一ですね。

気ままに7選

1か月前

相手は何も考えようとすらしなかった

健康生活

1か月前

無理しない朝活

3か月前

最近、暑さがひどくて園芸作業がほとんど出来ていません! 朝と夜に少し水をやるぐらいです。 少し前も暑さと悩みで体調を崩してしまったので、日中は無理せずゆっくりするようにしています。 園芸が大好きなので残念ですが、「最近は危険な暑さなので、健康には充分気をつけたい」と思います。

おはようございます。 夏季休暇明けで緊張気味の朝 「夢があるから頑張れる」 あと2週間後には孫が生まれる予定です。 私たち夫婦、娘夫婦そして孫が、より幸せになれるよう、仕事も家事も頑張ろうと思っています。 「健康第一、体が資本」 良く寝て、良く食べて、遊びます。 今日も笑顔で。

1か月前

おはようございます! 寝室が2階なので 起きたら階段を降りるんです 毎朝 (今日も右足と左足が上手に出る♡) ありがたいなあと思います ケータローさんの企画に参加中です😊 https://note.com/clever_dunlin794/n/n50ccf2463a38

2か月前

たまたま見つかった貧血😰

体調が良い状態を日々繋げていきたい。|今日の朝日記

1か月前

惹きつけられるXの投稿文を作成するミニマルなプロンプト【OpenAI o1】

ちょっとだけスピードを上げる

剥離骨折二日目。 薬で痛みは散ってる。ギプスで固めてたら薬なくてもギリギリ行ける感じ。 ゆっくりマイペースに過ごしますかな。

熱中症いただきました。(初体験)

1か月前

#47 「IgA腎症」を知ってほしい!

2か月前

左足首剥離骨折やっちゃいました!

一昨日に続いて、今朝も一人エッチで発射しましたぁ〜😆 我ながら、元気やなぁ~😇 しかし、精液の量が減った減った😔 さすがに製造能力が落ちてるんだなぁ~😭 とにかく、健康第一❗普段から、健康であることに感謝🙏感謝🎉ありがとうございます✨

54字の物語 『誘惑銀杏』 #毎週ショートショートnote③【ピキッと編】

3週間前

七夕の日に、何を願う?

2か月前

5年後、10年後どんな自分になっていくのだろう。今のまま?それとも大きな変化があるのかな。それはどんな変化だろう。不安とワクワクに満ちた未来のために、心身の健康と今ある時間だけは何よりも大事にしようと思う。

2か月前

健康で居られれば他に何も要らない

1か月前

健康診断の結果を活かして、アスリート体型を目指そう!

幸せな気持ちになれました!本当にありがとうございます😊

大腸カメラ(大腸内視鏡検査)体験記 当日 午前中編

4か月前