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みなさん、はじめまして。 ５０歳を過ぎたボクが、今とても大事だと思っている２トップ「体…

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みなさん、はじめまして。 ５０歳を過ぎたボクが、今とても大事だと思っている２トップ「体のこと」と「お金のこと」を日々綴っていきます。 よろしくお願いします。

NFT Marketing Seminar in 香川･高松。。。という名のオフ会

2023年6月24日(土)、ボクの地元である香川県高松市で「NFT Marketing Seminar in 香川･高松　ビジネスにおけるNFTの活用とマーケティング戦略の最前線」というセミナーが開催されました。 登壇者は ・「Live Like A Cat」ファウンダー　しゅうへいさん ・「Nounish CNP」ファウンダー　udon1GOさん ・「CryptoNinja/Ninja DAO」ファウンダー　イケハヤさん モデレーターは ・「NFT Marketin

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    • 使わなくなったPolygon(MATIC)をETHに交換してみた

      年末にかけてNFTのリリースが続くのでETHを買い増ししないとなぁ。 しかしその一方で最近すっかり使わなくなったPolygon(MATIC)がずっとウォレットに眠ってる。。。これ、ETHに交換できない？ MetaMaskにスワップ機能があるけど、Polygon(MATIC)をETHに交換することはできなさそう。 で、いろいろ調べてみると「SimpleSwap」の仮想通貨交換所というサービスを発見！ アカウント登録などは不要で、Polygon(MATIC)を指定のアドレスに

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      • 今年のふるさと納税はいつまで？

        いよいよ今年も残りわずか。 「ふるさと納税」限度額残してないですか？ ふるさと納税の仕組みや限度額についてはこちら。 今年の分にできるのはいつまで？ ふるさと納税自体は１年中いつでもできるんですが、今年の分に含めるためには何がいつまでにできてればいいの？ それは、１２月３１日 ２３時５９分までに決済が終わっていること 決済＝先方への支払い。 ふるさと納税の申し込みだけではなく、支払いが今年中に終わってることが必要です。 支払い方法によって決済日が違うので注意。 ・ク

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        • NFTのMINTってスマホからでも簡単(^^) _iPhone編

          今までNFTのMINTはPCのブラウザ（Chrome）でやってきましたが、今回は優先購入権（AL）が1枚あって時間に余裕があるのでスマホ（iPhone）でやってみました。覚えてるうちに記録を残しときます。 ※本文中では1eth=173,000円（今日のレート）で計算しています。 今回MINTするのは「めたばっち」。 ①DiscordでMINTサイトのURLを確認&コピー MINT時刻になると、DiscordにMINTサイトのURLが貼られるので、そこを確認してコピー。

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          NFT買うのが意外と簡単だった話

          昨日、初めてNFTを買いました。 やってみて思ったこと。。。意外と簡単！ ■欲しいNFTがあったんです 昨日（2022年5月15日）にイケハヤさんがvoicyで宣伝してた「CryptoNinja Partners」がリリースされました。 NFTには興味あったけど、今一つ買いたいって思えるものがなかったところだったので即買うことに。 利用したNFTマーケットプレイスは「OpenSea」。 たぶんいちばん規模が大きくて有名なところです。 ■購入までのステップ ①暗号資産（E

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          ダイソーのコーヒードリッパーが山で大活躍！

          ■ダイソーで発見ボクは登山やキャンプが好きで、アウトドアでもコーヒー淹れてます。 今まで使ってたドリッパーはユニフレーム製（2,200円也）1個。 それで人数分を順番に淹れてましたがドリッパーが2個あると断然作業が早いので、もう1個を買うことに。 そこで見つけたのがダイソーのコーヒードリッパー。 さっそく買ってみました。 見た目はほぼ同じで、素材も同じステンレス。 価格差は20倍。 ■バネ形状ドリッパーの特徴・壁面のないバネ形状のドリッパーは、お湯を注いだ際に発生するガ

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          １万歩 歩いてみた

          このご時世なので、ボクもときどき在宅勤務してます。 通勤しなくてもいいのはありがたいんですが運動量が激減。 運動不足改善のためにしっかりめに歩いてみました。 ■歩くことの効果 有酸素運動なので、脂肪を燃焼させる効果はもちろんのこと、内臓脂肪を減らす効果や、血圧・血糖値を改善する効果が期待できます。 また、リズミカルな運動や日光を浴びることはストレス発散になるとのこと。 いいことばかりです。 ■やっぱり目指すは1万歩 いっきに歩くのは時間的にきびしいので朝・昼・晩にわけます

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          おいしいコーヒーを飲むためにいちばん大切なこと

          おいしいコーヒーを飲むためにいちばん大切なこと。。。 それは、「淹れる直前に豆を挽く」こと。 挽いたときの香りは格別！ ■豆を挽く意味とは「豆を挽く」には次のような意味があります。 １．砕いて小さな粒状にして表面積を増やす 　　　↓ ２．お湯との接触面積が増える 　　　↓ ３．コーヒーの成分を抽出しやすくなる 一方、表面積を増やすと酸素との接触も多くなるため、挽いた直後から酸化（品質の劣化）が進みます。 酸化が進むと、コーヒーの風味や味が落ちてしまいます。 なので、豆

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          独立準備のために簿記の勉強始めます

          かれこれ10年近く家業の青色申告を手伝ってきました。 親切なソフト（やよいの青色申告）やネット検索でどうにか乗り切れましたが、基礎的な簿記の知識がないので、調べながら「？？？」の連続。 これがけっこうなストレス。 いよいよ本格的に勉強しようと思い立ちました。 まずは簿記３級から。 資格を取るのが目的ではなく、簿記の知識を身につけることが真の目的です。 簿記３級でできること簿記検定のHPによるとこう書かれてます。 --------------------------- 業

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          マイナンバーカード作って得しましょ

          最近SNSでこんな広告をよく見かけるようになりました。 ポイントいっぱいもらえてお得っぽいです。 みなさん、マイナンバーカードもう作ってますか？ ■マイナンバーカードとはマイナンバーカードはマイナンバー（個人番号）が記載された顔写真付のカードです。 プラスチック製のICチップ付きカードで券面に氏名、住所、生年月日、性別、マイナンバー（個人番号）と本人の顔写真等が表示されています。 本人確認のための身分証明書として利用できるほか、自治体サービス、e-Tax等の電子証明書

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          ホリエモンが香川県へ来てくれた！

          先日、ホリエモンがボクが住んでる香川県に来て講演してくれました。 テーマは「地方はもっとおもしろい　うどん県が秘めるポテンシャル」 その中で、ホリエモンがいちばん力を入れて話してくれたこと。 自分の良さは自分ではわからない。 それは人に言われて初めてわかる。 例えにしてくれたうどんブームの話。 今ではすっかり有名になった香川のうどん。 香川でうどんは、ずいぶん昔から普通に食べられているごく普通の食べ物。 しかし、外（県外）から見ると、安くておいしいスペシャルな食

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          思った以上に電動歯ブラシが優秀だった話

          先日、満を持して電動歯ブラシを使い始めました。 これが思ってたよりはるかに優秀！ この感動を聞いてほしくてnoteに書き留めときます。 １．買うことになった理由ボクは親不知が4本ともしっかり生えてて、噛み合わせも悪くなかったので現役選手として活躍していました。 ところが先月、左上の親不知が痛くなって、診察の結果抜くことに。。。。 大人になって歯を抜くのが初めてだったこともあって、抜くことがけっこうショックでした。 そこで歯の健康維持についてマジメに考えた結果、電動歯ブラ

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          年金の運用成績がめっちゃいい！

          そう思ったのは先日のこのニュース。 2021年第3四半期の運用実績が5兆4,372億円の黒字！ 運用しているのは「年金積立金管理運用独立行政法人（GPIF）」。 う～ん、聞きなれない組織名だ。。。 ということで、いろいろ調べてみました。 ■年金積立金管理運用独立行政法人（GPIF）とは？厚生労働省所管の独立行政法人で、日本の公的年金のうち、厚生年金と国民年金の積立金(*1)の管理・運用を行っています。 *1：集めた年金保険料のうち支払い等に充てられなかったものを年金積立

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          コーヒー豆と美容院

          ボクはコーヒーが好きです。 あんまり細かい味の表現はできませんが、自分で淹れて飲むのが好き。 １杯でもしっかりハンドドリップ。 コーヒー豆はお気に入りの自家焙煎のお店で買います。 いわゆる「行きつけのお店」。 もちろん最初は「一言さん」から。 そして豆のことを教えてもらってるうちに、普通の会話もできるように。 徐々に「常連さん」になってきました。 ボクがよく飲む種類もわかってくれてる。 「前にコレ買ってもらったから、今日はここあたりどうですか？」 とか 「来週は珍しい豆を仕

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          １２月から給湯器が故障しっぱなしで不便な思いしてるのもコロナが原因でした

          実は去年の１２月から仕事場の給湯器が故障しっぱなしなのです。 「交換が必要になりますので、納期は追って連絡します」 と言われてからかれこれ２カ月。。。いまだ音沙汰無し。 聞くところによると新型コロナの影響で、海外からの部品供給が滞ってて給湯器が品不足とのこと。 なんでもかんでもコロナのせいにしてない？ って思いもあり、状況を調べてみました。 ■ざっくりこんな感じ新型コロナ拡大によるアメリカの巣ごもり消費の上昇でアジア→アメリカの海上輸送量が急増したが、コロナ感染により港

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          「ふるさと納税」はお得なことしかない

          みなさん、「ふるさと納税」やってますか？ 聞くところによると、利用率は10%くらいとか。 「名前は知ってるけど、やり方がよくわからない」 「ほんとにお得なの？」 よくわからないから。。。で流してしまうにはもったいない。 ホント簡単にできてお得なのでやってみましょ！ ■「ふるさと納税」ってどんなもの？ざっくり言うと ・応援したい自治体に直接納税（＝寄付）ができる仕組みで、金額に応じた自治体の返礼品がもらえる ・返礼品は食べ物から日用品、家電などさまざまで、還元率（返礼品の金額

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