健康が1番☝️

先日、謎の腹痛と吐き気に見舞われ苦しみました😭😭　
食欲もなく、家事も出来ない状態。
その日はシャワーも浴びれず、やっとの思いで歯磨きと洗顔をして就寝。
が、しかしここからが地獄でした。
腹痛＋吐き気に襲われ、トイレに篭る→寝るを繰り返していました。
2度トイレで嘔吐してようやく楽になり眠る事ができました。(お食事中の方すみません)
幸い翌日は休みだったので、ぐっすり眠る事が出来ました。
私は体調を崩すことは稀なので、ダンナも心配していました。
お陰様で今は元気に過ごしています😉
それにしても辛い時間でした。
もしかしてコロナ？食中毒？それとも何か病気なの？
辛い体で様々な考えがよぎりました。
どうしよう…ダンナ1人残して死ねないよ…
親より先に死にたくないよ…まだまだ働きたいし、行きたいところ、やりたい事も沢山あるのに…あぁ、神様！！助けて下さい！
意外にも私はまだまだやりたいことが沢山あり、働くこともそんなに嫌ではなかったようです。そして、ダンナや家族、友人達や同僚の顔が浮かび周りに支えられているなぁと思いました。
よく鬱になった人に「朝起きて、ご飯を食べて身支度しただけでも偉いよ！」なんていいますが、単なる気休めではないんだと感じました。
だって歯磨きするのもやっとでしたから。
普段健康だと当たり前に出来る事が、病気になると出来なくなる。
その時に健康のありがたみを実感します。
健康って素晴らしい👍
普段は目尻のシワとか白髪を発見すると気持ちが沈んでいましたが、それも生きてきた証だと思えるようになりました😌
頑張ってきたね！目尻のシワは沢山笑ってきた証拠！白髪は母の遺伝だから仕方ない笑！
そう明るく捉えられるようになりました。
対策は必要ですが、考えすぎはよくない！
体調を崩した事で前向きになれた気がします。
とはいえ、今の時期は体調を崩す人も多いので皆さんも無理しないで下さいね！
最後までお読み頂きありがとうございました😊